中脘穴屬奇經八脈之任脈別名又叫上紀穴、胃脘穴、大倉穴、太倉穴、胃管穴、三管穴、中管穴、中碗穴。對治療消化系統方面的疾病有非常大的幫助。
比如腹脹、腹瀉、腹痛、腹鳴、吞酸、嘔吐、便秘、黃疸、食欲不振、目眩、耳鳴、青春痘、精力不濟、神經衰弱、 慢性胃炎、胃痛等都有一定的效果。
這個穴位位于人體的上腹部前正中線上， 也就是胸骨下端劍突和肚臍連接線中點，也可以說是肚臍上四寸，相對來說是比較好找的一個穴位。
那么如何快速取穴？
患者呈仰臥位在上腹部位置的神闕與胸骨劍突結合點連線中點處，用手指按壓會出現酸脹感。
找準中脘穴并進行按摩會又怎樣的功效呢？老師為大家分享了此穴位的作用，包括以下幾點：
1、對于胃部疾病會有很好的緩解作用，包括緩解胃痛、腹痛、腹脹、嘔逆、納呆、反胃、食不化、治療慢性胃炎、胃潰瘍、黃疸、胃擴張等常見胃疾病。
2、常常按摩中脘穴對于疏肝養胃、消食導滯、和胃健脾、降逆利水，且去眼袋、美容養顏、延緩衰老都能起到很好的作用。
3、另外中脘穴對于緩解治療腸鳴、泄瀉、便秘、便血、脅下堅痛、治療慢性肝炎等都有一定的效果。
4、中脘穴還能緩解喘息不止、惡心、痰多、咳喘、失眠、臟躁、癲癇、尸厥、子宮脫垂、蕁麻疹、食物中毒、治療燒心等病癥。
總的來說中脘穴主要作用是健脾和胃、補中安神。
消化系統不太好的朋友可以學習找到中脘穴并使用正常的操作方法進行按摩，時間久了能有效改善消化方面的疾病，這就是中脘穴的介紹希望大家能常常堅持。
