路遙在《人生》里有這樣一段話：我已經過了喜歡喧鬧和炫耀的年齡了，不再期待周圍人的回應和鼓勵了，也不在乎褒貶的說辭，不會因為興奮而四處叫囂，也不會因為低沉去乞討他人理解，懂得了要用詼諧的方式過正經的人生。
人到中年，在乎的人和事越來越少，與其關注那些華而不實的事，不如把重點放在自己和家庭上。不是沒有了興趣，而是明白那些離我們太過遙遠。生活中的柴米油鹽遠比美國大選，俄烏局勢來得更實在。
人到中年，膽子越來越小，脾氣越來越好，別人怎么看怎么說自己已經無關緊要，都看淡了。不再在乎別人如何看待評價自己，夸也好罵也好所謂“寵辱不驚”無所謂了。頓悟了楊絳先生的那句話：生活是自己的與他人毫無關系。
作家張嘉佳說，成年人的苦難在所難免，從不為誰單獨降臨，也不對誰網開一面，每張看似無憂無慮的笑臉下，都是拼命咬緊的牙關。
有些事只能自己扛，因為背后空無一人；有些話不能說，因為每個人都有自己的不容易。于是，中年人學會了與生活和解，與自己和解，學會了笑著講出曾經的苦難，也學會了幽默風趣地和生活開起了玩笑。
坦然接受一切的發生，積極正面地解決改善，遠比拼命否定或壓抑自己更有意義。許多年以后，回想起當時的苦難，會覺得云淡風輕了，因為那些曾經發生的事本身就是生活的一部分。
所謂的英雄就是認清生活的真相之后依然熱愛生活的人！希望我們的生活不是為了趕路，而是能夠感受一路的風景。無論這個世界有多薄涼，也要有自己的溫度，即使不能溫暖他人，也不要凍著自己。
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