社交恐懼癥，是現在年輕人中，最常見最流行的癥狀，相比于最近常說的C位，得了社恐的人更害怕成為焦點。
社恐其實是一種亞健康，在日常生活中的表現方式有很多種，請大家對以下行為，自覺對號入座。
悠閑的休息日，一個人在家里賴床的時候，感覺像擁有了全世界，這時卻收到了聚會的邀請，腦子里立即閃過了千百個借口，最后
準備出門時，聽見隔壁鄰居，在外面開門的聲音，當然是等沒人了再出去。
出門后，在路上遇見熟人，要不要打招呼？第一句該說什么？算了，還是找地方先躲起來吧
上了公交車，優先選擇單人的座位，如果沒有再去坐空著的雙人位置，反正跟別人挨在一起坐，那還不如站著。
到站時太多人下車，結果自己還沒下去車就開了，要開口叫司機停車嗎？算了，還是坐到下一站再說吧
拿出手機回微信，剛給別人發一條信息，結果他直接打語音電話打過來
盡管有各種借口，但有的聚會還是逃不了，當全場有很多陌生人時，你唯一認識的人，就是你的救命稻草
每次參加聚會，或者去到人多的，公眾場合，都躲在角落，自帶隱身的被動
在陌生人面前的你，舉止斯文、手足無措，只有在熟人面前，才會釋放天性、現出原形
在見面前，你幻想了一百種互動方式，見面后，最怕空氣突然安靜
在密閉空間，跟別人單獨相處時，除了無處安放的小手手外，想要跟別人對視？算了，還是殺了自己吧。
害怕被注意到，明明很多問題還不懂，明明內心還有很多想法要表現，但就是開不了口
想一個人安靜地坐車聽歌，想一個人獨自走在路上思考人生，但每次在外面都能遇到熟人，被強迫尬聊的時候，腦闊疼。
對以上場景熟悉的人，可以數數自己中了幾條，既然社交活動是社恐的天敵，那有沒有什么事情，能讓他們感到開心呢？
對于社恐來說，不用出門是最幸福的。
喜歡慵懶地躺在床上聽雨聲，聽說，下雨天跟電視劇最配哦。
跟人相處需要控制好，情緒、表情、語氣，那么線上解決最棒了。
家里來的客人，打亂你原本的計劃，當他們起身要離開的時候，你露出了最真實的笑容。
聊天沒有話題要尬聊，面對面玩手機又不禮貌，那就找個人一起安靜地坐著發呆吧。
不想去的約會，如果不方便拒絕，就祈求別人推掉吧。
除了真的社恐患者，現在更多人是在拒絕無用社交，與其將時間和精力，浪費在無意義的活動上，不如多提升自己，畢竟，圈子不同不必強融。
在人際關系日益復雜的今天，我們漸漸不能做回自己，朋友圈三天可見，發條朋友圈需要提前分組。
如果說人類是群居動物害怕孤獨，那么我們更害怕的是失去了自我的世界和無拘束的生活，讓我們享受獨處的愜意，過上不被打擾，也不打擾別人的安靜生活。
