春夏季氣溫升高，是糖尿病足的高發季節。對于很多“糖友”來說，要平安度過春夏，保護好足部健康，需要注意以下六點：
一是選擇一雙合適的鞋。即使是夏天，最好也不穿暴露腳趾、足跟的涼鞋或硬皮鞋；以選擇柔軟透氣的布鞋、軟皮鞋為佳。每次穿前，還應檢查鞋內有無異物、鞋內是否平整等。千萬不要貪涼在家赤腳行走。外出旅行到海邊時，也忌赤足在沙灘上行走。
二是選擇一雙合適的襪子。襪子要寬松，最好不要選擇襪子口有松緊帶的那種，而要穿純棉襪，每天換洗，不穿帶補丁或有破洞的襪子。
三是每天認真檢查一次雙足。每天晚上洗腳時，一定要認真查看足底皮膚有無紅、腫、皸裂、水皰、擠壓傷、腳癬、抓傷及足趾變形。這是防止足部疾病的基本步驟。
四是注意保持足部的清潔。堅持每日用溫水及柔和的肥皂洗足。洗后，最好使用純棉毛巾輕輕擦干，尤其要保持足及足趾間的干燥。
五是要正確地修剪趾甲。修剪趾甲最好在洗腳后，這樣趾甲經過溫水的浸泡會變得柔軟；用指甲剪輕輕地橫向剪趾甲，不宜剪得太短、太靠近皮膚，以免損傷皮膚引起感染。尤其要注意的是，千萬不能在胼胝或雞眼處貼雞眼膏等刺激性的藥物，也不能用刀、剪等修剪。
六是選擇合適的臥具。應選擇質地柔軟的亞麻涼席或草涼席，不可鋪質地較硬的竹子涼席，以免刮傷或者刺傷足部。
此外，在日常生活中，可以多揉揉腿肚，以疏通血脈增加腿部肌肉力量。還可以搓腳防止足部酸痛、乏力、麻木，以促進腳部血液循環。如發現腳部出現水皰、感染等癥狀，要及時到糖尿病專科就診，切勿在家自行處理。
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