是明朝還初道人洪應明收集編著的一部論述修養、人生、處世、出世的語錄世集，為曠古稀世的奇珍寶訓。對于人的正心修身，養性育德，有不可思議的潛默化的力量。
1、厚德以積福，逸心以補勞，
修道以解厄
天薄我以福，吾厚吾德以迓之;
天勞我以形，吾補吾心以逸心;
天厄我以遇，吾亨吾道以通之;
且奈我何哉?
2、順境不足喜，逆境不足憂
居逆境中，周身皆針砭藥石，
砥節礪行而不覺;處順境中，
眼前盡兵刃戈矛，銷膏靡骨而不知。
3、只畏偽君子，不怕真小人
君子而詐善，無異小人之肆惡;
君子而改節，不及小人之自新。
4、良藥苦口，忠言逆耳
耳中常聞逆耳之言，心中常有拂心之事，
才是進修德行的砥石。
若言言悅耳，事事快心，便把此生埋在鴆毒中矣。
5、退即是進，與即是得
處世讓一步為高，退步即進步的張本;
待人寬一分是福，利人實利己的根基。
6、動中靜是真靜，苦中樂是真樂
靜中靜非真靜，動處靜得來，才是性天之真境，
樂處樂非真樂，苦中樂得來，才是心體之真機。
7、多心招禍，少事為福
福莫福于少事，禍莫禍于多心。
唯苦事者，方知少事之為福;
唯平心者，始知多心之為禍。
