「貌美牙為先，齒白七分俏」，可見擁有潔白的牙齒已然成為高顏值的標配。
有人說牙黃可以避孕，想想也有點道理的，當你涂著「斬男色」口紅，在輕啟“貝齒”之間露出了一口大黃牙，那效果不亞于天降冷雨，可以滅盡六欲...
影響牙齒顏色的因素很多。有些是你可控的，另一些則不是。明白牙齒變黃的原因，找到讓牙齒變白的方法， 以后想怎么笑就怎么笑~
天生微黃是本色
問：你認為健康的牙齒是什么顏色？
答：雪白色。
恭喜你，回答錯誤！
被廣告洗腦的太多了，在此要科普下：正常健康的牙齒是比雪白色再暗兩個色調，呈半透明的象牙色，細看略帶微黃。
健康牙色呈半透明的象牙色，根據圖片對照自己牙齒
這是為蝦米？
因為牙齒表面覆蓋著一層琺瑯質，醫學上稱其為牙釉質，具有半透明特性。
而其釉質內層為牙本質，偏黃色，而它的顏色會透過牙釉質，使牙齒呈淡黃色；
而隨著年齡的增長，牙釉質在此過程中被磨耗，越來越薄，牙色也逐漸變黃，所以年輕人的牙齒總是比老年人的顯白。
牙齒顏色太黃的原因
1、天生牙黃
為什么黑人總是一口白牙閃瞎眼，人的基因決定著牙齒顏色的基因結果，所以基因決定了黃種人的牙齒比白種人、黑種人的牙齒要黃。
而各人種牙齒的白度，和眼隔膜的白度是基本一致的，因此眼白的白度就成為了各人種牙齒白度是否正常的天生參照物。快，掰開自己眼白看看~
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2、外源性黃牙
看到這里的朋友，以為給自己的牙黃找到了完美的理由，這里要潑一波冷水了，大多人的一口黃牙都是自己作出來了。
回憶下，你是不是常常喜歡喝茶、喝咖啡，買很多的碳酸飲料，還喜歡吃咖喱和西紅柿？
食物中的色素容易貼在牙面上，使其呈黃色或灰色，例如咖啡、茶、紅葡萄酒、咖喱食品、番茄醬、意大利香脂醋、甜菜根等。
還有些食物中含有酸，會侵蝕你的牙釉質。這會影響牙齒的「白度」。如：汽水、柑橘類水果和果汁、運動飲料、含糖食品、人造甜味劑、和其他許多酒精飲料。實在對這些碳酸飲料愛的不行，那建議以后養成用吸管喝飲料的習慣~
吃完這些食品后，一定要記得用清水沖洗口腔有助于減少任何酸的傷害。
各位吸煙人士！重點來了：
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吸煙時，煙霧中含有焦油、尼古丁和其他化學物質。這些會滲透到你牙釉質的毛孔中，染掉它的自然顏色。尼古丁還會導致牙齦退縮，牙齦炎和牙周炎。
2005年進行的一項研究發現，28%的吸煙者有中度至嚴重程度的牙齒變色，而不吸煙者的比例為15%。
而電子煙可能使牙齒變色的程度較輕，但它們仍然含有尼古丁，當尼古丁與氧氣混合時，尼古丁就會變黃。
最后再加上牙齒清潔不及時、不到位，色素就沉積在牙面上，一口大黃牙由此誕生了！
3、內源性黃牙
牙齒受到某元素影響，色素沉積在牙齒組織內部，主要有兩種：氟斑牙和四環素牙。
形成氟斑牙的原因是飲用水含氟量過高，中重度氟斑牙會出現黃褐色或者暗棕色斑塊，同時有線狀、點狀或窩溝狀缺損。
依據程度不同有相應的治療方法：
輕度的氟斑牙只需要通過皓齒美白技術來去除；中度氟斑牙就需要通過美容冠技術來消除；重度氟斑牙就需要通過全瓷牙來解決。
四環素牙則是指四環素族藥物引起的著色牙，一般是由于兒童時期或者母親在懷孕期間服用四環素藥物導致。治療方法可采用可見光復合樹脂修復法。
4、缺乏營養
牙齒由于牙髓壞死后，缺乏營養會使得牙冠變色。
怎樣讓牙齒白起來
1、正確刷牙
刷牙已經強調很多次，沒看過的朋友請下方滑動瀏覽。
(1) 牙膏量：
小孩的牙膏用量在一顆豌豆大小為宜。
對于普通人而言2顆豌豆大的量都綽綽有余了。
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(2)刷牙姿勢：
目前國際上比較推行的是“巴士刷牙法”。
①從右邊開始刷，左利手的人則從左邊；
②將牙刷與牙長軸呈45°角指向根尖方向（上頜牙向上，下頜牙向下）；
③刷牙時小幅度水平震顫，幅度不超過一兩顆牙的寬度，一顆一顆慢慢拿來，從前往后，從后往前，不要像拉大鋸一樣，也不要太用力；
④每次刷牙時間應保證不少于3分鐘。
終于被你滾到底了
2、洗牙
洗牙的作用是清除牙結石，因為牙結石是刷牙刷不掉。
刷牙就像日常清潔，洗牙就像大掃除，口腔還是每半年-1年進行一次大掃除比較好。不僅為了美麗，更是為了牙齒健康。
至于洗牙后，感覺牙齒變白了？
是因為清除了牙菌斑和一些色漬。讓你的牙齒露出了本來面目。
3、牙貼
牙貼就像牙齒的美白面膜，屬于短期見效產品，想要長久的保持基本不可能。它的原理是過氧化物漂白，可能會讓牙齒敏感發酸。
最大的負面危害就是花了錢，但效果還不滿意，還刺激傷害了牙齦和牙本質。
偶爾是可以用用，建議每年使用總量不超過2盒。
4、冷光美白
明星的牙齒為什么會那么白？真的是天生麗質嘛？
其實他們的牙齒也是后天加工的哦，主要靠三種方式：
1、冷光美白；
2、牙貼面；
3、烤瓷冠。
不過善妹只推薦第一種方式，后兩種都需要磨壞本來健康的牙齒，再替換成高仿的人工材料。
冷光美白的效果因人而異，通常可以提高5—8的Vita色階。如果要達到更好的美白效果，就需要更多的次數和更長的時間。
擁有一口大白牙，
從此“哈哈大笑”不是夢！
