本文總計3020字，為來訪者深度案例回歸，為了保護來訪者隱私，采取化名，讀完約1.5分鐘，原創不易，請勿抄襲，侵權必究
中年對你來說，意味著什么？
有的人說，對未來不敢奢望，因為背負了太多重擔，但是對于不甘平庸的你來說，其實是一次全新的開始。
在我看來，越到中年，你可能就越需要一場自我革命，因為你永遠不知道你離挑戰有多近，也不知道挑戰什么時候來。
其實，人本身就具有貪圖安逸的本性，對眼下潛藏的危機可能一無所知，但是總會有一個“雖遲但到”的機會點讓這些危機迸發出來，我們需要思考的就是，真的到了那個時候，我們要做出怎樣的回應？
01
在一個夏日的午后，一位來訪者帶著這樣的困惑推開了我咨詢室的門，來訪者蘇飛(化名)39歲，當下500強飛利浦項目負責人，薪資豐厚，手握大把資源，然而這位本該金光閃閃的“甲方爸爸”此刻看起來卻愁容不展。
“趙老師，我現在的情況有點難辦哦......”蘇飛開口，帶著些猶豫和歉意，這一句話，讓我感覺到了他埋藏內心已經很久。我和他開了個小玩笑道：“難不難辦，咱們也要試試辦，萬一只是當局者迷呢？”蘇飛笑起來，氣氛活躍了不少。
隨后，蘇飛將他的困惑和盤托出：“現在市場形勢和前幾年比明顯有所下滑，都說背靠大樹好乘涼，可是近一年，我發覺自己進入了發展的第二次迷茫。
早幾年，借助公司平臺不斷晉升，近一年，公司面臨一輪又一輪的組織精簡，一方面降本增效的項目接踵而至，另外一方面，我們項目部對比以前，反而背起更重的負擔，我身為他們的頭，天天忙的兩頭不見太陽，工作不斷上升，可到手的錢不增反降，好多補助都被砍掉了，我越來越看不清未來的方向。”
我認真地聽著他的故事，感覺蘇飛被壓抑了很久的迷茫情緒一涌而出，看到他當下的進退兩難，我遞了一杯綠茶給蘇飛，示意他喝了潤潤嗓。
蘇飛一手攥住了杯子，一手輕輕摩挲，停了幾秒，蘇飛自嘲道：“趙老師，我現在感覺自己就像拉磨子的驢，不知道主家哪天會卸磨，更不知道自己目標在哪，在飛利浦干了半輩子，我現在卻覺得一無所獲，只有被無盡的消耗。我也嘗試過轉行，但我這個年紀的'驢’真的不知道還能有什么選擇？”
我笑道：“老馬能識途，所以39歲來一場職場革命，一切真的還不晚。”
02
在和蘇飛聊的過程中，我始終注意觀察他的一舉一動，從他的言語中我找到了他的三個糾結點：
1. 感性內斂，對精神要求很高，不期待溫水煮青蛙。
從剛開口的交談，我就發現蘇飛本質是一個“內向”的人，他也承認其實自己從小就不善言辭，但是卻心思細膩，志向遠大，靠著自己的努力從偏遠小城走出來進入500強大企。
當初進飛利浦面試的時候，面試官也是看中他了感性內斂的特質和不服輸的勁頭，破格錄用了他。用蘇飛的話說：“我希望自己從事的一項永遠都可以做出成績的事業，'溫水煮青蛙’式的悲劇我不希望發生在我身上。”
2. 不愿意成為高級螺絲釘，但是又想向上發展。
所謂高級螺絲釘，指的就是沒有靈魂，只是“哪里需要哪里搬”的高級打工人，這樣的職場人在中大型企業尤其是外資企業比較常見，企業給他們的定位就是“服從”，而“服從”所帶來的最嚴重的后果就是沒有創新，一直按部就班地走，自然做不出耀眼的成績，但只要熬得時間夠久，就能熬進管理層。
顯然，蘇飛是不甘于這樣的無盡的消耗，他期待有更多上升空間的職位。
3. 想要的太多，但是方向不清晰，成效太少。
在咨詢過程中，當我問及：“職場多年，能不能和我聊聊你感到最驕傲的業績？”，蘇飛猶豫了，坦言自己真的沒有什么特別拿得出手的成效，因為飛利浦的層級觀念非常嚴重，他必須按部就班按照領導的要求一步步走，他想要的那些改變，根本沒有實現的途徑。
“我以前有很多想法，但是因為沒有方向，所以漸漸地我也就放棄了”蘇飛這樣說道。
03
蘇飛的這個案例，從表面看，是人到中年的職場發展焦慮，但其背后深層次根源卻來源于“優勢思維匱乏”。
優勢思維匱乏(Scarcity Mentality)，指的是當個體擁有大量需求，卻沒有足夠資源去進行滿足時，所形成的思維方式，這種思維方式會影響決策。
簡單來說，當我們缺少一些東西，或者渴望一些事情的時候，我們會把注意力高度集中那些匱乏的資源上，而這種情況就會影響我們的判斷能力。
這種思維模式是：優勢資源的匱乏→擺脫匱乏引起的焦慮和痛苦→決策錯誤無效逃離→匱乏維持或加劇
“優勢思維匱乏”在過往學員中是比較常見的，尤其對于35-45之間的學員，他們已經在職場打拼半生，自認為掌握一定優勢，因此在面臨發展迷茫的時刻，一開始往往會去嘗試不同領域力圖讓自己持續成長，可是兜兜轉轉一圈后，發覺每份第二職業都需要花費較多的時間和精力去投入，而且感覺精力無法均衡，于是選擇一一放棄，導致一直停留原地瓶頸一直從未突破。
04
那么面對“優勢思維匱乏”，像蘇飛一樣的資深職場人要何去何從呢？我的建議還是要從個人調整狀態入手，關鍵是挖掘自身性格和能力，資源，行業職業等優勢，嫁接過往優勢組合，從而精準發力。
但是僅僅靠定位還是不夠，重要的還是要促成新方向的落地。
這里以心理咨詢舉例，近年心理咨詢越來越走向細分領域，想要把心理咨詢發展為第二職業，新人往往要從以下四個階段開始，才能獲得老手的轉變。
1. 學習：
這是一個打基礎的階段，也是最重要的積累階段，學生需要系統學習心理咨詢的理論以及各類流派，深入的了解咨詢的底層規律，對行業形成完整的認識，對知識體系有一個初步的掌握。
2. 模仿：
經過第一階段的積累，這個階段就需要認清自身性格和能力優勢，去找到適合自己的心理鉆研方向，同時找到和自己研究方向對應的標桿專家，要學會借力學習，掌握咨詢的底層方法
3. 精進：
這個階段開始就要嘗試從模仿中脫離，通過大量的案例研究和實踐，不斷打磨自己的咨詢能力，在專業的道路精進。
4. 創新：
在脫離了模仿，擁有自己風格后，開始在不斷研究和打磨過程中，形成自己獨有的咨詢體系，脫離模板化，在過往基礎創新，形成獨一無二的風格。
蘇飛告訴我，他在尋求改變的過程中，跌跌撞撞嘗試了很多領域，但是他都沒有歷經以上提到的新手到老手的高效路徑，只是希望能夠盡快地入手，而結果自然是可想而知。
接下來的咨詢中，我幫助蘇飛結合愿景，價值觀，能力樹，商業趨勢等探索，幫助他明確了下一步第二曲線的定位，還包括幫助他定位落地實踐、打磨新方向的研發體系，助力更快實現從新手到老手的轉變。
蘇飛坦言：“趙老師，這場職場革命來得有點猝不及防，但是在您的幫助下我可以更高效的走向正軌，我已經做好準備迎接挑戰，擁抱改變，成就更好的自己。”我鼓勵他：“勇敢邁出來！你一定可以的！我相信你！”
05
時間過得飛快，大概三個月后，我收到了蘇飛的來信，展開信紙，映入眼簾的是蘇飛遒勁有力的字跡，信中這樣說道：“趙老師，感謝您對我的幫助，我現在成為了一名精力成長教練，這是我以前都不敢想的事情......我走了那么多彎路，我非常愿意去幫助更多人從心理和精力去成就自己，這是我這場'職場革命’最有效的原動力。正如您說的那樣，最好的改變時刻，就是當下......”
“永遠都不缺少從頭再來的勇氣”是一句職場箴言，職場永遠危機四伏，后天很美好，但很多職場人卻“死”在了今天和明天。我們要做的，就是永遠將自己的plan B整理好，如果你覺得對plan B無從下手，那么不妨選擇借力，避免不必要的彎路。
歌德說：偉人之所以偉大，是因為他與別人共處逆境時，別人失去了信心，他卻下決心實現自己的目標。
愿你在職業面臨瓶頸的過程中，拋棄年齡束縛，更加勇敢地向前一步，找準發展策略，成為更好的自己。
共勉！
