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按摩治療前列腺增生方法有哪些

按摩治療前列腺增生方法有哪些?現在生活條件的提高,然而疾病卻找上門來,前列腺增生是中老年男性較為常見的一種疾病,我們治療前列腺增生疾病上尋找了許多辦法,我們在這里簡紹幾種按摩的方法,按摩治療前列腺增生方法有哪些?

具體按摩方法如下,供老年病患者參考:

1、雙掌重疊按揉下腹。脫去外衣留內衣,仰臥或坐床上(冬天在被窩里),先用右手掌豎捂肚臍下,食、四指并攏著力恥骨下,中、無名指岔開挾著陰莖前列腺處,掌心著力臍下恥骨上膀胱處,左手掌重疊在右手背上,順時針方向按壓揉摩旋轉100下;換左手掌底下,右手掌重疊在左手背上,逆時針方向揉轉100下。兩手互換再按摩各100下。動作要緩慢有力。

2、前列腺增生患者按揉陰部裸體仰臥或坐床上,(冬天在被窩里)兩腿屈膝岔開,先用右手掌豎捂陰部,五指著力會陰部,中指點按會陰穴(在肛門與陰囊之間),掌根、腕部著力臍下3-5寸,順時針方向揉轉100下,再換左手逆時針方向揉轉100下。

3、腹式呼吸雙掌對搓揉摩腰腹裸體,仰臥或坐床上(冬天在被窩里),兩手掌分按兩側腰眼,同時用力往肚臍方向對操,兩拇指著力擠下中心線(神闕、氣海、關元、中極等),兩小指沿兩腹股溝往下推、抹、擦(大巨、水道、橫骨、沖門等)至陰部,呼氣,讓小腹慢慢癟下去;兩手不離腹返回至腰眼,同時吸氣提肛縮陰,讓小腹慢慢鼓起來,來回摩擦50次/回。

4、雙掌交替摩擦小腹仰臥或坐床上,先用右手掌按壓右下腹用力往左下腹推搓拉摩,順時針方向旋轉一圈,再用左手掌按壓左小腹往右下腹用力推搓拉摩,逆時針方向旋轉一圈,兩手交替揉摩旋轉,以一手計數,各50圈。

5、前列腺增生患者兩手掌交換摩擦兩大小腿內側和腿肚臥仰或坐在床上(冬天左右側臥,環腿在被窩里做),先用右手掌摩擦左大小腿內側和腿肚里脾經、肝經和膀胱經上(箕門、陰陵泉、地機、委陽、蠡溝等),從大腿根往下至內踝上(三陰交穴)收,手不離腿往回返摩至大腿根為一下。50下后,再換用左手從右大腿根內側來回摩擦至內踝收,50下。

6、前列腺增生患者反掌拍打腰椎和骶骨俯伏床上,反臂反掌拍打腰椎和骶骨。右手在上拍打腎俞、至室等,左手在下拍打骶骨(上、中、下謬,膀胱俞,胞肓等),兩手交替,以一手計數50下。

只要持之以恒.每晚睡前、早晨醒后各按摩一遍,1、2、3、4節要重點按摩,夜間醒后可多按摩幾遍。鍛煉后數月不間斷,定能見效,一年后效果更顯著,數年能治愈。 老年人因機體功能自然衰退,所以必須堅持長期按摩,才能保持機體平衡與協調,鞏固療效。此法不花一分錢,不妨一試,以免今后前列腺增生手術痛苦和大量醫藥費開支。

以上就是“按摩治療前列腺增生方法有哪些”的描述,廣大前列腺增生患者不妨試試上面文章中簡紹方法,看是否對自己有所幫助,希望患者能早日康復,恢復到正常的生活中。

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