免疫力是身體抵抗外來入侵的防線、清除內部隱患的護衛。這些年，無論是抗擊疫情，還是抗癌治癌、預防常見病、調理慢病，越來越多的人意識到免疫力的作用，改掉影響免疫力的習慣，提升應對疾病的底氣。

如果免疫力下降，最直觀的反映是疲勞感明顯、食欲下降、睡不安穩、莫名發熱、氣色變差、感染增多，小病大病慢慢找上門，特別容易被傳染病光顧。

免疫力下降，意味著體內白細胞隊伍、淋巴器官力量削弱、消極怠工，比如“哨兵”樹突細胞偷懶，“殺敵主力”T細胞不足，“除污能手”巨噬細胞瞌睡，“免疫勞模”NK細胞休息，“精準打擊力量”B細胞開小差，等等。

為了挽回免疫力下降的趨勢，很多人想到用免疫力的好朋友和好幫手——藥物。其實，用藥物提高免疫力是徒勞的，至今為止，沒有藥物能夠讓免疫力提高，反而某些藥物還會拉低免疫力。為什么會這樣？

人體生病是一個漸進過程，意味著病毒、細菌等外來物質找到了身體漏洞，或腫瘤細胞、炎癥放開手腳在體內搗亂，不過得益于免疫系統筑起的皮膚、黏膜、粘液質、T細胞等數條防線，很多搗亂者莫名其妙就被免疫防線擋住或收拾了。

反過來說，生了病，意味著免疫系統被攻破，打了敗仗，為了趕跑疾病，免疫力需要支援，很多人自然想到了藥物。不過，藥物可治病，也有副作用，多見于毒性反應、過敏反應、后遺反應、上癮性等不良反應，它們就是破壞和降低免疫力的證據。

藥物是如何損害免疫力的，哪些藥物需要重點關注？主要有4種：

1、容易耐藥的——讓細菌、病毒、寄生蟲、衣原體等產生耐藥。

最常見的是抗生素類藥物，它們以青霉素為鼻祖，目前已研發到第五代并投入使用。抗生素是強效殺菌抑菌劑，但病菌也不是善茬，它們在與抗生素對戰中提高自身抗打能力。如果濫用抗生素越多，病菌的耐藥能力提升越快，甚至出現“超級細菌”。

抗生素耐藥是很麻煩的問題，患者依靠自身免疫力短期內無法戰勝快速繁殖的病毒，用藥物抑制病毒也不管用，只能眼睜睜看著病菌收割生命。

2、傷肝腎的——藥物對肝功腎功帶來傷害。

藥物進入身體后，有兩個路徑：一是口服類在胃液分解下，經腸道吸收，進入肝臟，代謝掉一部分之后，再通過血液游走身體各處，并在病灶起效，最后經腎臟過濾排泄；二是注射類，直接滲透血液系統，抵達病灶，后經肝腎代謝。

絕大多數藥物是經肝腎代謝的，對肝腎有一定影響。不過肝腎有一定的自我修復和代償功能，短期和偶爾服藥影響不大，怕就怕在長期吃、胡亂吃，導致肝腎功能反復受損或急劇受損。

肝腎功能下降，意味著“人體化工廠”、“水處理站”運轉不暢，相關的營養物質要么吸收不好，要么流失太快，它們都是免疫力的中堅和根基，意味著免疫力受到影響。

典型的藥物有抗生素、非甾體藥物、結核藥、某些中藥等。

3、腸胃類藥物——直接破壞腸道菌群。

腸道是人體最大的免疫器官，它的底氣來自于數以億計寄生在腸道的菌群，它們為維持人體平衡、調節免疫水平發揮了不可替代作用。

一些腸道藥物或抗生素，是腸道菌群的天然克星，如同“犁庭掃穴”那樣把腸道菌群清除，就像短時間大量砍伐森林，后續的生態惡果慢慢顯露出來。

腸道菌群被破壞，恢復周期至少2—3個月，意味著這段時間，免疫力是掛空檔的。典型的藥物有質子泵抑制劑、通便類藥物、止瀉類藥物、抗生素等。

4、慢病類藥物——抑制營養成分吸收和加大營養成分流失。

很多藥物的不良反應，本質是影響微量元素吸收，降低維生素和礦物質吸收，或者把營養成分從身體挖出來，直接排出體外。

營養物質是免疫水平的支柱，營養不良的人，免疫力的比較差的。典型的藥物有一些心腦血管、降糖、降脂、降壓類的藥物，它們需要經常服用。

易耐藥、傷肝腎、腸胃類和慢病類藥物，很多人家里備有。它們在緩解病癥方面有突出作用，但長期使用、亂用，會成為降低免疫力的幫兇，一定程度上幫了疾病的忙。關鍵是，這些藥物，很多家庭就備有。所以，日常使用這些藥物，要注意檢查身體，且要遵醫囑服用，杜絕亂用。