冬季人體氣血運行相對遲緩，特別是老年人，素體氣虛陰血不足，肌膚失養，非常容易發生皮膚瘙癢。這里介紹兩個能養血潤燥、祛風止癢的外洗小驗方，能幫助人們遠離皮膚瘙癢的困擾。
1.生大黃、蒼術各30克，赤芍、荊芥各15克，煎水洗患處，每晚洗1次。
2.百部、蛇床子、艾葉、枯礬各15克，加水適量，煮沸20分鐘后濾出藥液，先熏后洗，每日1劑，熏洗1—2次，每次30分鐘。
需要說明的是上述驗方僅僅適用于單純性皮膚瘙癢，即不伴有糖尿病、肝膽病等慢性病的皮膚瘙癢癥患者。另外，外洗時一定要注意水溫，避免燙傷。(中華中醫藥學會 莊乾竹)
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