暑假過了一大半，孩子還整天抱著iPad怎么辦？不少家長吐槽，孩子寫作業慢，沒有學習的積極性，而且還不會合理安排時間。那么，家長們應該如何幫助孩子調整暑期計劃，讓孩子既能玩好，又能學到東西呢？
有句老話說得好，“計劃趕不上變化”。有些家長想：“暑假計劃進行地太不到位啦！現在想改變計劃還來得及嗎？”
當然來得及！在計劃被制定和實施一段時間后，都要進行適當調整，在暑期計劃的適時調整階段，快來看一看在接下來的假期怎樣讓孩子拿出“洪荒之力”完成一份完美的暑期計劃！
一、暑期計劃適時調整 1 暑假規劃孩子說的算 首先，要擺正態度，暑期規劃是孩子自己的事情，您不能一手包辦孩子的暑期規劃，要敢于放手讓孩子自主地規劃自己想要渡過的暑期，并學會科學有效地管理和分配自己的假期時間。當孩子想要調整計劃時，家長一定要傾聽和分析孩子真實的想法，只要合理的就要給予支持。
2 想改變，什么時候都不晚 如果暑假前期沒有做充分的規劃，現在也來得及啦。幫助孩子列出一個暑假心愿單，讓孩子明確自己這個暑期最想要做的事情。當然，為了防止孩子們列出全是想玩兒的心愿單，可以按照如下類別來引導孩子們做計劃。
3 家長協助才能增進成效 在孩子理清自己的暑期心愿后，家長朋友們就要協助他們制定更加詳細的暑期日程表，首先讓孩子們規劃一周七天每天最需要做的重點的幾件事兒，然后再思考完成這些事情的具體方案，最后再詳細安排具體的任務時間。這些方案也可以根據孩子的意愿和反饋進行適當調整。
二、原來要這樣培養孩子時間管理能力 如果之前的計劃并沒有那么“完美”，那就一起看看北京師范大學博導邊玉芳教授就如何培養孩子的時間管理能力提供的妙招吧。
1 協助孩子管理時間 理解孩子，不應過分批評孩子，給孩子貼上“拖拉”“懶惰”的標簽。由于孩子受到自身發展水平的限制，還不能很好地管理時間、實施計劃。尤其是低年級的孩子，家長應多跟孩子溝通，跟孩子一起做計劃。
2 讓孩子理解時間的珍貴之處 跟孩子玩一些小游戲，例如“1分鐘”能完成什么，例如扣10個扣子、完成10道算術題。然后跟孩子一起查資料，從數據中感受工廠1分鐘能生產多少產品，這樣有助于孩子加深對時間容量的理解。
讓孩子記錄自己的一天，從早上起床到第二天起床，每個小時干了什么，更加直觀的感受自己的時間是怎么過的。
跟孩子一起閱讀一些關于珍惜時間的小故事，讓孩子通過文字感受時間對個人一生發展的重要性，以及時間的特殊性——一去不復返，啟發孩子珍惜時間的重要性。
3 教給中高年級孩子自主管理時間的方法 （1）學會制定計劃。
跟孩子講解制定計劃的一些步驟，包括明確目標、細化目標和計劃、制定每個目標完成的期限、反饋完成情況等，可以將計劃制作成表格。
（2）學會科學安排時間。
告訴孩子勞逸結合、合理安排事情的先后順序才是科學的安排時間。由于孩子注意力集中時間長短不同，家長跟孩子一起安排時間時，可以以30分鐘、40分鐘為單位，避免長時間干同一件事情。另外，還要告訴孩子安排時間時，需要從重要性和緊急程度兩個方面來考慮，重要的事情需要相對完整的時間完成，凡是重要的事情都要全力以赴。
（3）養成記錄時間的習慣。
引導孩子記錄每天的時間和事情，記錄從什么時間開始寫作業、什么時間完成作業，需要多長時間。當孩子養成記錄時間的習慣，就會慢慢懂得如何更好的充分利用時間完成計劃。
（4）不要讓別人浪費自己的時間。
家長除了給孩子創造一個安靜少干擾的環境，還需要讓孩子懂得抗干擾。告訴孩子在做一些重要的事情，如果被別人打斷，可以禮貌地拒絕，或禮貌地告訴他人：我在做事情，等做完再和你說。當然，孩子也要學會不打擾別人。
來源：華龍網、人民教育
