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以清凈心看世界，以歡喜心過生活，以平常心生情味，以柔軟心除掛礙。

安靜無言并不是陷入空白，而是有一個(gè)更深廣、更澄明的所在。

害怕失去才是痛苦的根源，所以有了擁有，就有了負(fù)擔(dān)，就不能自在。

簡單的說，三流的化妝是臉上的化妝，二流的化妝是精神的化妝，一流的化妝是生命的化妝。