金針菇食療過敏性鼻炎有奇效。
食療作用
中藥療法:
玉屏風,治療過敏性鼻炎。
“玉屏風”亦為中藥名。此方出自元代名醫朱震亨所著的《丹溪心法》一書中,由防風、黃芪、白術三味中藥組成。方中的防風在古代即名“屏風”(見《名醫別錄》),其味辛甘,性微溫而潤,為“風藥中之潤劑”。方中黃芪實衛,得防風則使邪去而外無所擾,得白術以培中固里,使脾健內有所據。所謂“發在芪防收在術”,內外兼顧,誠固表止汗之良方也。
百科全說何裕民減肥食療方法:
白術:每天20-30克白術,泡水喝
荷葉粉的排便效果和減肥效果也是不錯的選擇