我就是“靈性心理師”,我從體弱多病轉變而來。現在的我喜歡跑馬拉松、越野跑和騎行;喜歡打乒乓球、瑜伽和禪修。
回想自己疾病纏身、失眠多夢的時候;胃疼一周無法吃飯的時候,再看看現在屋子里的各種馬拉松獎牌、完賽證書,我感慨萬千!
我的馬拉松、越野跑、騎行的完賽獎牌
當年,我們學習心理學的時候,老師說:“將來,你們會知道,醫學的最高境界是心理學”。我們哄堂大笑,更有學生問老師:“如果心理學學好了,難道還能把醫院干掉嗎”?老師斬釘截鐵地說:“能”!我們又是一陣哄堂大笑。
多年后的今天,我把心理學學好了,當我在寒風、冰雨中踩單車騎行西藏,爬上安久拉山的時候,全身濕透,體力不支。抵達目的地后,我害怕極了,很擔心第二天會大病一場,畢竟整個一天我都凍得哆嗦,下山的時候,冷的我恨不能把小便尿在自己的鞋子上取暖。可是,第二天,我居然連咳嗽都沒有,依然體力充沛,神采奕奕。
我們在騎行中
靈性心理師感言:心靜則血清,血清則無疾。心靈通透之后,身體則十分健康。讓你身體不健康的一定是心靈的負累。
醫學院的學生在畢業的時候,需要宣誓:醫生的天職是喚起病人的自愈能力。而病人強大的自愈能力必然會從良好的心態中走來。百歲老人有吃肉的,也有吃素的;有愛好運動的,也有不愛好運動的;有胖的也有瘦的。但是,百歲老人卻有一個共同的特點:良好的心態!她們都開朗、積極、樂觀、與世無爭、不愛生氣、著急。
我們心理學的老大“佛洛依德”本身就是醫學博士,精神科醫生。他不去好好地給病人開藥,卻用一生的時間研究病人的心理和精神問題。因為偉人知道:一個精神病人得病的根源一定是心理問題而不是身體問題。這個理念至今依然成立。醫學發展到今天,我們依然無法找到精神疾病發病的真正病因。而只是說是遺傳因素,多種因素造成。
當年,我用心研讀郝偉主編的《精神病學》的時候,真的是感慨萬千!作為醫科大學的統編教材,除了解釋各種癥狀,就是各種癥狀用什么藥物來調整,各種藥物的主要成分;雖然也提到了各種精神疾病癥狀發生的根源,也無非是可能和遺傳有關,和個性有關,和各種內分泌有關。也只是可能、大概。天哪!我只能無語!既然是各種可能、大概,能作為專業知識出現嗎?因為精神疾病的研究也只能到這個程度上。
有一些有良知的高水平的醫生開始研究心理和身體疾病的關系,心理和精神疾病的關系。比如,何裕民教授等等。當這些真正的專家告訴大家:很多疾病的發病原因就是因為心理因素而導致的。比如性格追求完美、各種糾結、焦慮癥、抑郁癥、強迫癥、極端思維、情緒化等等。這些心理問題、心理疾病如果不去好好面對和解決,最終這些心理疾病一定會轉化為身體疾病。而心理疾病轉化為身體疾病的最常見的疾病就是各種“癌癥”,也就是“腫瘤”。“腫瘤”代表的是“包裹”,就是內心有一個或者幾個心結、心理問題、心理疾病長時間沒有處理、面對和解決而最終導致各種“癌癥”的出現。
最后,我必須告訴大家的是:學習心理學必受益終生!因為你探究的是人類最頂級的智慧,人類最頂級的養生學,人類最頂級的醫學。心理學學好之后,完全可以通過心理學來治療身體疾病,也就是能夠找到治療各種身體疾病的心理因素,從而實現對身體疾病的三位一體的治療。對身體疾病三位一體的治療就是:醫學的治療,心理咨詢加社會支持。這才是未來真正的醫療。我說的這個觀點因為十分超前,許多人還聽不懂。
正所謂:“智者調心、愚者調身”,智者研究人的心靈、心理。因為智者知道:精神為陽,肉體為陰,精神指導肉體;愚者誤認為身體為陽,精神為陰,肉體指導精神。好像身體健康則一切都健康。
精神指導肉體、心理指導身體
而今,許多人卻被狠狠打臉!很多年輕人身體健康,卻各種抑郁癥,自殺,各種懶癥,各種非主流、鍵盤俠、噴子、路怒癥、負能量爆棚、心理承受能力極差。你說到底是精神重要,還是身體重要?所以,人的精神世界,也就是心理世界才是人類最頂級的、最核心的東西。如果你用心學習、踐行心理學,用心去研究自己,你一定可以成為超人,一定可以實現逆襲,一定可以達到登峰造極的地步。這就是人類頂級的真理!
最后,希望我寫的這篇頂級的關于真理的討論能夠讓大家看到。這真的很重要呢!只是,我不是醫學出身,文章里涉及到了醫學的詞語,也有可能導致我的文章不能通過。心理學是醫學的最高層次。作為心理咨詢討論醫學自然是十分恰當的。真理永遠掌握在少數人手里!看親們的緣分吧!希望能夠通過,希望親們能夠看到吧!目的只有一個:講出真理,讓大家少走彎路,盡早實現真正的幸福和健康。