高考作文不同于平常作文，它有特定的地點、緊張的氛圍、嚴格的時間限制和明確的寫作要求，又有人監考和巡視。高考作文賦分高，幾乎占了語文考試的“半壁江山”，事關高考的成敗。正因如此，考生容易產生不良心理，從而影響作文水平的發揮。那么，高考作文應努力克服哪些不良心理呢？
一、焦慮心理
    高考時間緊迫，有些考生不會合理地分配時間，考試時，前面部分花的時間太多，導致作文時間過少，于是心里非常著急，擔心作文不能完篇。有的考生一看到陌生的作文題目、作文材料或者自己不感興趣的文體，心中就發慌。考生要科學地支配好150分鐘，一般來說作文時間要保證50－60分鐘，這樣時間寬裕，心里就比較踏實。高考時萬一遇到自己不熟悉的作文題目、作文材料，不太擅長的文體，頭腦要冷靜，要知道，機遇是均等的，我們不可能猜中高考作文題目或材料。我們在平常的復習備考中，每一種文體都要訓練到位，這樣，無論高考考何種文體，都能應付自如。
二、自卑心理
    有些考生平時作文基礎較差，每次模擬考試作文分數不高，久而久之，產生了一種自卑心理，懷疑自己的作文能力。在自卑心理的主宰下，高考作文時，他們總擔心作文寫砸了，影響自己的前途，因而患得患失。他們總在懷疑自己的作文是否跑了題，立意是否正確，選用的材料是否恰當，結構是否妥當，語言是否通順。其實，考生沒有必要如此自卑，要充分相信自己，面對高考作文要冷靜審題、構思，盡量把語言寫通順，只要盡心盡力寫就問心無愧了。
三、猶豫心理
有些考生總想把高考作文寫好，寫作時非常慎重，特別是在審題立意時，總擔心“一著不慎，滿盤皆輸”，思來想去，花費了大量的時間，猶豫不決，遲遲難以確定。好不容易動筆行文，寫了幾行又覺得不滿意，于是劃去重寫，這樣反反復復，結果交卷時間到了，作文還沒有寫完，卷面又不美觀，只好帶著遺憾離開考場。對高考作文要慎之又慎，但要把握好度，不能謹慎過度。一旦思考成熟，審題立意確定下來了，就不要再顧慮，而應迅速動筆寫作，因為時間不等人。
四、投機心理
    高考作文明確規定，嚴禁套作或抄襲。但有些考生心存僥幸，套用報刊上、網絡上發表的文章的構思、情節、人物，改頭換面，為己所用。更有甚者，全盤照抄照搬，企圖蒙混過關。在此我奉勸廣大考生，一定要老實做人，誠實為文，摒棄投機心理。我們不能低估閱卷教師的閱讀視野。這類抄襲作文，一經發現，分數低得可憐，如果性質嚴重，甚至判為零分，這是何苦呢？希望考生不要做這種得不償失的傻事。報刊上、網絡上一些鮮活的作文素材，我們平常要留心搜集，儲存在大腦里，高考作文時，盡量用自己的語言表述出來，不能當“搬運工”。
五、定勢心理
    高考作文具有一定的延續性，給廣大語文教師平時的作文訓練提供了一個導向。考生經過長時間的強化訓練，形成了一定的寫作套路，也就是所謂的心理定勢。高考作文，由于沒有很多時間思考，因而更容易受心理定勢的影響。考試時，考生一旦碰到曾寫過的“熟題”，或曾練習過的類似題目，便沾沾自喜，麻痹大意，不認真審題，不周密構思，搬用平常現成的作文，結果使文章充滿陳詞濫調，缺乏新意，味同嚼蠟。有的因為疏忽，沒有注意到高考作文與平常寫過的作文的差別，導致文章的立意發生偏頗，成為“病文”。這樣的心理定勢，對考生有百害而無一利。
六、獵奇心理
    有些考生為了使高考作文一鳴驚人，絞盡腦汁創新，結果事與愿違，吃力不討好。有的考生看見近幾年高考有個別考生用詩歌、文言文、病歷診斷書、劇本等文體寫作，獲得了高分，于是盲目仿效，毫不顧及自己不會寫這些文體的實際，把文章寫得不倫不類，如此自然不會得高分。有些考生為引起閱卷教師的注意，編織一些荒唐、離奇的故事；有些考生為博得閱卷教師的同情，不惜編造父母離異或雙亡、自己身患重病或殘疾的悲慘故事。這樣做，適得其反，引起了閱卷教師的強烈不滿，也喪失了做人的品德。希望廣大考生，要端正寫作態度，用自己的筆寫真實的事，抒真實的情，傾吐自己真實的心聲。
    總之，高考作文我們要注意調整好自己的心理狀態，及時調控或排除不良心理的干擾，只有這樣，才可能寫出文質兼美的考場佳作。