首發(fā)2023-06-08 19:18·
泌尿外科李冠儒醫(yī)生趙先生是一家公司的高管，他主要負(fù)責(zé)財(cái)務(wù)方面的工作，每天上班都需要核對不同的賬目，所以長期久坐不動(dòng)。前段時(shí)間，他到醫(yī)院接受體檢的時(shí)候，被檢查出了前列腺增生。
趙先生咨詢醫(yī)生，明明自己沒有感覺到不適，前列腺是怎么出現(xiàn)問題的？醫(yī)生給趙先生列舉了前列腺增生的病因，他才知道自己的前列腺一直在受到慢性傷害。那么，前列腺到底是什么？影響前列腺健康的原因到底有哪些？男性們，你們想知道嗎？
一、前列腺，男性重要的生殖腺的“老大”。
前列腺看上去像個(gè)栗子，掛在男性恥骨聯(lián)合后方以及小骨盆內(nèi)部，它的尖端靠近盆底肌，部分位置環(huán)繞著尿道，后方和膀胱經(jīng)連接在一起，看似凸向膀胱的內(nèi)部。由于前列腺的兩側(cè)有主管陰莖勃起的血管神經(jīng)束，所以前列腺的健康與否，對陰莖勃起也有一定的影響。
前列腺的體積會隨著年齡增長而變大，成年人的前列腺橫長4cm，豎長3cm，前后相差2cm。其生理功能比較多，包括分泌前列腺液、參與排尿和控尿、射精等行為。不僅如此，前列腺富含5α-還原酶，可以把睪酮轉(zhuǎn)化成更厲害的雙氫睪酮。
值得一提的是，前列腺所分泌的前列腺液大概2ml，該液體可以使精液得以液化，是精液的重要組成部分。如果男性平時(shí)沒有保養(yǎng)好前列腺，可能會使前列腺受到慢性傷害，引發(fā)一系列疾病，甚至影響生育功能。
二、前列腺相關(guān)的疾病，男性都有必要了解
前列腺作為男性特有的一種“專利”器官，它如果出現(xiàn)了問題，將會對男性的生活造成不少的影響。
在臨床上，比較常見的前列腺疾病主要包括前列腺炎、前列腺增生、前列腺癌。
其中，前列腺炎主要指的是前列腺發(fā)生炎性病變，該病可以是急性的，也可以是慢性的。據(jù)了解，有50%的男性都曾經(jīng)患上過前列腺炎。當(dāng)前列腺炎發(fā)作，不僅會出現(xiàn)發(fā)熱、畏寒等癥狀，還有可能引起排尿異常、疼痛等癥狀。
對于前列腺炎來講，急性前列腺炎通常在應(yīng)用抗生素類的藥物進(jìn)行消炎、抗菌治療，病情就能好轉(zhuǎn)。而慢性前列腺炎治療起來較麻煩，但是堅(jiān)持治療，也有機(jī)會使病情保持穩(wěn)定。
其次，前列腺增生是良性病變，大多發(fā)生于中老年男性身上。據(jù)統(tǒng)計(jì)，男性到了60歲之后，有60%的概率發(fā)生前列腺增生，而80歲以后的男性發(fā)生前列腺增生的風(fēng)險(xiǎn)高達(dá)90%。
前列腺增生并不是突然出現(xiàn)的，而是該組織長時(shí)間受到慢性傷害，引發(fā)的緩慢病變。大多數(shù)情況下，前列腺增生在早期并不會引起身體出現(xiàn)明顯的不適癥狀，隨著病情進(jìn)一步發(fā)展，增生的體積越來越大，就會對周圍組織造成壓迫，引發(fā)不適。
據(jù)了解，在60歲以上的男性中，有50%患上前列腺增生，而80歲以上的男性中，有80%的男性受到前列腺增生的侵犯。
如果50歲以上的男性發(fā)現(xiàn)自己夜尿頻繁、尿急、尿不盡，甚至排尿困難，就要警惕前列腺發(fā)生過度增生，對尿道和膀胱造成壓迫后引起排尿異常。
最后要說的是前列腺癌，這是前列腺疾病中最為嚴(yán)重的一種。所謂前列腺癌，主要是前列腺上皮細(xì)胞發(fā)生了惡性病變之后引起的一種惡性腫瘤疾病。
前列腺癌發(fā)生的早期，由于癌細(xì)胞還沒有對組織造成過度侵犯，可能不會出現(xiàn)明顯不適。隨著癌細(xì)胞的發(fā)展，大量的癌細(xì)胞聚集在一起后形成囊腫，對周圍組織造成壓迫、刺激，就會引起排尿異常、下腹部疼痛，還有可能出現(xiàn)勃起功能障礙。
據(jù)2020年統(tǒng)計(jì)，在男性惡性腫瘤疾病中，前列腺癌的死亡率排名第6。在中國，每年都會有大約5萬名男性因前列腺癌失去性命。
臨床上有80%的前列腺癌患者都是65歲以上，年齡越大，患者的死亡風(fēng)險(xiǎn)越高。所以，任何男性在65歲以后，都有必要關(guān)注前列腺的健康。做到定期到醫(yī)院體檢，發(fā)現(xiàn)前列腺癌后，可結(jié)合手術(shù)、放療等方式進(jìn)行治療。
男性們?nèi)羰遣幌Ｍ艿角傲邢偌膊〉那址福鸵煤眠M(jìn)行自省，如果發(fā)現(xiàn)日常生活中，經(jīng)常做5種行為，就會傷害前列腺！
三、保護(hù)前列腺，要避免5大行為。
前列腺和人體的其他器官一樣，容易受到不良因素的傷害，尤其是男性平時(shí)養(yǎng)成的一些壞習(xí)慣，更容易引發(fā)前列腺病變。
1、久坐不動(dòng)
男性若是從事文職、司機(jī)等職業(yè)，通常會久坐不動(dòng)。長時(shí)間保持固定的姿勢坐著，會引起盆腔慢性充血，前列腺的血液循環(huán)功能異常，也將造成細(xì)胞組織的傷害。當(dāng)前列腺長時(shí)間保持充血、腫脹的狀態(tài)，就有可能引起前列腺增生、前列腺炎等疾病。
建議男性們平時(shí)避免久坐不動(dòng)，每隔30-60分鐘，就應(yīng)該起身活動(dòng)，并且養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣，使身體的血液循環(huán)得到改善，減少前列腺充血的概率。
2、抽煙、嗜酒
很多男性都有吸煙、喝酒的習(xí)慣，長時(shí)間吸煙不僅會傷害人的心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)，就連前列腺也不放過。據(jù)統(tǒng)計(jì)，長期吸煙者患上慢性前列腺炎的概率要比不吸煙的人高1-2倍。
如果男性除了吸煙，還有大量嗜酒的習(xí)慣，酒精隨著血液循環(huán)到前列腺，對其造成刺激。前列腺在雙重刺激下，更容易病變。
3、性生活不節(jié)制
對于男性而言，合理的性生活有助于身心健康。正常來講，成年男性在每個(gè)月進(jìn)行3-8次性生活，都是正常現(xiàn)象，但是需保持規(guī)律、適度。如果男性進(jìn)行性生活的頻率過高，會引起前列腺反復(fù)充血，使其負(fù)擔(dān)加重，調(diào)節(jié)能力也因此下降，導(dǎo)致疾病高發(fā)。
尤其是一些沒有對象的男性，經(jīng)常通過自慰的方式滿足性需求，有時(shí)候甚至一天好幾次，如此便會導(dǎo)致前列腺受到過度刺激，出現(xiàn)前列腺增生和發(fā)炎的現(xiàn)象。時(shí)間久了，還容易發(fā)生早泄、陽痿等情況。
4、經(jīng)常憋尿
人每天都會排尿，通過排尿可以使體內(nèi)的代謝廢物以及有害物質(zhì)被排出，保持身體的內(nèi)部環(huán)境正常，維持各大器官、組織的正常功能。如果男性平時(shí)有憋尿的習(xí)慣，不僅僅會傷害泌尿系統(tǒng)，也會使前列腺受到不同程度的傷害。
因?yàn)椴糠智傲邢侔鼑虻溃绻螂走^度膨脹，有可能對前列腺造成壓迫，過度濃縮的尿液中的細(xì)菌進(jìn)入前列腺，也會對其造成感染，引發(fā)前列腺炎。所以，建議男性平時(shí)有尿就及時(shí)排出，不要長時(shí)間憋著。
5、飲食不當(dāng)
有的男性平時(shí)喝水量比較少，也不注意飲食，經(jīng)常吃對健康不利的食物，比如火鍋、燒烤等。長期如此，身體不僅缺乏水分，還會不斷受到刺激，導(dǎo)致免疫力降低，無法更好地抵御疾病。
平時(shí)喝水量少，對前列腺的傷害也比較大，因?yàn)楹人可伲蛄烤蜁p少，尿液長時(shí)間沉積在體內(nèi)，就會滋生細(xì)菌，使前列腺受到細(xì)菌的侵犯。同時(shí)，經(jīng)常吃過于辛辣、刺激的食物，也會使前列腺受到刺激，使其功能受損，更容易生病。
醫(yī)生有話說
平時(shí)經(jīng)常久坐不動(dòng)、抽煙、嗜酒、性生活不節(jié)制、憋尿、飲食不當(dāng)?shù)刃袨椋瑫η傲邢僭斐蓚Α＝ㄗh男性及時(shí)改掉不良的行為，使前列腺保持健康。
親愛的男性朋友們，你們的前列腺還好嗎？如果您覺得我說的還有不足的地方，歡迎在下方留言。
參考文獻(xiàn)
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