文丨悠悠
孕早期是胚胎發育的關鍵期，這幾件事對胎兒的健康有影響，孕媽們要多注意。
1、吃刺激宮縮的食物
懷孕后孕婦的飲食就要適當控制了。一切要從胎兒的健康出發，而不再是單純追求口感。孕早期受精卵剛著床，胎兒的根還沒有扎穩，是整個孕期相對來講最不穩定的時期。容易引發宮縮的食物螃蟹，甲魚，馬齒莧，桂圓，山楂，咖啡，薏米仁。
2、涂指甲油
指甲油里面含有種叫“酸酞酯”的物質，對胎兒有致畸引發流產的危險。特別是孕早期，胚胎分化很容易受外界致畸物的影響，想胎兒健康發育，孕媽們愛美是其次，胎兒的健康放在首位。
3、生氣
生氣時體內會產生種對身體有害的物質，孕婦情緒變化時，體內激素也在發生變化，在壞情緒下，腎上腺皮質激素會增加，這種激素對胚胎發育有破壞作用，胎兒的健康受威脅。而且孕早期是胚胎分化，胎兒器官形成的關鍵期，嬰兒兔唇等先天缺陷疾病，形成的其中原因之一就是生氣。孕婦的情緒影響到胎兒的大腦發育和身體發育，孕早期盡量別生氣，保持輕松愉悅的心情。
4、穿高跟鞋
孕婦穿高跟鞋時整體重心上移，有摔跤的危險，穿高跟鞋走路時用力在腰腹部。孕早期胎盤還沒完全發育好，是流產的高發期，萬一孕婦不小心摔跤，對胎兒是很危險的。
鞋子可以選2到3厘米，后面是寬大的跟，具有防滑效果的。懷孕后鞋子的合腳舒適比美觀更重要。
5、夫妻同房
懷孕后的前三個月，避免夫妻同房。夫妻同房的姿勢不對，力度不對，對胎兒的健康都產生威脅。而且懷孕后受體內激素變化的影響，孕媽們同房的欲望會有所下降，陰道的免疫力會有所降低，不衛生的同房后容易引發感染，對孕婦和胎兒的健康都產生威脅。
6、亂吃藥
有很多藥物對胎兒都有致畸的危險，孕期用藥需謹慎。特別是剛懷孕有妊娠反應時，好多孕婦嗜睡，像有感冒癥狀，如果已經在備孕了，要考慮到是不是孕早期妊娠反應的癥狀，不要感覺到身體不舒服就亂用藥，誤用藥后對胎兒也會產生威脅。
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