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家的味兒
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西藍花炒臘肉
難度:配菜(中級)時間:1小時以上
主料
西藍花一個臘肉150g
鹽一小勺生抽一勺
適量水50毫升
西藍花炒臘肉#給老爸做道菜#的做法步驟
1. 西藍花切塊 臘肉切片 溫水泡一下 蒜末
2. 油熱放入臘肉和蒜末
3. 炒到臘肉肥肉透明就好
4. 倒入西藍花
5. 一勺生抽 50毫升水 炒勻 燜2分鐘
6. 給一點點鹽 炒勻即可
7. 好好吃
8. 營養豐富
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小炒臘肉
難度:切墩(初級)時間:10~30分鐘
主料
臘肉150g辣椒100g
指天椒20g1根
大蒜3瓣1小塊
醬油1茶勺生抽1湯勺
雞精適量
小炒臘肉的做法步驟
1. 臘肉煮熟備用。
2. 辣椒切片、指天椒切片,姜切條、蔥切段。
3. 油下鍋,倒入辣椒,快速翻炒,不要讓臘肉粘鍋。
4. 臘肉炒得微變則,放入指天椒片、繼續翻炒。
5. 指天椒炒十秒左右,就放入姜蒜、然后淋入醬油、翻炒均勻上色。
6. 醬油下鍋后,翻炒均勻,炒出醬香味、放入辣椒、加少許湯汁,(鹽需要不需要加,可以試試臘肉煮熟之后的咸度)
7. 辣椒炒八分熟時,倒入生抽、放入蔥段,撒少許雞精提味,拌勻就可以起鍋了。
8. 挺有食欲吧?那趕快行動起來吧……
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土豆片炒臘肉
難度:切墩(初級)時間:10分左右
主料
土豆1個臘肉150克
輔料
青椒半個紅椒半個
土豆片炒臘肉的做法步驟
1. 土豆洗干凈后去皮切片;
2. 炒鍋預熱后加入植物油至產生油紋。放入切好的臘肉炒至變色;
3. 下入土豆片不停的翻炒;
4. 蓋上鍋蓋燜幾分鐘;
5. 土豆變色后下入青椒和紅椒翻炒,不用加任何調料(臘肉偏淡的可以加入適量的鹽),臘肉搭配土豆片隨便一炒都是道色香味俱全的下飯菜!
6. 成品圖
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青豆炒臘肉
難度:切墩(初級)時間:10分鐘左右
主料
青豆200g臘肉30g
芥花油15ml鹽3g
胡蘿卜半根大蒜4瓣
青豆炒臘肉的做法步驟
1. 胡蘿卜去皮切丁。
2. 毛豆去皮,里面的薄膜也洗掉。
3. 臘肉蒸熟后切片,大蒜去皮切片。
4. 鍋中坐水,水開放入毛豆和胡蘿卜丁焯燙一下,撈出后瀝干待用。
5. 鍋中加入適量油,燒熱后爆香蒜片,倒入臘肉炒香。
6. 將焯過水的青豆和胡蘿卜粒倒入鍋中,炒至斷生。
7. 下適量的鹽調味。翻炒均勻即可出鍋。
8. 鮮香下飯。
9. 成品圖。
小貼士
1、毛豆焯水更易熟。 2、臘肉的咸度已夠,可加少許鹽調味即可。 3、這道菜我選用芥花油,它透徹的顏色、清淡的味道不會搶了主材的風頭,可以使主材的味道更突出。最主要的是它不含膽固醇,飽和脂肪含量較低,有效減少卡路里的攝入。
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蒜苔炒臘肉
主料
臘肉200g蒜苔300g
蠔油2湯匙細砂糖1茶匙
植物油1湯匙
蒜苔炒臘肉#舌尖上的春宴#的做法步驟
1. 準備好食材,臘肉切小塊,蒜苔切小段。
2. 炒鍋燒熱,加適量植物油,油熱后下入臘肉。
3. 煎炒至臘肉略干,煸出一些肥油。
4. 下入蒜臺段。
5. 翻炒至蒜臺段變軟。
6. 加入蠔油翻炒均勻。
7. 加入細砂糖。
8. 翻炒均勻即可出鍋。
9. 成品圖!
小貼士
臘肉如果太硬,可以先用水煮軟再炒。
蒜苔不宜炒太久,否則口感不脆。
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西芹炒臘肉
主料
臘五花肉150g西芹100g
紅椒30g
輔料
油適量鹽適量
花椒適量大料適量
適量適量
料酒適量生抽適量
蠔油適量
西芹炒臘肉#我要上首頁清爽家常菜#的做法步驟
1. 將臘五花肉切片,用開水浸泡2小時,下鍋前用清水沖洗一下表面的油漬。
2. 鍋里倒入油,放入花椒、大料、蔥、蒜爆香。
3. 放入臘肉翻炒。
4. 加入料酒、生抽。
5. 加入西芹、紅椒。
6. 最后加入鹽、蠔油。
小貼士
臘肉一定要先浸泡,泡過的臘肉會變軟些,這樣口感更好。
蘿卜干炒臘肉(湘菜)
難度:配菜(中級)時間:10~30分鐘
主料
臘肉200g杭椒30g
小紅尖椒20g蘿卜干150g
青蒜2根大蒜2瓣
醬油5g生抽5g
適量
蘿卜干炒臘肉(湘菜)的做法步驟
1. 準備好臘肉,杭椒、小紅辣椒、大蒜、青蒜、姜。(臘肉燒好后,要好好清理干凈哪些污垢,如果有堿水,可以拿來洗臘肉,會洗得特別的干凈)
2. 將蘿卜干泡一下,稀釋下蘿卜干里的鹽分,可以用口試試蘿卜干泡好沒有,別完全泡去鹽分。
3. 臘肉切薄片,放進冷水鍋里大火煮十分鐘,然后撈起備用。
4. 蘿卜干切段,杭椒和小紅辣椒滾刀切、大蒜拍碎切顆粒,姜切絲、青蒜切小段。(如圖即可)
5. 油下鍋,將瀝干水分的臘肉完全煸出油,然后撈起,裝盤備用。
6. 大蒜下鍋爆香。
7. 煸香大蒜后,放下蘿卜干,不停翻炒,直至蘿卜干水分完全干透。
8. 炒得蘿卜干有點焦黃,放下小紅辣椒,翻炒十秒,放下杭椒,姜絲、臘肉、繼續翻炒,中途加入適量的醬油和生抽、青蒜、翻炒兩至三分鐘,放點雞精提味,就可以起鍋了。(如果估計不到鹽是否夠的話,不防試試、起鍋后再來加鹽,重新翻炒肯定味道又會差很多,做菜的都明白,對吧?呵呵)
9. 完成?
小貼士
臘肉皮要用火燒過,然后用刀試刮一下皮,直到皮變焦黃為止,這樣炒出來的臘肉才更香。(可以放在煤氣灶上燒,也有市場有專門燒肉的地方)
豆干炒臘肉
主料
豆腐干200克青椒1個
紅椒1個臘肉80克
輔料
青蒜苗1棵花椒5克
醬油2大勺糖1小勺
豆干炒臘肉的做法步驟
1. 準備好材料。
2. 辣椒切成小塊,蒜切段。
3. 花椒沖洗一下備用。
4. 豆腐切成細條,臘肉切成薄片。
5. 鍋內下油,倒入花椒煸出香味,再倒入臘肉炒,至肥肉部分變透明
6. 倒入蒜苗頭部的小段和辣椒翻炒。
7. 倒入豆干翻炒均勻,倒入半碗水。
8. 放入2大匙醬油,一小匙糖。
9. 最后倒入蒜苗,炒到蒜苗變軟即可。
小貼士
鍋內水分較少時,適量加入一些清水,幫助菜肴入味
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蒜苗炒臘肉
主料
煙熏臘豬肉蒜苗
輔料
老干媽豆豉醬生抽
蒜苗炒臘肉 的做法步驟
1. 臘肉切成薄片,有人愛吃厚片可以切厚點
2. 蒜苗洗凈切成段
3. 將臘肉片放入蒸鍋中蒸10分鐘,端出來的臘肉,片片都是上面瘦,下面肥,肥肉的油都被蒸出來啦,肥肉片片透明,蒸的時候滿屋子香氣十足。
4. 鍋內放一點油放入蔥、姜煸炒出香味,放入臘肉,煸炒臘肉致出油
5. 放入老干媽豆豉醬,煸炒出老干媽的香味
6. 放入蒜苗,大火煸炒,倒入少許生抽調味,不用加鹽了,豆豉醬的味道就比較咸了
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獨家修羅之萵苣炒臘肉
難度:切墩(初級)時間:30-60分鐘
主料
臘肉300g萵苣1棵
蔥姜末或姜蒜末少量生抽適量
鹽少量
修羅之萵苣炒臘肉的做法步驟
1. 1、臘肉整塊冷水下鍋煮半小時,撈出來洗凈晾涼后切片備用
2. 2、萵苣去皮洗凈切片,姜蒜(蔥姜)切末
3. 3、鍋內倒油,等油熱加入姜蒜(蔥姜)煸炒出香后改小火倒入切好的臘肉片,煸炒3分鐘下萵苣片轉大火煸炒,加生抽翻炒均勻,炒至萵苣熟后出鍋前加鹽翻炒均勻就可以了。
4. 4、裝盤開吃,因為家里有老人,所以我炒的時間比較久,萵苣已經很軟糯老人也能吃。
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小炒湖南臘肉
難度:配菜(中級)時間:10-30分鐘
主料
自家熏湖南臘肉200g青杭椒220g
輔料
姜蒜少許干辣椒少許
油5g蒸魚豉油3ml
小炒湖南臘肉的做法步驟
1. 臘肉清洗表面浮塵,入清水中浸泡2小時去鹽待用
2. 臘肉蒙保鮮膜,入蒸鍋中大火蒸20分鐘
3. 臘肉切片待用
4. 青杭椒切圈,姜蒜切米,干辣椒剪段待用
5. 坐鍋起油,下姜蒜米、干辣椒段炒香
6. 下青杭椒圈,翻炒1分鐘
7. 下臘肉片,翻炒3分鐘
8. 淋蒸魚豉油,翻炒均勻,起鍋即可
小貼士
羅里吧嗦:
1.臘肉表面有一層煙塵,使用前要先清洗浸泡
2.心藍自己熏制的古法臘肉是低鹽臘肉,很健康,咸味不重,經過浸泡和青杭椒分味,咸淡適中,請大家根據自己家臘肉的實際咸淡度決定是否需要過水去鹽
3.臘肉浸泡后再蒸制,一是可以去除部分油脂更健康,二是可以使臘肉更加柔軟芳香
4.青杭椒在鍋中分享了臘肉本身的咸味,只需要少許蒸魚豉油就能呈現出很鮮美的味道
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