生活中, 慢性胰腺炎多見于30歲至60歲人群,男性患者遠遠多于女性。
該病與這個年齡段的男性經常在外應酬喝酒、工作繁忙、飲食無規律等有關,因為酗酒和暴飲暴食是引起胰腺炎的重要因素。酒精引起胰腺損害,從而使胰腺炎癥反復發作導致慢性胰腺炎,而胰腺炎繼續發展則會大大增加患胰腺癌的幾率。慢性胰腺炎又兼膽道或胰管疾病患者,如果膽道或胰管疾病不除,胰腺炎也很難根治,因此要同時治療膽道、胰管疾病,慢性胰腺炎才能同期痊愈。
慢性胰腺炎飲食調理五原則
1.慢性胰腺炎一般采用高蛋白、低脂肪半流質或高蛋白低脂肪飲食。慢性胰腺炎患者的一個很大特點就是稍吃油葷就會腹瀉不止,這是因為胰脂酶等都是由胰腺分泌,一旦患有胰腺炎,特別是慢性胰腺炎時,胰脂酶分泌減少,脂肪消化就障礙重重。而此時如果患者依然進食過多脂肪,必然會使胰腺功能進一步衰退,所以患胰腺炎時要嚴格限制脂肪類食物攝入。脂肪攝入量每日應限制在20克以下;蛋白質每日可高達70克以上。如果合并有糖尿病的患者,還應適當控制碳水化合物的攝入。
2.選用富含維生素A、B族及C族的食物,多食綠葉蔬菜和水果。蔬菜可多吃菠菜、西蘭花、椰菜、蘿卜等,但須煮熟吃,防止纖維過多增加腹瀉。水果宜選沒有酸味的,如桃子、蘋果、香蕉等。少吃易產氣使腹脹的食物,如炒黃豆、蠶豆、豌豆、紅薯等。由于慢性胰腺炎稍吃油葷就會腹瀉不止,導致脂溶性維生素A、維生素D、維生素E和維生素K缺乏而引起夜盲、皮膚粗糙、手足抽搐、肌肉無力和出血傾向等吸收不良綜合征表現。因此,也可根據情況適當補充維生素制劑。
3.少量多餐。定時定量,細嚼慢咽,不狼吞虎咽。宜少煎、炒、烙、烤等,多蒸、燉,煮、燒,以利消化吸收,避免給胰腺造成過重負擔。
4.忌食用刺激性食物。應盡量避免刺激性食物,以減少胃酸和胰液的分泌,以防急性發作或病情加重。調味品不宜太酸、太辣,以免增加胃液分泌,加重胰腺負擔。
5.戒酒少鹽。酗酒是引發胰腺炎的一大誘因,會引起胰腺分泌過度旺盛。慢性酒癖者常有胰液蛋白沉淀,形成蛋白栓子堵塞胰管,致胰液排泄障礙。患者的飲食少鹽,鹽多則增加胰腺充血水腫。
除此之外,患有慢性胰腺炎、慢性胃腸炎的病人應少吃粗糧,以免加重胰腺負擔,從而刺激病情的發展。日常飲食要注意——
1.慢性胰腺炎病程遷延,患者必須長期調養,難以短期根治。病人應樹立戰勝疾病的信心,要積極配合治療,并堅持不懈。
2.如遇急性發作,要及時到醫院就診,并按急性胰腺炎作進一步處理。如無急性發作也定期到醫院檢查。
3.有伴糖尿病者應控制飲食,并在醫師指導下應用降糖藥物。有腹瀉者應采用高糖、高蛋白、低脂肪飲食,或加用胰酶片等藥物,不要濫用抗菌藥物。如有膽道疾病要積極治療,以利胰腺疾病的康復。另外,.必須禁酒、戒煙。避免過食、飽餐,以免進一步損傷胰腺功能。
4.慢性胰腺炎急性發作時要禁食。因為食糜及胃酸進入十二指腸后,可刺激十二指腸分泌胰腺素,使胰酶分泌增加,不利于胰腺炎的恢復,甚至加重病情。