近日，一位在太原中山生殖醫院就診的患者電話咨詢：平常吃點什么可以保護前列腺？
患者聽聞蘋果、番茄、獼猴桃、番茄、南瓜子等都能護腺，不知道哪個真哪個又是假的？
太原中山生殖醫院男科醫生介紹說，前列腺炎患者確實可以多吃些水果，蘋果、獼猴桃、胡蘿卜、番茄、南瓜子以及冬瓜等，這些食物都可以防止前列腺炎的發生。
·蘋果
前列腺炎很多時候也是因為缺鋅引起的，所以如果是這一類情況是可以多吃蘋果的，因為蘋果里面鋅的含量很豐富，蘋果可以達到補鋅的作用，而且對身體沒有傷害，所以患有前列腺炎可以適當的吃一些蘋果。
·獼猴桃
獼猴桃有生津清熱的效果，可以把新鮮的獼猴桃搗爛后加入溫開水，攪拌后再吃，它可以緩解前列腺炎引起的小便疼痛癥狀。
·番茄
番茄紅素一般番茄里面是有的，它有很強的抗氧化性，可以清除身體的自由基，所以平時的時候多吃一些番茄它可以提升身體免疫力預防前列腺炎。
·胡蘿卜
胡蘿卜里面有胡蘿卜素，胡蘿卜素可以幫助身體吸收番茄紅素，這樣可以降低前列腺炎發生，所以患有前列腺的病人可以多吃胡蘿卜。
·南瓜子
南瓜子對前列腺有保護作用，如果前列腺有肥大的情況，是可以吃南瓜子的，而且還能夠改善前列腺引起的身體不適。
·冬瓜
冬瓜的水分是非常充足的，平時的時候多吃冬瓜，有利尿的效果，多排尿可以排除身體毒素，所以對前列腺炎也是有防治作用的。
(責編：史彩虹、郝宏)
【來源：山西新聞網】
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