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糖尿病的各種中醫(yī)治療及食療泡腳方法整理分享

中醫(yī)治療糖尿病具有很好的效果。中醫(yī)稱糖尿病為消渴,將糖尿病分為三大類型,上消、中消、下消,進行辨證治療。

  中醫(yī)是怎樣治療糖尿病的?

  中醫(yī)藥治療,一般可將糖尿病分為陰虛熱盛型、氣陰兩虛型和陰陽兩虛型等。

  1、陰虛熱盛:表現(xiàn)為煩渴多飲,咽干舌燥,多食善饑,溲赤便秘,舌紅少津苔黃,脈滑數(shù)或弦數(shù)。采用養(yǎng)陰清熱治療。選用冬桑葉、地骨皮、小川連、天花粉、原麥冬、生地黃。上海曙光醫(yī)院東院糖尿病專科陸灝

  2、氣陰兩虛:表現(xiàn)為乏力、氣短、自汗,動則加重,口干舌燥,多飲多尿,五心煩熱,大便秘結,腰膝酸軟,舌淡或舌紅暗,舌邊有齒痕,苔薄白少津,或少苔,脈細弱。采用益氣養(yǎng)陰治療。選用玉竹、制黃精、生黃芪、制女貞、枸杞子。

  3、陰陽兩虛:表現(xiàn)為乏力自汗,形寒肢冷,腰膝酸軟,耳輪焦干,多飲多尿,或浮腫少尿,或五更瀉,陽萎早泄,舌淡苔白,脈沉細無力。采用溫陽育陰治療。選用鹿角霜、熟地、山茱萸、仙靈脾、肉蓯蓉、菟絲子。

  中醫(yī)食療食療原則

  中醫(yī)糖尿病飲食療法的基本原則在于比例平衡、性味辨證、食量有度。其膳食平衡觀有以下特點。1、《黃帝內經(jīng)》:“五谷為養(yǎng)、五果為助、五畜為益、五菜為充”。通過養(yǎng)、助、益、充,從宏觀上闡述了各類食物之間的比例要平衡。2、 中醫(yī)將食物分為寒涼溫熱四性,認為寒涼食物可以清熱,但易傷陽;溫熱食物可以去寒,但易傷陰,強調寒涼溫熱陰陽平衡。3、《遵生八箋》:“五味之于五臟,各有所宜,若食之不節(jié),必致虧損”。故應保持甘酸苦辛咸五味平衡。4、《飲膳正要》:“善養(yǎng)性者,先饑而食,食勿令飽,先渴而飲,飲勿令過,食欲數(shù)而少,不欲頓而多,蓋飽中饑,饑中飽”對食量的要求是既不“太過”,也不能“不及”,過飲過饑都是飲食所忌。提倡少食多餐,切忌貪食。

  食療方法

  飲食上宜選擇具有清熱生津、益氣養(yǎng)陰功能的食物。如菠菜、蘿卜、苦瓜、冬瓜、粟米、山藥、獼猴桃、荸薺、海參、鯉魚、田螺、烏骨雞、鴨肉、鵝肉、兔肉、牛奶等。慎食辛辣助熱食物,如姜、椒、韭、酒等。提倡清淡飲食,避免“甘肥厚味”。伴有痰者,可常食一些化痰食物,如蘿卜、梨、杏仁、絲瓜等,同時限制豬肉等生痰食物。伴有血瘀者,可常食一些具有活血化瘀作用的食物,如紫茄子、紅菜苔、藕、玫瑰花茶等。

  常用降糖食物

  苦瓜:味苦性寒,具有清熱解毒、補益肝腎、除煩止渴的作用,善治消渴。使用時可將苦瓜曬干研粉,溫水送服:也可用苦瓜30 g,煎水代茶頻服:或將苦瓜切成絲狀,佐餐食用。

  空心菜:空心菜富含纖維素、維生素和礦物質,還含有胰島素樣成分,常服有較明顯的降糖作用,但體質虛寒者慎用。

  絞股藍:富含蛋白質、維生素類、黃酮類和人參皂苷,被譽為“南方人參”,有增強免疫、抗疲勞、抗缺氧和降糖之功效,對腫瘤、高血壓和糖尿病等有一定的治療作用,且長期服用未見任何副作用。

  蘑菇類:富含蛋白質、多糖類以及微量元素錳、鋅、鎂、硒和錫,有明顯的安神降壓、抗疲勞、增強免疫和降血糖作用,尤其適用于體形偏瘦的糖尿病患者。近年發(fā)現(xiàn)猴頭菇中含有豐富的纖維和葡聚糖,已證實有明顯的降糖作用。

  銀耳、木耳類:含豐富的蛋白質、粗纖維、維生索和多糖類,低熱量,高營養(yǎng),具有抗凝血、抗腫瘤作用。其所含的特異性酸性多糖體具有修復胰島細胞功能和降血糖作用。

  薏苡仁:其碳水化合物含量低于大米,而蛋白質、維生素含量為大米的3倍,還含薏苡素和三萜類化合物,有抗癌、利尿和降糖作用,尤其適用于以尿多、肥胖為主要癥狀的高血壓兼糖尿病患者。

  黃鱔:性溫味甘,具有補益健脾、散風通絡之功效,入腎和肺經(jīng)。黃鱔含有黃鱔素A和B,有明顯的降血糖作用。日本已將黃鱔體內提取的這兩種有效物質,制成降糖新藥“糖尿清”。

  常用降糖藥膳

  苦瓜炒瘦豬肉:用新鮮苦瓜250 g,瘦豬肉100 g,共炒熟吃。

  黃芪山藥湯:黃芪15 g,山藥30g,煎湯代茶,每曰3~5次。

  芡實煲老鴨:用芡實100-~120 g,老鴨一只,將芡實放入鴨腹中,置瓦罐內,加清水適量,文火煮2小時左右,調味服用。

  枸杞燉兔肉:枸杞子30克,兔肉100克,將兔肉和枸杞子放入鍋中,加適量水,以              文火燉至八成熟時,加入調料至熟即可。

  黃精膳絲:黃膳200克,黃精20克,黃精用水浸泡,切絲待用。鱔魚絲用淀粉抓勻,下油鍋中滑一下,撈出控油。放底油,放入蔥,姜末炒香,倒入料酒,醬油,黃精絲,鮮筍絲,青椒絲,胡蘿卜絲,一起煸炒,再加入以滑好的鱔魚絲,翻炒均勻,點麻油出勺即可。

  玉米須瘦肉湯:玉米須30克 瘦肉100克,煮湯,以鹽調味。

  西瓜皮花粉方:西瓜皮、冬瓜皮各15克,天花粉12克。加水煎服,每日兩次,每次半杯。

  蠶蛹湯:帶蛹蠶繭10個,水煎服,每日二次。

  山藥玉竹白鴿湯:淮山藥30克,玉竹30克,麥冬30克,白鴿1只。把全部用料一齊放入瓦鍋內,加清水適量,武火煮沸后,2小時,調味后即可食用。

  膏方治療糖尿病

  膏方,是將中藥材煎湯濃縮,加入阿膠、鹿角膠、龜板膠等膠質藥物,煎熬成膏狀,根據(jù)需要可加冰糖或飴糖,糖尿病人則加入木糖醇等矯味,配制成膏劑。是冬季進補的好辦法。但在服用膏方前應先請中醫(yī)根據(jù)您自身的體質,辨證論治開出處方,如同量體裁衣一樣,制成完全適合于您生理特點的個性化膏方。

  糖尿病人如何進補

  糖尿病屬中醫(yī)“消渴”范圍,疾病起始階段,均有不同程度的口渴多飲,多食善饑,形容消瘦,小便頻多,乏力等癥候。屬肺胃燥熱表現(xiàn)。燥邪容易傷人津液,熱邪更易耗氣傷陰,日久可以耗津傷血,所以隨著病程的演進,可以出現(xiàn)脾腎虧損或肝腎不足的癥象。因而糖尿病的起始階段,采取清熱潤燥、益氣養(yǎng)陰的方藥,此時可服西洋參、生曬參、生地、麥冬、天花粉等;疾病的后階段則需采用調益脾腎或毓養(yǎng)肝腎的方藥,此時可服用生曬參、黨參、黃芪、枸杞子、首烏、阿膠、龜板膠等。如果,病人有口氣穢臭,小便黃渾,皮膚瘙癢,舌苔黃膩等現(xiàn)象,則必需先予清化濕熱,濕熱清楚之后,才可進補。

  怎樣服膏方

  服膏方最忌求速效。每天服用幾次,半個月內服完一料膏方的方法是不正確的,這樣常常會適得其反。正確的服法是:每晨以沸水沖服一匙,如飯后無不適或遵醫(yī)囑可在晚間加一匙。起服的時令節(jié)氣一般為“立冬”至“立春”,約計90天。注意在感冒與消化不良時要停服膏方。

  常用的中成藥

  六味地黃丸:以腎陰虛為主,熱象不明顯

  知柏地黃丸:以陰虛有熱,熱象稍明顯

  杞菊地黃丸:以肝腎陰虛為主

  金匱腎氣丸:以腎陽虛為主

  糖尿病的針灸治療

  針灸是中醫(yī)學的重要組成部分。針灸治療糖尿病及其并發(fā)癥,古代文獻早有記載。現(xiàn)代應用針灸治療糖尿病的顯效率達75%以上,尤其針灸對防治糖尿病的并發(fā)癥取得了較好的效果。

  取穴與方法:陰虛熱盛型取陽經(jīng)穴,即膈俞,脾俞,足三里,均針雙側,得氣后施瀉法,以瀉陽經(jīng)熱;氣陰兩虛型取陰經(jīng)穴,即尺澤,地機,三陰交及中脘,氣海穴,針刺施平補平瀉法;陰陽兩虛型取陰經(jīng)穴以補陰育陽,即針刺尺澤,地機,三陰交,用補法,中脘、氣海隔姜灸各3壯。各組均每日治療1次,留針20分鐘,隔10分鐘行針1次,10次為1療程,間隔3天進行下l療程。

  艾灸療法

  主穴:1、足三里,中脘;2、命門,身柱,脾俞;3、氣海,關元;4、脊中、腎俞;5、華蓋,梁門;6、大椎,肝俞;7、行間,中極,腹哀;8、肺俞,膈俞、腎俞。

  耳針療法

  主穴:胰,膽,腎,緣中,屏間,交感,下屏尖。配穴:三焦,渴點,饑點。

  皮膚針療法

  方法:主要叩擊脊柱兩側,以胸椎7―10為重點叩刺部位,一般中度刺激,隔2日1次,10次為1療程。

  水針療法

  取穴:1、T3夾脊,胰俞,腎俞;2、T10夾脊,胰俞,腎俞;3、夾脊,胰俞,腎俞。

  方法:三組穴位交替使用,每穴0.5―1毫升0.5%當歸注射液或維生素Bl、維生素B2注射液,每日1次,10次為l療程。

  埋線療法

  取穴:胰俞,腎俞,三焦俞(雙)。

  方法:每次選1~2穴,交替使用。10一14天1次,10次為1療程。

  氣功治療糖尿病

  現(xiàn)代氣功治療糖尿病的功法主要有30多種,其中以患者自練氣功的內氣療法應用較為廣泛,尤其以靜功鍛煉為主,以動靜結合鍛煉較佳。現(xiàn)代氣功治療糖尿病,主要是治療2型糖尿病,氣功具有調整神經(jīng)、內分泌紊亂、促進胰島素分泌和提高機體對胰島素的敏感性作用;具有改善微循環(huán)作用,還具有提高機體整體素質,調節(jié)糖、脂肪和蛋白質代謝作用,從而可以降低血糖和血脂,防治糖尿病及其并發(fā)癥。由于氣功具有簡單易學、安全有效的優(yōu)點,所以值得推廣應用。

通常以肺燥為主,多飲癥狀較為突出的,稱為上消,治療以清熱潤肺、生津止渴,用消渴方;以胃熱為主,多食易饑癥狀較為突出者,稱為中消,治療清胃瀉火、養(yǎng)陰增液,用玉女煎,或益氣健脾、生津止渴,用七味白術散;以腎虛為主,多尿癥狀較為突出,或尿液混濁如膏,形體消瘦,稱為下消,治療滋陰固腎,用六味地黃湯,或滋陰溫陽、補腎固澀,用金匱腎氣丸。

中醫(yī)角度怎么看?一型糖尿病是腎陰虛,水不制火,虛火上炎,把胰腺(中醫(yī)歸脾)燒了,治療上就是治療腎經(jīng)和陰蹺脈,提腎陰,平抑腎陽,補脾胃陰。二型糖尿病,腎陰陽都不行,沒有腎水滋養(yǎng),肝也不好,肝陽虛亢,陰的方面和陽的方面都不行,肝陽又偏盛,所以叫虛亢。肝陰不足的表現(xiàn)就是不能降血糖,換句話說,他不能把血糖變成肝糖元,陽的方面也不好,所以,血糖一低很容易饑餓,出現(xiàn)肌肉打抖和疲勞,實際上就是一種肌肉代償作用,肝糖放不出來,只能代償放肌糖,釋放肌糖就會有乳酸和丙酮酸,什么都沒干,還覺得挺累。另外就是脂肪代償,所以二型糖尿病常會出現(xiàn)持續(xù)性的體重下降。血糖的穩(wěn)定狀態(tài)取決于三個因素:胰島素降解血糖的作用,肝陰收攝血糖的作用,這是減法;肝陽釋放血糖的作用,這是加法;只要三個方面都正常,血糖就會不高不低,吃多了血糖也不會太高,不吃飯血糖也不會太低,肝臟這個血糖常平倉,起到了一個平衡調節(jié)作用。肝是好的,胰壞了,減法少了一項,血糖就會高;胰是好的,肝壞了,減法也少了一項,多余的血糖不能變成肝糖,血糖也會高。所以,治療二型糖尿病就是補益肝腎,陰陽平衡雙補。

外用藥方泡腳的,不是內服,

  【治療】桂枝、生附片各50克,紫丹參、忍冬藤、生黃芪各100克,柿樹葉500克,乳香、沒藥各24克,當歸、紅花、威靈仙、桃仁各10克,路路通、赤芍、丹參各15克。將上藥放入鍋中,加水5000克,用文火煮沸后再煎20分鐘,將藥液倒入木桶內,待溫度降至50度左右時,患腳放入藥液內浸泡,藥液可浸至膝部,每次浸泡30分鐘。每日浸泡一次,每劑藥可浸泡5次。

腎陰,除了直接補腎陰滋陰潛陽的方法,還可提陰蹺,陰蹺通少陰腎。關鍵點在照海,八交會一。常用的導向藥物:穿山甲、木瓜、肉桂,這三味都可入陰蹺。取穴:照海、太陰、三陰交、養(yǎng)老、然谷,這幾個穴位聯(lián)用,有很好的血糖調節(jié)作用。肝有三大作用:一、血糖血脂的調節(jié)作用。二、解毒作用,能把很多毒素降解,進行無害化處理,通過腎臟排出。三、免疫作用,主要是體液免疫,身體里產生各種各樣的抗體,那就是肝制造的。脾,主導細胞免疫,可以視其為體內最大的淋巴結。

肝臟好的人,不怕餓,肝糖元儲備充足,這就相當于人體的駝峰。不怕毒,只要不超過肝臟的負載能力,吃點有毒的東西也沒事兒,自我解毒了。

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