提到癌癥，人們都有會很害怕，不僅對病人，對整個家庭都是極大的摧殘。
每天有8500人確診為癌癥，每7分鐘就有1人死于癌癥。
每個人的體內都有原癌基因，原癌基因主管細胞分裂、增殖，人的生長需要它，但是人體也有致癌基因，只有原癌基因和抑癌基因維持著平衡，人體就不會患癌，但是在一些致癌因素下，原癌基因不斷增大，就會形成癌癥。
體內有癌，身體往往有四個標志，出現一個，也要抓緊就醫，能保命！
標志一：疲憊無力——肝癌
癌細胞不斷的增長，影響人體各個組織臟器的功能，造成營養物質缺少，血液不缺，器官衰竭等問題，就會出現疲勞無力的表現。
而肝癌就是典型的例子，肝癌患者都會出現莫名的疲倦，即使沒有加班，熬夜，但是總是無精打采，疲憊不堪。
標志二：發燒——肺癌
癌癥患者前期都會出現反復的發燒的表現，很多人誤以為是感冒，錯過最佳的時節，主要病因是癌癥侵蝕人體的免疫系統，一些細菌病毒趁虛而入，引起經常性的發燒。
肺癌是最典型的癌癥，平時我們感冒的時候也會出現發燒，咳嗽，最先受到影響的就是呼吸系統，而當肺癌來臨的時候也不例外，患者會出現長期的發燒表現，及時得勁就醫檢查。
標志三：消瘦——腸癌
所有的癌癥中晚期，患者都會變得面黃肌瘦，像皮包骨一樣，一方面是精神的壓力太大，心理的負擔大，另一方面，就是癌細胞會不斷的吸收營養物質，人體因為缺少營養，導致消瘦。
而腸道是人體最主要的營養吸收的地方，所以當腸道損傷，腸道癌變的情況下，人就會沒有胃口，消化不良，營養的吸收功能下降，造成體重下降。
標志四：疼痛——胃癌
可想而知，人體內突然長出腫瘤，影響周圍的組織神經，或是造成臟器的感染，出血等，身體就會出現疼痛的表現，幾乎所有的癌癥，都會伴有不同的疼痛的感覺。
尤其是胃臟，胃臟痛覺神經最敏感，當胃臟受到炎癥，細菌，腫瘤侵害的時候，就會出現明顯的疼痛，隨著疾病的惡化，疼痛感會越來越嚴重。
癌癥頻頻發生，生活中我們面對癌癥，能做些什么？
生命在癌癥面前是那么的渺小，即使是化療，手術，人的生活質量也會明顯的下降，或者是無濟于事。
所以平時保養，養生，預防就顯得尤為重要，俗話講“預防大于治療”。
一、飲食習慣方面
1、棕蘇子油
棕蘇子油，是α-亞麻酸的含量最高，α-亞麻酸被視為Omega-3系列脂肪酸母體，具有抑制癌細胞的生成和發展，減慢癌腫生長，延長患者生命的功能。
α-亞麻酸有保證細胞的正常生理功能，使膽固醇酯化，降低血液中膽固醇和甘油三酯， 降低血液黏稠度，改善血液微循環， 提高腦細胞的活性，增強記憶力和思維能力。并且先研究表明我們α-亞麻酸的攝入足夠可以防癌抗癌的效果。
研究表明，紫蘇仁油能減少腫瘤的質量和體積，延長腫瘤出現的時間，而且抑制腹水瘤在肺內的轉移，對結腸癌，腎臟腫瘤等均有較明顯的抑制作用。
2、秋葵
秋葵具有極高的營養價值，尤其是抗癌效果，也深受受到大家的歡迎。
經常食用油抗衰老、抗癌癥、治療糖尿病、強身健體、營養價值高等等，其中含有大量的營養物質。
含有含有抗癌活性物質，對提升免疫力，預防疾病有積極的作用。
3、大蒜
大蒜是我們家里必備的食物，被稱為是“土里長的抗生素”，有消炎，解毒，防癌抗癌的作用功效。
尤其是大蒜泥其中含有大量的大蒜素，可有效的消除腸炎，胃炎，幽門螺旋桿菌，并且對心腦血管也有積極的作用功效。
二、生活習慣方面
1、盡早戒煙
數據顯示1/3的癌癥都是與吸煙有直接的關系，吸煙可直接引起肺癌，口腔癌，心腦血管疾病等。
煙中有幾百種的有毒物質，直接影響身體的健康，降低身體的免疫，對各個臟器組織都產生極大的危害。
2、減少含有致癌物攝入
病從口入，長期食用腌制的食物，其中含有亞硝酸鹽等致癌物質，增加胃癌腸癌的發病幾率。
或是長期儲存，發生霉變的食物，產生大量的黃曲霉素，造成肝臟直接的損傷和癌變。
油炸，燒烤食物，都會產生一些對身體有害的物質，最好減少食用，降低疾病的發生幾率。
3、堅持鍛煉
世界衛生組織將長期久坐列為是影響人類健康的十大因素之一、
研究調查顯示，長期堅持運動的人，可明顯的降低腸癌，肝癌，淋巴癌，乳腺癌等多種癌癥的發病幾率。
生命在于運動，健康運動，促進全身的代謝，提升免疫力，有助于身體的健康長壽。
三、定期檢查方面
40歲以上的人，建議每年做一次全身的體檢，盡早的預防疾病的發生。
最基礎的6項體檢，必須做：
1、血常規：通過血常規我們可以初步的對血象的三系，也就是白細胞、紅細胞和血小板進行初步的判斷。
2、超聲檢查：通過超聲檢查我們可以明確多個臟器是否存在器質性疾病。
3、胸片：可以有助于診斷肺部疾病和心源性疾病。
4、心電圖：通過心電圖可以初步對于是否存在心源性疾病做一個初步的判斷。
5、肝腎功能、血脂、血糖：通過這些生化檢查可以明確您的肝功能和腎功能是否有問題，同時也能明確你的血脂和血糖情況。
6、尿便常規：通過尿便常規可以發現是否存在尿路感染、尿蛋白、腸道出血等情況。
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