減法生活：為生活做減法，為生命做加法
世間萬事萬物，全則必缺，極則必反，盈則必虧，循環(huán)往復，生生不息，此為天道之輪回也。
《序卦傳》“泰者，通也。物不可以終通，故受之以否”。天地相交、萬物相通謂之 “泰”；不交、閉塞謂之“否”。后常以“否泰”指世事的盛衰，命運的順逆，以及兩者的相互變化。
泰者，下乾上坤，地天泰。乾為天，為陽；坤為地，為陰，陰陽交感，上下互通，天地相交，萬物紛紜。
否者，上乾下坤 ， 天地否。乾為天，為陽；坤為地，為陰 陽氣上升，陰氣下降，天地不交，萬物不通。
否泰生于天地間，一脈同源，否中有泰，泰中有否，兩者是相輔相成，相互貫通，彼此轉化。世事無常，人生是變幻萬千。
01、否極泰來終可待
《小窗幽記》中有言：天欲禍人，必先以微福驕之，要看他會受否；天欲福人，必先以微禍儆之，要看他會救。
人生不如意事十之八九，而智慧的人，把困難當成心性磨煉與提升自我的最好時機。這些困難與挫折，恰是通向成功人生的基石。
泰卦在前，否卦在后，從泰到否只有一步之隔，而從否到泰，卻要經過62卦之遙。我們做任何事要想獲得成功，從來都不會是無緣無故的、從來都不會是輕松容易的，必須歷經一些困難和挫折方得始終。
越是艱難處，越是修心時。當陷于低谷時，此時千萬不要封閉自己，要自覺主動打開自己的格局，在生命價值的層面上給自己前行的勇氣與動力。
更重要的是明察時勢，掌握機宜，順天應時，踏踏實實地向內用功，向外執(zhí)行，一步一個腳印，由小而大，由微而盛，吉祥與光明，終會通達。
困難低谷時，信心比黃金貴。
02、泰極否來需謙卑
沒有永遠的人生低谷，也沒有永遠的一帆風順。
物壯則老，事物發(fā)展，包括身心修養(yǎng)，都忌滿，忌壯，忌強。滿招損，壯則老，強則滅。
有榮有枯，有盛有衰，萬事萬物至極而變，此為自然之規(guī)律。當我們順風順水、功成名就、萬事鼎盛之時，則很容易自滿失誤而導致否運到來。
馮夢龍的《警世通言》中有這樣一句名言：“勢不可使盡，福不可享盡，便宜不可占盡，聰明不可用盡。”物極必反，盛極則衰，人生關鍵要有一個“度”。
人生在世，有時候升的越高，跌下來比可能更慘。如歐陽修在《伶官傳》中所寫：故方其盛也，舉天下豪杰，莫能與之爭；及其衰也，數十伶人困之而身死國滅，為天下笑。”
當春風得意時，務必精神內斂，把意念收回體內，定于中而達于外，不失心中之定海神針。
人生最好的狀態(tài)：如悅紅日，頭頂有光。如履薄冰，心有敬畏。
03、此心不動守正道
變?yōu)樘熘溃捉浻醒裕骸耙赘F則變，變則通，通則久。”
在紛繁復雜的環(huán)境中，心不動，則萬物生長，以精神之不變應環(huán)境之萬變，才能使自己處于人生光明之地。
王陽明：天地氣機，元無一息之停。然有個主宰，故不先不后，不急不緩，雖千變萬化而主宰常定，人得此而生。若無主宰，便只是這氣奔放，如何不忙？
人生有了一個主宰，心不動，就能不先不后，不急不緩，即使千變萬化，也能始終保持內心光明。如果一個人的身心安定，順天應時，如同天地運行一樣永無停息，即使日理萬機，也自會從容自在。
心如何做到不動？只有當一個人對人生價值與意義有過深層次的思考，并把自己的人生使命與責任與社會發(fā)展緊密結合，在“敬天愛人”的宇宙之道光明導向下，方可達成。
心光明，則一切光明。
天不得時，日月無光；地不得時，草木不生；水不得時，風浪不平；人不得時，利運不通。人生在世，一切當從“心”而發(fā)，爭其必然，順其自然，自然而然。
春風得意，遇到好的狀態(tài)時，人也要學會低調內斂。深陷低谷，遇到各種挫折與磨難時，則要向外打開格局，人人都有翻身機會。
《易經》的智慧告訴我們：當下的困境和苦難，就是是你最好的修行道場！
