賺錢(qián)之道，健康至上，不健康，毋寧窮。即使贏得了全世界的財(cái)富，但卻因此輸了健康，輸了生命，那也是徹頭徹尾的失敗。
什么是健康？沒(méi)有疾病的威脅就是健康，欲驅(qū)除疾病，首先要知道疾病的來(lái)源。疾病先由病毒在體內(nèi)作用引起，病毒在體內(nèi)大量復(fù)制爆發(fā)，身體由此生病，輕則發(fā)病一場(chǎng)，大傷肌能，大損元?dú)猓站谜{(diào)養(yǎng)方可復(fù)元；重則危及生命，藥石無(wú)效烏乎哀哉。
病毒的來(lái)源分為感染性病毒與病源性病毒二種，感染性病毒引起的疾病，通常是接觸了外界的病菌，把病菌吸入體內(nèi)引起，這種病來(lái)的快，也易對(duì)癥落藥有效醫(yī)治去的也快；除非是無(wú)藥可治的惡性傳染病。防范感染性疾病主要靠平時(shí)注意衛(wèi)生，時(shí)刻保持環(huán)境和身體的清潔，不接觸受污染的物體，不出入有病毒漫延的場(chǎng)所，對(duì)攜帶病毒的人和動(dòng)物要保持距離，就可以隔離病毒不受感染侵襲，不會(huì)有引病上身之虞。
最兇險(xiǎn)莫測(cè)的是病源性病毒引起的疾病，就是自身體內(nèi)毒素天長(zhǎng)日久積累惡變成病毒而引發(fā)的疾病，可大可小，小的可醫(yī)，大則不治。自身體內(nèi)的病毒爆發(fā)有個(gè)過(guò)程，人的體內(nèi)每時(shí)每刻都會(huì)存在一定的毒素，這些毒素大部分會(huì)被自然排出，部分會(huì)被體內(nèi)的健康細(xì)胞殲滅，部分則留在體內(nèi)積聚下來(lái)；積聚在體內(nèi)的毒素不采取有效辦法及時(shí)排出，就會(huì)越積越多，起初這些毒素是無(wú)形的，看不見(jiàn)也感覺(jué)不到檢查不出，毒素在體內(nèi)積聚到一定數(shù)量之后，就會(huì)造成人體某個(gè)部位正常細(xì)胞的分裂障礙，這時(shí)人還是不會(huì)有絲毫的感覺(jué)，因?yàn)檫@些細(xì)胞障礙尚未形成疾病病毒，所以也無(wú)法通過(guò)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)技術(shù)檢查出來(lái)。當(dāng)這些變異細(xì)胞逐步惡變成病原體、衣原體、支原體，就開(kāi)始大量吞噬人體的正常細(xì)胞，侵蝕人體的正常免疫機(jī)能；這時(shí)候人就會(huì)出現(xiàn)亞健康狀態(tài)，但仍然不是生病；這些病原體是要從體內(nèi)取出經(jīng)過(guò)物理培植后才可用高倍顯微鏡放大再觀察到的最小的最簡(jiǎn)單的原核生物，及早發(fā)現(xiàn)及早對(duì)癥下藥方可醫(yī)治；即使不知不治，人也沒(méi)有得病的感覺(jué)，只是讓人精神不足，容易疲勞，時(shí)常狀態(tài)欠佳而矣，但錯(cuò)過(guò)了這個(gè)時(shí)刻警覺(jué)，及早發(fā)現(xiàn)及早治療的最佳時(shí)期，后果將不堪設(shè)想。這些病原體不斷復(fù)制與惡化，最終發(fā)展成各種各樣的重大疾病，爆發(fā)得早的會(huì)從成為各種炎癥與器官功能障礙開(kāi)始；積聚時(shí)間越長(zhǎng)爆發(fā)得越遲的，越會(huì)是不治之癥，會(huì)惡變成各種癌癥腫瘤。甚至是體內(nèi)器官功能的衰竭突然過(guò)勞死。這就是體內(nèi)病源性發(fā)病的過(guò)程。
體內(nèi)毒素主要是由不良的飲食習(xí)慣，或吞食帶毒素的不健康食物，以及呼吸到化學(xué)氣體，有毒氣體，環(huán)境染污等渠道進(jìn)入體內(nèi)轉(zhuǎn)化而來(lái)；如煙酒、煎炸食物、受污染食物、變質(zhì)食物、非綠色食品、食物器皿中的化學(xué)元素、工作環(huán)境、家居裝飾及用品的化學(xué)氣體、有毒物品等。毒素存在于人體后，在人的作息時(shí)間不規(guī)律與巔倒生物鐘的起居生活，以及過(guò)度疲勞中會(huì)摧生惡化，逐步惡變成各種病毒，從而危害健康與生命。這就是從毒素到病毒的演變過(guò)程。積聚體內(nèi)的毒素必需及時(shí)采取強(qiáng)制排出的辦法予以清除，如飲食調(diào)理與湯水涼茶等排毒手段，都是古人數(shù)千年來(lái)行之有效的傳統(tǒng)良方，護(hù)佑著人類(lèi)生生不息延綿不絕。平時(shí)多飲湯，多喝水，多吃青菜水果等綠色食物，必要時(shí)飲涼茶，就能及時(shí)將體內(nèi)毒素通過(guò)排便與毛孔汗腺排出，祛邪氣扶正氣，固本培元。平時(shí)多做身體煅練，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫機(jī)能。則百病不侵。
人體毒素自然排出的強(qiáng)弱，決定于人新陳代謝功能的強(qiáng)弱，平時(shí)通過(guò)食療將積聚體內(nèi)的毒素排出，是人不可或缺的養(yǎng)生。一日三餐的飯菜是養(yǎng)命，湯水蔬果涼茶是養(yǎng)生，唯有養(yǎng)生，才能長(zhǎng)命，不得惡病，活到壽終正寢。飲食習(xí)慣與生活規(guī)律決定人的健康和壽命質(zhì)量，偶爾的吃到不健康食物不要緊，要緊的是注重排毒和養(yǎng)生；偶爾的作息紊亂不要緊，要緊的是注重保持健康規(guī)律的習(xí)慣；平時(shí)注重運(yùn)動(dòng)以保持新陳代謝功能的旺盛。
病由心生，擁有健康的心理才能得到健康的身體，時(shí)刻保持積極向上，樂(lè)觀處事，樂(lè)于助人，心胸開(kāi)闊，坦然做人，盡然釋放一切心理壓力。用無(wú)所謂的眼光笑看自己的任何情緒波動(dòng)，用冷靜的態(tài)度面對(duì)引發(fā)自己情緒波動(dòng)的一切誘因，悠然豁然的待人處事，內(nèi)心平靜地去做好當(dāng)下的每一件事，做砸了也不要晦氣，那就爭(zhēng)取把下一件做得更好，就是最好的堅(jiān)持，最大的執(zhí)著，最成功的努力，最健康的做人。財(cái)富與健康必將會(huì)伴隨長(zhǎng)壽的一生。健康、快樂(lè)、財(cái)富、長(zhǎng)壽的人生，才是成功的人生，成功的事業(yè)，成功的生活。
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