#風濕病#
在出門診時經常聽到一些膝關節、指間關節、肘關節疼的患者問:'王大夫，我這疼特別怕冷，我是不是得了風濕呀?'上周門診碰到一個30多歲的女性患者，膝關節痛，就診時非常納悶的問，王大夫，我這膝關節痛特別怕陰天、受涼，就像天氣預報似的，將要陰天時肯定會疼痛加重，這么年輕，我不會是得了'風濕'吧。其實風濕并非那么簡單。
'風濕'一名，有廣義和狹義之分，廣義的風濕，是指風濕性疾病，簡稱風濕病，是一組侵犯關節、骨骼、肌肉、血管及有關軟組織或結締組織為主的疾病，其中多數為免疫性疾病，發病多較隱蔽而緩慢，療程較長，且大多具有遺傳傾向。風濕病包括范圍甚廣，是一個大家族，國內外將其分為10大類180多種疾病，包括感染性、免疫性、代謝性、內分泌性、遺傳性、退行性、腫瘤性、地方性、中毒性等多種原因引起的疾病。常見的疾病有有類風濕關節炎、強直性脊柱炎、風濕熱、感染性關節炎、痛風、皮肌炎、干燥綜合征、系統性紅斑狼瘡、骨關節炎、系統性硬化癥等。
狹義風濕，一般是指傳統上所說的風濕性關節炎，本病在早年叫法較廣，但近十幾年發現，本病除有關節炎癥外，還有心臟等關節外表現，現稱為風濕熱。風濕熱是上呼吸道A組乙型溶血性鏈球菌感染后引起的一種自身免疫性疾病，可有全身結締組織病變，尤其好侵犯關節心臟、皮膚、偶可累及神經系統、血管、漿膜及肺腎等臟器，所以風濕性關節炎之名日漸消失，但也有把風濕熱出現的關節炎稱為風濕性關節炎。當然，大部分病人還是把受風、受濕等出現關節疼痛的疾病也稱為風濕，這類疾病一般理化檢查均正常，患者主觀癥狀較明顯，西醫無明確對應病名，中西醫結合風濕病學會曾將本種疾病命名為風濕寒性關節痛。
在臨床中所說的'風濕'病，一般就是指廣義的風濕病，像常見的類風濕關節炎、強直性脊柱炎、風濕熱、骨關節炎、痛風、系統性紅斑狼瘡、皮肌炎等疾病均屬風濕病范疇。它們一般具有以下共同特點：慢性漸進性；反復發作性；異質性；多系統、多器官性；多有復雜的生物化學和免疫學異常。
風濕病是嚴重危害人類健康的常見病、多發病，慢性病、疑難病，是人類健康的大敵。
@柔筋正骨王慶甫@頭條健康
風濕病，目前沒有非常有效的預防方法。但是在平時的生活中，我們可以通過加強日常生活的護理、適當鍛煉、注意飲食等多方面來提高自身的免疫力，增強抵抗力。
1.生活要有規律，保證充足的睡眠和休息，避免過度勞累，不要熬夜。
2.避免感染，不要到人群密集的場所，預防各種交叉感染。
3.適當的體育鍛煉和戶外活動，可以增強體質，也可以控制體重，避免因為體型肥胖引起的一些風濕病。
4.在飲食方面要營養均衡，合理搭配。
風濕病的治療，目前主要是應用藥物治療，同時結合康復理療等多種方法來輔助治療。在臨床中中醫藥辯證施治、針灸等也有著良好的治療效果。
