分娩對每個準媽媽來說，是一件既興奮又懼怕，既幸福又痛苦的事情。由于個人的了解、想象或者旁人的講述，準媽媽對分娩時的疼痛幾會產生恐懼心理，使得大多數準媽媽們為了盡量減輕分娩時的痛苦而選擇剖腹產，隨便的放棄了自然分娩的方式。
那么什么是自然分娩呢？
自然分娩是指在有平安保證的前提下，通常不加以人工干預手腕，讓胎兒經陰道娩出的分娩方式。自然分娩最根本的條件是決議分娩的三要素：產力、產道及胎兒均正常且三者相順應。
理解分娩的過程，能讓大家從科學的角度理解了小生命“鮮肉”降生的震動時辰。
生孩子對女人來說是一輩子的大事，這個過程中其實起著至關重要的作用。
第一產程又稱“宮頸擴張期”，是指從產婦呈現規律性的子宮收縮開端到宮口開到10厘米為止，也就是常說的“開到10指”。在正常分娩時，并不是媽媽一個人在努力，胎兒也在竭盡全力擠出產道，為了經過狹窄的產道，胎兒也是拼了，其頭部的骨縫也被擠壓堆疊，使胎頭變小，依照骨盆的外形很好地盤旋，最后才干經過產道。
胎寶寶在子宮內的位置叫做胎位，胎寶寶出生前在子宮里的姿態十分重要，頭朝上還是朝下或者是其他姿態會關系到孕媽順產還是難產。孕媽在妊娠滿30周以后，胎寶寶在體內的位置假如不正常，就叫做胎位不正。發作胎位不正的孕媽多是腹壁松弛。產道為一縱形通道，頭位（頭先露）比臀位（臀先露）容易產出，橫位胎兒很難從產道分娩而發作難產。
寶寶的頭露初一點了，我們能夠看到小寶貝的頭發，此時是分娩很關鍵的時辰。
第二產程又稱“胎兒娩出期”，是指從宮口開全到胎兒娩出為止。胎兒隨著激烈而頻繁的宮縮逐步降落，產婦會覺得宮縮痛減輕，當胎兒的先露局部降落到骨盆底部并壓榨直腸時，產婦在宮縮時會有排便感，會不由自主地隨著宮縮向下用力，直到胎兒順著產道從完整開大的子宮口娩出。
第三產程又稱“胎盤娩出期”，是指從胎兒娩出到胎盤娩出的全過程，普通在10～20分鐘左右，不應超越30分鐘。胎兒娩出后不久，隨著細微的腹痛胎剝削離排出，或接產人員悄悄按壓子宮底部，牽拉臍帶娩出胎盤。
在媽媽的肚子里時，小家伙只能經過一條臍帶吸收媽媽給予的營養。
胎兒生活在羊水內，呼吸道內存在著一定量的羊水和粘液。陰道分娩的胎兒經過子宮收縮和產道的擠壓，使胎兒肺里和呼吸道內的羊水和粘液得以流出，減少了重生兒羊水、胎糞吸入肺炎的發作。
由于如今醫療技術的不時開展， 依據孕婦的體質不同， 選擇分娩的方式也不一樣了， 固然說剖宮產愈加快速平安， 但是自然分娩會愈加有利于母子安康，讓我們看看自然分娩有哪些益處呢？
對媽媽的益處：胎寶寶經陰道自然分娩時，腹部的陣痛會刺激準媽媽的垂體分泌一種叫催產素的激素，這種激素不但能促進產程的停頓，還能促進準媽媽產后乳汁的分泌，以至在促進母子感情中也起到一定的作用。
自然分娩損傷小，出血少，產后會立即覺得非常輕松，能很快下地活動，飲食、大小便等日常生活也很快就能恢復正常，能夠有充分的精神照顧重生寶寶。而且住院時間短，產后最多3天就能出院，并能及早停止鍛煉，有利于體形的恢復。
對寶寶的益處：自然分娩時有規律的子宮收縮會促使胎寶寶肺部疾速產生一種叫作肺泡外表活性物質的磷脂，使寶寶出生后肺泡彈力足，容易擴張，能很快樹立自主呼吸。胎寶寶在經過產道時會主動參與一些列順應性的轉動，這會增加胎寶寶皮膚及末梢神經的敏理性，為日后的身心諧和發育打下良好的根底。另外，經過陰道分娩的胎寶寶，由于頭部遭到產道的擠壓，對今后的大腦及智力發育都有一定的益處。
