很早以前，父母給孩子起名字，只要好聽就可以。
頂多找個先生算一算，看看孩子命里缺啥，名字里就添加啥。
而如今的父母，給孩子起名字就顯得特別謹(jǐn)慎，既要別出心裁，又要防止“王者榮耀”這樣奇葩的名字。
但是，有的父母給孩子起的名字，雖然寓意很好，但是讀起來，卻讓孩子覺得為難。
有一位姓白的爸爸，就是如此......
白爸爸有一個女兒，當(dāng)初妻子懷孕的時候，知道是個女兒，別提他有多高興了。
于是，對這個還未出生的女兒，簡直貼心至極！
每天講故事，跟肚子里的女兒聊天，還想著給孩子起一個好聽的名字。
女兒出生之后，白先生看到女兒第一眼，心都要融化了，而能讓他感覺這么幸福的人，也正是辛勞的妻子，所以他決定，要把妻子的姓氏也放進(jìn)女兒的名字里。
白先生的妻子姓舒，為了給女兒起一個好名字，白先生翻了很長時間的字典，思來想去之后，他想到了一個好名字：白念舒。
意思就是，爸爸念著媽媽，而女兒正是他們愛情的結(jié)晶，妻子對此也很滿意。
“念舒”這個名字，乍聽上去，的確好聽還挺有詩意，但是女兒上學(xué)之后，老師連名帶姓的點(diǎn)名，才發(fā)現(xiàn)這個名字，很讓人為難。
老師每次叫女兒的時候，都說“白念舒”，叫了幾次之后，就有一種書白讀了的感覺。
所以每次點(diǎn)名，孩子都覺得很為難，很尷尬，更多的時候，還會被同學(xué)們嘲笑。
她想讓爸爸換一個名字，卻又怕傷了爸爸媽媽的心意。
大家覺得，換一個什么樣的名字，既能表達(dá)父母的愛意，也能避免這種尷尬呢？
當(dāng)然，起名字固然重要，但是再重要，也沒有健康重要！
寶寶的健康是一輩子的大事，所以，一定要給孩子最好的營養(yǎng)！
日常吃什么，對孩子最有營養(yǎng)？
1、西蘭花
西蘭花的營養(yǎng)成分，不僅含量高，而且十分全面。
主要包括蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、礦物質(zhì)、維生素C和胡蘿卜素等。
日常食用西蘭花，可以放在寶寶的粥里，伴著吃粥吃進(jìn)去，寶寶會很喜歡這個味道。
2、胡蘿卜
胡蘿卜營養(yǎng)價值很高，含有豐富的胡蘿卜素（每100克平均含1.35克），在蔬菜中名列前茅。
胡蘿卜素，在體內(nèi)可轉(zhuǎn)變成維生素A，有助于增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能，在預(yù)防上皮細(xì)胞癌變的過程中起著重要作用。
另外，胡蘿卜中的木質(zhì)素，也能提高機(jī)體免疫力，間接消滅癌細(xì)胞。
1、火龍果
火龍果，是一款營養(yǎng)豐富，纖維較好，但是熱量很低的食物，含有大量寶寶細(xì)胞生長、骨骼發(fā)育的重要元素。
另外，吃火龍果，還能預(yù)防寶寶便秘、促進(jìn)眼睛保健的作用。
注意，建議8個月以后的寶寶食用，前期最好將火龍果的籽剔除后吃；另外，不能與牛奶同服。
2、蘋果
一天一蘋果，疾病遠(yuǎn)離我，是人們熟知的健康口號。
的確，蘋果含有豐富的糖類、有機(jī)酸、纖維素、維生素、礦物質(zhì)、多酚及黃酮類營養(yǎng)物質(zhì)，被科學(xué)家稱為“全方位的健康水果”。
所以，寶寶們每日可以食用一個蘋果，滿足營養(yǎng)的需求。
1、紫葉蘇子油
紫葉蘇子油，是目前世界上所知食物中，歐米伽3α-亞麻酸含量最高的，其α-亞麻酸含量高達(dá)66%以上，是橄欖油的80倍，是核桃油的6倍！
α-亞麻酸是“腦黃金”DHA的基礎(chǔ)物質(zhì)，是構(gòu)成胎兒智力、視力發(fā)育的必備營養(yǎng)素。如果準(zhǔn)媽媽孕期充分補(bǔ)充α-亞麻酸，孩子的智商將能提升20%-30%，且寶寶視力發(fā)育也會更加成熟，后天形成近視的幾率將大大降低！
α-亞麻酸在體內(nèi)可以代謝成DHA，對孕產(chǎn)婦有16個作用，其中最重要的是：控制基因表達(dá)、優(yōu)化遺傳基因、轉(zhuǎn)運(yùn)細(xì)胞物質(zhì)原料、控制養(yǎng)分進(jìn)入細(xì)胞，影響胎嬰兒腦細(xì)胞的生長發(fā)育。
2、核桃油
核桃油中富含豐富的磷脂，是大腦必不可少的重要營養(yǎng)素，對促進(jìn)寶寶的智力發(fā)展，維持神經(jīng)系統(tǒng)正常機(jī)能的運(yùn)轉(zhuǎn)有好處。
豐富的維生素和不飽和脂肪酸、維生素E及多種微量元素，極易消化吸收并容易貯存。
另外，核桃油中，還含有角鯊烯及多酚等抗氧化物質(zhì)，可以促進(jìn)寶寶的生長發(fā)育，保持骨質(zhì)密度，并可保護(hù)皮膚，防輻射，增強(qiáng)免疫力。
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