因?yàn)楦鞯乜谖兜牟煌總€(gè)人都有自己喜歡的鮑魚烹飪方式,而我比較偏向重口味,所以我認(rèn)為紅燒鮑魚味道非常好,下面我就來介紹下怎樣紅燒鮑魚。
主料:鮑魚1斤
調(diào)料:植物油20克,鹽5克,蔥花3克,香菜3克,米醋5克,醬油3克,生姜片3克,淀粉5克,白糖8克,清水15克。
1、鮑魚的處理:用勺子鏟斷鮑魚背柱將其肉撬出,去除后面的綠色內(nèi)臟后洗干凈待用。(為什么要去除鮑魚內(nèi)臟呢,因?yàn)轷U魚內(nèi)臟是有毒的,而且呈季節(jié)性,這與海藻的生長有關(guān),一般有毒時(shí)期在每年的2-5月份,這時(shí)期鮑魚內(nèi)臟是不能吃的,因?yàn)槠渲泻卸镜母泄馍兀粤酥笠娞柟猓赡軙?huì)出現(xiàn)中毒癥狀,輕者皮膚發(fā)癢、水腫,重者潰瘍,體質(zhì)過敏者反應(yīng)還會(huì)更大。所以建議去除鮑魚內(nèi)臟,不管在任何季節(jié))
2、將鮑魚殼放入沸水中焯水5-10分鐘進(jìn)行消毒處理待用。
3、將洗凈的鮑魚正面改斜十字刀切;再將姜,香菜,蔥切成末狀。
4、調(diào)配醬汁:在碗中倒入準(zhǔn)備好的米醋、白糖、醬油、鹽,淀粉,清水?dāng)嚢杈鶆虼谩?/p>
5、鍋燒熱,倒入植物油,再放入姜末和蔥末進(jìn)行翻炒,炒出香味后,再放入鮑魚進(jìn)行翻炒,接著倒入調(diào)配好的醬汁翻炒均勻,轉(zhuǎn)微火,讓鮑魚充分吸收醬汁,一般3-5分鐘左右醬汁就會(huì)被鮑魚吸收,鮑魚也炒熟了,最后放入香菜末翻炒幾下,即可關(guān)火出鍋。
6、將鮑魚殼在盤中擺好,將炒好的鮑魚肉用筷子夾到鮑魚殼上,撒上蔥花即可上桌。
這就是紅燒鮑魚的做法,不知道你喜不喜歡這種重口味做法,希望可以幫到你。覺得不錯(cuò)就給我點(diǎn)個(gè)贊吧,關(guān)注我,每天更新全國各地美食秘方!
聯(lián)系客服