1、肢體麻木、步態異常
2、情緒改變
突然寫字困難、發音困難。突然沉默寡言、表情淡漠或急躁多語、煩躁不安。
3、頭痛
4、視物模糊
視野缺損、看東西不完整，這種現象多在一小時內自行恢復，也是較早的腦梗塞預報信號。
5、困倦嗜睡，哈欠連連
6、不明原因的流鼻血
頭暈、眼花、耳鳴、惡心、嘔吐，不明原因的反復流鼻血。
如果發現自己有腦梗先兆，該如何預防呢？其實平時在生活中這么吃就可以輕松預防腦梗。
1、喝姬松茸蘆筍湯
做法：分別洗凈，放入砂鍋中加入適量清水熬煮2小時，然后去渣取汁；
主要功效：姬松茸所含的維生素和非飽和脂肪非常豐富，其富含的亞油酸、核酸、多糖等物質，可以提高人體免疫力和降脂降膽固醇；蘆筍的營養跟藥用價值都非常高，其有效物質蘆丁，可有效增強血管的韌性，起到緩解毛細血管脆性的作用；大豆中大豆卵磷脂則可以清理血管中的膽固醇喝甘油三酯；枸杞中亞油酸也有效的將血管中的膽固醇及垃圾化解掉。
四種食物搭配熬煮，每天喝上一碗，對養護血管，預防因血管堵塞產生的心腦血管疾病是十分有幫助的。如果自己制作覺得麻煩，也可以買這一類的成品制劑代替，如經益生菌協同發酵提純的姬松茸蘆筍發酵液，相對于熬煮，發酵技術更能將食物中的有效物質充分稀釋出來，轉化后小分子后，人體也更容易吸收，在疏通養護血管、預防腦梗、心梗、冠心病等疾病上也更具養生保健功效。
2、芹菜粥
做法：芹菜切碎備用，將粳米洗凈放入砂鍋中熬煮30分鐘，放入芹菜，再加適量的調味料想，小火慢煮15分鐘即可；
主要功效：芹菜，性味苦，可降低膽固醇，降血壓，預防血栓。經常食用對高血壓、冠狀動脈硬化性心臟病患者都有益處。
最后，保持身體健康決不是一朝一夕的事情，必須要持之以恒，在食療的基礎上配合合理運動、養成良好的生活作息習慣，健康自然而然。
