一、回鍋魚
食材
魚 、料酒、蔥、淀粉、姜沫、花生油、鹽、大蒜、番茄醬、醬油
做法
1、魚去頭橫切段,放入容器,加料酒、姜沫、蔥白、鹽腌制10分鐘。
2、魚塊粘上干淀粉,平底鍋中小火,煎成兩面金黃色。
3、放1湯匙花生油,油熱后中小火,加泡椒、生姜、大蒜沫炒香,放番茄醬。
4、40ml水、水淀粉、醬油調成汁后倒入鍋內,中小火熬至透明狀。
5、放入魚掛汁后加蔥綠即可。
二、魚香回鍋魚
食材
草魚1條、料酒2勺、蔥末1勺、姜末1勺、鹽1/4勺、花椒10顆、淀粉2勺、泡姜1塊、泡椒5個、生姜片10片、蒜粒6個、花椒10粒、蔥段半碗、豆瓣醬1勺、豬肥肉丁半小碗、老抽1勺、生抽1勺、醋1勺、糖1勺、耗油1勺、淀粉1勺。
做法
1、草魚洗凈切厚片再漂洗瀝干,加入料酒2勺、蔥末1勺、姜末1勺、鹽1/4勺、花椒10顆,腌制半小時-1小時,瀝去多余水份,加入淀粉拌勻備用。
2、把老抽1勺、生抽1勺、醋1勺、糖1勺、耗油1勺、淀粉1勺材料倒入碗中,加一碗涼水攪勻備用。
3、不粘鍋倒少許煎魚用油,燒至8成,魚片逐片放入熱油中煎至兩面微黃,夾出備用,
4、鍋中倒少許油,倒入豬肥肉丁,稍稍煸出油份。
5、倒入炒制用姜、蒜,花椒,煸出香味后,倒入切好的泡姜泡椒,倒入豆瓣醬。
6、加少許水熬制下,然后倒入煎好的魚(盡量不要翻動,晃動鍋即可),稍燜煮一分鐘。
7、然后倒入調好的調料汁,蔥段,晃鍋,蓋上蓋子,大火收濃湯汁關火燜一兩分鐘,即可出鍋享用。
三、回鍋魚
食材
黑魚500克、青蒜2根、料酒2勺、豆瓣醬1勺、鹽1勺、糖1勺、雞粉適量、生抽1勺、白胡椒粉2克、全蛋淀粉漿75克、芝麻香油1勺、姜5片、油適量、美人椒2根。
做法
1、將黑魚對半剖開,切魚骨魚頭切下,只留半邊魚身,魚比較大,只用了半條魚500克。青蒜斜切成段,青蒜白色部分也切段,美人椒對半剖開去籽切成小段,姜切末。
2、刀傾斜與魚肉成30夾角,片魚時或外推或內拉,保持一個方向,刀要蘸水,魚下面最好墊塊布,防止片魚時滑動。最好魚肉先凍一下再片,每片約0.4cm厚。
3、將片好的魚片清水沖洗幾遍去掉黏液,這樣腌制時更能入味。然后魚片泡在水中放置一會兒。
4、魚片瀝去水分,拌入1茶匙鹽、2克胡椒粉、1湯匙料酒、二片姜抓勻,把汁水盡量抓到魚片中,腌制片刻。然后再與75克全蛋淀粉漿拌勻,全蛋淀粉液是全蛋液加淀粉拌成的漿,比例1:1左右。最好再加一勺油,以免炸制時魚片互相沾連。
5、油炸鍋加油燒至五六成熱,筷入油會冒細密小泡,轉中小火,魚片撥散放入,也可一片片放入,炸至表面質硬松脆,色澤金黃色,控干油分。
6、另起一鍋,加入姜末、青蒜白色部分、紅辣椒段炒香。
7、加入剁細的郫縣豆瓣醬炒出紅油,加1湯匙料酒使醬料呈潤澤冒泡狀。
8、加入魚片回鍋,顛鍋炒勻,使魚片均勻裹上醬料。
9、接著加入青蒜段稍翻炒。
10、調入1茶匙白糖、1湯匙生抽、少許雞粉,邊加邊翻勻。美味的回鍋魚片就完成了。
四、回鍋魚
食材
花鰱魚、豆瓣醬、蔥、蒜苗、干紅辣椒、花椒粒、胡椒粉、料酒、淀粉、雞精、植物油、鹽、姜。
做法
1、把花鰱魚洗凈,就用魚身,切成約1.5cm的塊。
2、放入盆中,加入蔥花,姜絲,料酒,胡椒粉和鹽,淀粉抓勻,腌制20分鐘。
3、蒜苗洗凈切成段。
4、鍋中倒入足量的油,燒至六成熱,一塊塊下入魚塊。
5、中小火炸5分鐘左右至表面金黃,撈出,繼續大火加熱鍋中的油至九成熱,再下魚塊復炸20-30秒鐘,撈出瀝油。
6、另起鍋,倒入油,五成熱時下姜絲,花椒粒蔥花炒出香味。
7、加豆瓣醬和干紅辣椒,小火炒出香味,出紅油。
8、鍋里加水,大火燒開,加炸好的魚塊。
9‘大火燒開,讓魚塊入味,加雞精調味出鍋,撒上蒜苗。
五、回鍋狗杠魚
食材
狗杠魚500g、蔥10g、姜5g、蒜10g、面粉適量、醋30ml、醬油10ml、花生油適量。
做法
1、狗杠魚去除內臟洗凈,狗杠魚粘上干面粉。
2、入煎鍋中煎至金黃色,盛盤備用。
3、蔥姜切絲,蒜切片。
4、把切好的蔥姜蒜撒在煎好的魚上面。
5、分別倒上醬油和醋。
6、放入蒸鍋中,旺火蒸10分鐘,關火。
7、一道美味的狗杠魚就做好了。
六、回鍋魚
食材
草魚1條、蔥1棵、姜1個、蒜1個、料酒3勺、胡椒粉1匙、干辣椒絲5克、花椒粒5克、郫縣豆瓣2勺、水淀粉2勺。
做法
1、蔥姜蒜切絲,草魚去掉頭尾,切成1-2厘米厚的魚塊。
2、切好的魚塊加入一茶匙胡椒粉、3大勺料酒,加入蔥姜蒜絲和干辣椒絲,攪拌均勻,腌制半小時以上。
3、腌好的魚塊挑去蔥姜蒜絲,用廚房紙巾吸干水分。
4、大火把鍋燒熱,轉小火,倒入冷油后立即丟入一小把花椒粒,稍稍炸一下就立即撈出;再放入一勺郫縣豆瓣,撥炒一下出紅油后撈出,轉大火將油燒熱。
5、油熱后放入魚塊煎炸,炸至兩面金黃后撈出,再重新復炸一下讓表面更加酥脆。
6、鍋燒熱,放入適量油,放入1勺豆瓣醬稍炒,再放入蔥絲、蒜片和之前腌魚的挑出的蔥姜蒜,炸魚時撈出的花椒粒、豆瓣醬,翻炒出香味后加入適量水,煮沸后加入兩勺水淀粉勾芡至湯汁濃稠。
7、將炸好的魚塊倒入芡汁中翻炒,讓芡汁充分包裹魚塊即可出鍋。這一步要快,別磨蹭,不然魚外面就軟了。
七、酸辣回鍋魚
食材
皖魚、蔥、姜、辣椒、蒜、醋、老抽、料酒、食用油、鹽、生粉。
做法
1、將魚用蔥、姜、料酒、鹽攪拌均勻腌制一會兒。
2、姜、蒜切末,辣椒切圈圈(切絲也行),一只碗里放點生粉、老抽、水勾芡備用。
3、然后魚片拍上生粉。
4、鍋內放油,燒熱下魚片慢慢煎至黃色。
5、鍋內留少許油,下姜、蒜末、辣椒圈倒進爆香,根據個人喜歡的酸度來放,也可以放點番茄醬,倒進勾兌好的芡汁。
6、倒進煎好的魚塊,攪拌至每一塊魚肉都裹上酸辣的汁即可出鍋。
7、起鍋了,撒點蔥花即可。
八、回鍋魚
食材
魚塊、油、鹽、花椒粉、醬油、白糖、料酒、醋、蔥、八角、香葉、蒜、姜。
做法
1、蔥切末,姜蒜切片,魚切塊。
2、將白糖、鹽、醬油、醋、味精混合拌勻。
3、熱油鍋,放入蔥姜蒜、香葉、八角炒香。
4、放入魚塊煎一下。
5、放入適量花椒粉炒勻,放入適量料酒翻炒。
6、放入拌好的料汁翻炒,倒入適量清水。
7、蓋蓋,中火燉至湯汁收干,湯汁收的差不多即可出鍋。
九、回鍋魚
食材
魚1條、青椒8個、大蔥1根、嫩姜適量、大蒜三個。
做法
1、準備好生姜、蒜、大蔥,蒜拍爛切碎即可,生姜切絲。
2、將青椒切成如圖所示,備用。
3、把買好的魚切成塊,再把魚淘洗干凈后,依次加入鹽3勺,料酒4勺,生姜5片,花椒10粒,然后腌制15分鐘左右。
4、十五分鐘過后,將腌制好的魚倒掉水分,加入淀粉,進行攪拌。
5、下鍋炸制。將油倒入鍋中,最好多一點油。放幾粒花椒,然后等到六成熱,就開始炸制。
6、差不多這個溫度就可以了,淀粉可以多加一點。
7、然后加入蔥姜蒜爆香,放入炸好的魚塊,小心翻炒。
8、然后加一點點水,將青椒倒下去,待水干得差不多的時候,就開始翻炒。
9、放入兩小勺鹽和一勺雞精就可以出鍋了。
十、芹蒜回鍋魚
食材
炸魚1盤、蒜苔150g、香芹100g、蒜蓉10g、泰椒3個、生粉少許、鹽少許、糖少許、蠔油少許、清水少許、芝麻油少許。
做法
1、從冰箱冷凍室拿出來的炸魚,遇熱就會出水回軟,在炒菜之前,我們先用熱鍋烘干烘香一下備用。
2、熱鍋冷油,下入泰椒。
3、下入蒜蓉,與泰椒一起翻炒出香味。
4、香鍋后,倒入蒜苔翻炒均勻,蒜苔較辛辣,炒均勻要蓋鍋蓋燜一下再炒炒。
5、炒至蒜苔八分熟,下入香芹翻炒均勻,然后下入少許鹽、生抽翻炒。
6、芹蒜翻炒均勻入味后,倒入烘好的炸魚翻炒均勻。
7、將全部欠汁材料攪拌均勻,出鍋前邊淋入調好的欠汁邊翻炒,翻炒均勻裝盤上桌即完成。
十一、川味回鍋魚
食材
草魚一條、青椒一個、泡姜少許、芹菜二根、小蔥二根、雞蛋一個、紅椒一個、豆瓣醬半匙、豆豉半匙、白胡椒粉少許、料酒一匙、鹽少許、生抽半匙、淀粉二匙。
做法
1、草魚去掉魚頭和魚骨,片成大小適中的片反復清洗干凈加料酒,淀粉,一個雞蛋。白胡椒粉,鹽和少許生抽。
2、一點一點加清水進去掛糊。
3、所有的配菜切好芹菜葉和蔥葉切碎備用。
4、平底鍋熱鍋冷油中5成熟時轉小火,放入掛好糊的魚片,這個一片本身意睡又比較薄,所以不要翻炒用筷子輕輕的翻面即可。煎至兩面黃這個不能心急,要少點兒,幾片幾片的煎。
5、煎兩面黃起鍋涼油備用。
6、鍋里倒少許油,把青紅椒炒熟。因為一會兒這個魚是不能翻炒的。所以這個青紅椒先炒好,起鍋備用。
7、洗干凈鍋,再倒少許油。放除了青紅椒以外,所有的配菜。小火煸香。
8、倒入豆瓣醬和豆豉繼續煸,這個這一步很關鍵一定要小火慢扁讓豆豉和豆瓣的香氣完全融合,再倒一點生抽提色。
9、放煎魚片和青紅椒。這個不要用力翻炒用中火慢慢炒中途翻一下即可,炒好的位味汁均勻的裹在魚片上。
10、裝盤,撒上蔥花和芹菜葉。
十二、香辣回鍋刁子魚
食材
刁子魚、小青椒、小米椒、生姜、蒜瓣、小蔥、生抽、陳醋、白糖、白胡椒粉。
做法
1、刁子魚收拾干凈,洗好瀝干水分灑適量鹽拌勻腌制五個小時以上。
2、姜蒜切末,小青椒和小米椒切碎備用。
3、取一小碗,倒入二勺生抽、半勺陳醋、少許白糖、白胡椒粉調均勻,備用。
4、鍋燒熱放油,涼油放入刁子魚,中小火慢煎。
5、油量比炒菜時多兩倍,最好放例如菜籽油一類氣味較濃的食用油,除腥效果好。
6、耐心一點,中小火七八分鐘左右翻面,煎好的一面呈金黃色,很完整。
7、兩面煎好后將魚夾出來。
8、利用鍋內余油,爆香辣椒,下姜蒜爆香。
9、將調好的汁料倒進去,放入煎好的刁子魚。
10、拌勻后,放雞精調味,撒上蔥花即可出鍋。