60多歲尤先生處于昏迷狀態，被120急救車送往醫院，到了醫院，醫生檢查體征，測量血壓，隨后通過綠色通道進行了腦部CT檢查，結果發現腦部血管有嚴重堵塞，不及時搶救，會危及生命！
醫生立即對患者進行了溶栓治療，并跟蹤腦部血管堵塞情況。之后，醫生了解患者情況后知道，尤先生患有糖尿病史十年，在前段時間，出現了肢體無力、麻木的狀態，當時以為是關節炎，就沒在意。
后來，尤先生逐漸出現抑郁、記憶力減退、精神異常、行動遲緩等表現，又被家人誤以為是精神病。可誰都沒想到，結果竟是腦梗信號。
醫生了解情況后，對家屬說：“目前還沒脫離危險，任何意外都有可能發生，做好心理準備！”家屬聽后，失聲痛哭，而醫生繼續進行觀察。
大約過了1個多小時，尤先生依舊沒任何反應，醫生知道，即便要緩解癥狀也需要時間，但沒想到，連接尤先生的心電監護儀突然發出了刺耳的警報聲，沒來得及做腦部CT，就顯示了直線……
醫生：腦梗是糖尿病常見的一種并發癥！
糖尿病引發的腦梗塞多以中小梗塞常見，梗塞常小于0.2cm，不易出現癥狀，多表現為無力、肢體麻木等，有時會出現智力、精神和語言障礙。
信號1，胸悶、大汗淋漓，小心心梗
糖尿病者在心梗發生之前，經常無明顯的疼痛癥狀，主要是高血糖環境促使血管和神經受損，尤其末梢神經發生病變的原因。
若出現胸悶、大汗淋漓、呼吸困難、咳嗽等，就要警惕了，可能將發生心梗。
信號2，泡沫尿，小心腎病
排尿時，出現較多的泡沫，且長時間不消退，小心尿液中蛋白質過高，可能是腎臟受損的表現。
長期高血糖環境，會使腎小球發生硬化，常伴有蛋白尿的癥狀，隨后，會發生腎功能衰竭。
信號3，足部有異常感，小心糖尿病足
當足部或下肢出現涼、麻、痛等感覺，或灼痛、螞蟻爬行等異常的感覺，甚至出現皮膚干燥、起皮等表現時，可能是糖尿病周圍神經病變了，這時要小心糖尿病足，避免截肢。
信號4，視力下降、視物模糊，小心視網膜病變
長期高血糖狀態，會損害視網膜血管，引起視網膜組織缺氧，出現視力下降、視物模糊的表現，這時不要誤認為是老花眼，尤其是患糖尿病超過5年病史的人，應注意！
第一：飲降糖茶，忌高糖飲料
糖尿病者，最怕血糖水平不穩定，而很多飲料都放了很多糖、鈉等成分，飲用后會使血糖驟升。
日常多飲降糖茶，對血糖水平控制很有幫助，可延緩并發癥的發生和發展。
蒲公英冬桑茶：蒲公英葉、冬桑葉混合在一起，制成代茶飲，有一定的降糖作用。
蒲公英，一種藥食兩用食物，不僅能降低正常及餐后血糖，還可降低甘油三酯，有效提高高密度脂蛋白，對血糖控制有很好的幫助。
冬桑葉，中醫將其作為治療消渴癥應用于臨床，國內外研究已證實，具有更好的降血糖作用。
一方面，其葉含粗蛋白質、氨基酸等，能刺激胰島素的分泌，并作為體內胰島素分泌和釋放的調節因素，降低胰島素分解的速度。
另一方面，葉中含有的有機鉻能減輕胰島素抵抗，增強胰島素的功能。桑葉脫皮固酮也能促進葡萄糖轉化為糖原，最終達到降血糖的效果。
第二：飲食搭配豐富，控制動物性油脂攝入
對糖尿病者來說，飲食上，以“少食多餐”為原則，同時，以谷物為主，搭配蔬菜、水果，適當進食一些薯類、乳制品、豆制品等，最好不吃含蔗糖、葡萄糖的食物。
控制動物性油脂攝入，利于控制血脂，減少并發癥發生，可選用優質植物油代替部分動物油，如香蘇油、核桃油等，可直接食用，也可與無糖酸奶一起攪拌后食用。
香蘇油，富含不飽和脂肪酸α-亞麻酸，屬于Omega-3脂肪酸系列，而Omega-3脂肪酸是細胞膜的重要成分，其含量高時，膜的流動性和可塑性也會增強，對葡萄糖轉運有幫助，增加胰島素調節葡萄糖代謝的敏感性，利于提高糖耐量糾正胰島素抵抗。
第三：適量運動，控制好體重
生命在于運動，尤其是患了慢性代謝性疾病，更應根據自身情況，進行適量的運動，不僅利于控制體重，還可提高心肌功能，促進血液循環，對血糖控制也有幫助。
對糖尿病者，運動之前，要確定血糖相對較穩定，且血糖＜14；運動過程中，隨身帶著糖，避免運動過程出現低血糖的癥狀。
運動一定要堅持才有更好的作用，最好是在飯后30分鐘-3個小時內運動。
第四：定期復查，重視血糖發展趨勢
無論是年輕人，還是中老年糖尿病者，每年都應進行一次糖尿病并發癥的常規篩查。
1，心腦血管疾病的篩查
確診糖尿病后，至少每一年到醫院評估心血管疾病的風險。
長期血壓在150/90mmHg以上，或血糖長期控制不佳，或血脂居高不下，若頸部或下肢血管B超顯示有動脈粥樣硬化斑塊形成，建議，進一步篩查心腦血管疾病。
2，腎病篩查
確診糖尿病類型后，對2型糖尿病，每年進行一次腎臟病變篩查；對1型糖尿病者，從發病至5年內進行一次腎臟病變篩查。
3，糖尿病足篩查
糖尿病者應每年進行全面的足部檢查，減少潰瘍和截肢的發生。
4，糖尿病神經病變篩查
糖尿病神經病變的發生，與病程、血糖控制等有關，病程達到十年以上者，易出現神經病變的表現，建議，診斷5年后，進行一次篩查，隨后，每年篩查一次。
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