堪稱前列腺的“特效藥”，男人平時敞開吃，讓炎癥慢慢遠離你！
對于男性朋友來說，前列腺炎可以說是非常常見的一種疾病。但是，男性朋友往往羞于面對，這樣的話，若是病情這么一拖，就很有可能導致病情越來越重。所以說，當男性出現前列腺炎的時候，一定要加以重視。
前列腺炎的原因？
長期 憋 尿
現在很多人的工作都是很繁忙的，忙到忘了去廁所，這是常有的事情，這樣會出現憋尿情況，對男性前列腺健康也是有影響的。因為男性在 憋 尿 的 過 程 中，膀 胱 會 受 到 影 響，出現腫大現象，就會損傷到前列腺，出現前列腺炎癥。
久坐
現在很多人的工作壓力比較大，需要耗費很多的精力，也就沒有時間和精力去鍛煉自己的身體，這其實對男性的身體健康也是有一定的影響的，損傷到前列腺。男性在家宅著不是躺著就是坐著，長期保持這樣的姿勢，就會影響到男性的血液循環，出現前列腺炎癥。
堪稱前列腺的“特效藥”，男人平時敞開吃，讓炎癥慢慢遠離你！
1、玉米須，很多人吃玉米總是有著摘掉玉米須的習慣，其實玉米須也是一種藥材，如果男人沒事經常用玉米須煮水的話是有著緩解前列腺炎的效果的。
2、堅果，堅果是很受歡迎的食物，我們平時多拿它當零食來吃，堅果當中含有硒元素等微量元素，對前列腺健康是有益的。男性患上前列腺炎，每天可以吃一小把堅果，這樣可以保護自己的前列腺，讓炎癥慢慢遠離自己。
3、蒲公英，蒲公英有著一些物質，能夠有效的為人體起到清熱解毒，消炎殺菌的作用。而且蒲公英的利尿效果非常明顯，能夠增加排尿量以及治療尿路感染，所以能夠有效預防，前列腺炎以及尿道炎。
4、花菜，花菜是人們餐桌上出場率最高的蔬菜，因其含有豐富的維生素，微量元素以及礦物質，人們經常食用不僅可以對身體起到保養的作用，有助于防癌的功效，而且還有助于增強人的免疫力，提高男人的抵抗能力，還可以起到消炎殺菌的作用，有助于緩解男人前列腺炎癥。
