肝臟很容易患上肝炎、中毒性肝炎、肝癌或是肝硬化等疾病。其中最為嚴(yán)重的肯定是肝癌。一旦患上肝癌，患者多半是九死一生。
肝癌早期癥狀并沒有特異性，病情發(fā)作快死亡也快，發(fā)展到中晚期病人，癥狀才會日漸明顯，加上患者不及時治療和飲食不當(dāng)可能會誘發(fā)多種惡性并疾病，如肝性腦病、上消化道出血、肝癌破裂出血、肝腎衰竭等，不僅危害大而且增加醫(yī)治的困難，非常棘手，這也是造成肝病患者死亡的重要原因。
肝癌棘手，當(dāng)身體出現(xiàn)這2大癥狀，就要警惕是否患癌
1、手掌變紅，出現(xiàn)肝掌
攤開雙手，如果在大拇指和小指的根部的大小魚際處的皮膚出現(xiàn)片狀充血，或是有紅色斑點、斑塊，按壓后變成蒼白色后又呈紅色，那就是得了肝掌。有的情況下不僅手掌有，腳底也有。
這說明肝細(xì)胞受損導(dǎo)致體內(nèi)的小動脈擴(kuò)張，刺激毛細(xì)動脈充血、擴(kuò)張，形成肝掌。肝掌的出現(xiàn)，表明肝損傷已經(jīng)到達(dá)了很嚴(yán)重的地步，嚴(yán)重到會發(fā)展成肝癌。
2、皮膚、眼睛變黃，肝病黃疸
黃疸最常見于肝膽疾病，一般在肝癌的晚期出現(xiàn)，肝細(xì)胞性黃疸特征是皮膚和眼睛鞏膜呈淺黃至深金黃色，皮膚和眼睛發(fā)黃，小心黃疸預(yù)示著肝功能出現(xiàn)問題，要警惕是否患癌。
養(yǎng)肝護(hù)肝，要記住睡前睡醒不要做2件事
肝病的患者需要正規(guī)治療與日常護(hù)理的同時進(jìn)行，養(yǎng)肝護(hù)肝也需要提前調(diào)理預(yù)防才能有效控制，避免病情惡化帶來的危害。
1、睡前不要玩手機
熬夜最容易熬出肝病，經(jīng)常熬夜會導(dǎo)致睡眠不足，身體抵抗力下降，影響肝臟夜間的自我修復(fù)。已經(jīng)感染肝炎病毒的人群熬夜還會加重病情。所以睡前盡量不要玩手機，最好每晚 11 點前入睡，保證每晚睡夠 7~8 小時，以便讓肝臟有效排毒。
2、醒后不要憋尿
體內(nèi)排毒可以通過排尿、排汗、排便進(jìn)行。早上起床之后盡快排尿，可以將累積一整夜的毒素及時排出體外，避免毒素滯留體內(nèi)，導(dǎo)致肝臟中毒。
注意預(yù)防的同時，飲食方面也要正確
日常食療養(yǎng)肝是目前最安全沒有副作用的方法，能夠最大限度地對肝臟進(jìn)行養(yǎng)護(hù)，減少藥物對肝臟進(jìn)一步的損害，無論是西醫(yī)還是中醫(yī)，都非常推崇。
在中醫(yī)上受到很高的重視就是藥食同源的食材，在我們食用的很多食材都具有食療作用，而能夠養(yǎng)肝護(hù)肝、幫助肝臟排毒的效果較好的，有如我們常見的葛根、枸杞、蕎麥等食材，共同的作用就是提高肝細(xì)胞再生能力、增強免疫力、抵抗病毒入侵。
這些藥食同源的食材一般需要精心熬煮，嫌麻煩的也可以直接選擇利用這些食材經(jīng)過提純后得到的人仰甘葛根菌液，食材中的有效成分經(jīng)過提純，更易被人體吸收，也是食療的最佳搭配，目前市面上這類飲品很多。腎氣充實，才能提高男子性功能的水平，同時間接影響雄性激素的分泌。
葛根和枸杞可以多食，因為葛根是中國的傳統(tǒng)藥物，對肝細(xì)胞有保護(hù)作用，被視為解毒劑的時間已超過百年。能提高肝細(xì)胞的再生能力，恢復(fù)正常肝臟機能，強化肝膽細(xì)胞自身免疫功能，抵抗病毒入侵；枸杞含有的多糖物質(zhì)對于肝損傷有一定的保護(hù)作用，抑制脂肪在肝臟中囤積，促進(jìn)肝細(xì)胞的活化作用，修護(hù)受損的肝細(xì)胞，同時可防止肝功能紊亂。
飲食的護(hù)理也要求“高蛋白、低鹽食”，蛋白質(zhì)能修復(fù)肝臟，如雞蛋、豆腐、牛奶、魚、雞肉、瘦豬肉、牛肉、羊肉、魚類以及綠葉蔬菜和乳制品等，與其同時尤其還要注意低鹽或無鹽食，嚴(yán)格限制水的入量。
