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老兵們為什么不愿意回憶過去?

在當代,一個人成功有三個辦法:

第一,要去幫助比你更高等級或者更有成就的人;第二,要免費的去幫助這些人;第三,發展出與眾不同的個人品牌!

對于第一點,很多年輕人想的恰好相反,

對于第二點,很多年輕人不明白為何要如此,

對于第三點,不少中年人沒有這種意識,而很多年輕人的個人獨特性不能生成社會需要的價值。

~小明語錄

01

老兵們的情緒

為什么很多參加過戰爭的老兵不愿意回憶過去?

不僅僅因為他們不居功自傲,還有一個原因就是情感上受不了。 

他們一般也不會給子女訴說這些經歷,但是這些經歷其實永遠不會忘記,會形成非常深刻的記憶印痕。
特別是人到老年之后,如果回憶過往的戰斗經歷容易造成情緒過度激動,所以他們生活中也不會去主動回憶這些事情。
而且即使事隔幾十年之后談到這些仍然會產生強烈的情緒,仍然會流淚。

02

保險箱技術

在心理咨詢里面,我們有一種技術叫做保險箱技術

對于經歷過創傷的當事人我們會讓他進行一個心理加工,讓他把暫時無法處理的心理創傷用隱喻和象征的手法鎖在自己心里的某一個保險箱里,而且這個鑰匙只能由他來掌管。
等應急期結束之后,再通過各種心理學的方法一點點的來打開心門。

如果是未成年人經歷的創傷,這種保險箱還需要多次打開。

在成長的不同年齡階段,每一次只能夠處理一小部分,處理的程度取決于當時他的認知發展水平。

03

老兵的創傷有些不同

經歷戰爭的創傷和多數生活中造成的創傷的區別在于,經歷戰爭創傷的人往往會感到幸運。

特別是中國老兵的感受,還帶有強烈的榮譽感
因為保家衛國所帶來的正義感會使得他們在療愈創傷的時候更容易產生積極賦義。

他們老了以后唯一放不下的其實是那些犧牲的戰友。

所以創傷療愈最關鍵的秘訣是在于當時如何對創傷進行賦義

因為人的本質是一種意義動物。

如果發生在我們身上的一切能夠得到意義,那么創傷就會得到療愈。
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