近幾年腦梗的爆發率越來越高。根據相關研究顯示：中國人患腦卒中的發病年齡提前了10多年。為什么我國腦梗患者呈現逐年增長趨勢呢？有的人50多歲就患上了腦梗，腦梗的高爆發率和人們不健康的生活習慣、飲食習慣息息相關。
據統計，全球每年有4，000萬人死于腦梗塞，中國就有300萬。全國由于腦梗塞導致失去自理能力、喪失勞動能力的病人已經達到了2，000萬。
我國腦梗患者有50%以上都是以由于疾病的反復發作而失去生命，幸存下來的患者有3/4喪失了生活自理能力。由此可見，腦梗是致殘率最高的疾病之一。
01誘發腦梗的三大因素
血脂水平持續增高
可以發現越來越多的老年人體型肥胖，10個老年人中有8個胖子。肥胖的老年人大多血脂水平偏高，患有高血脂或高血糖，血脂持續增高是誘發動脈粥樣硬化的一大危險因素。血脂水平高是老年人發生腦梗塞的直接原因。
體型肥胖的老人應該注意，控制好體重，管住嘴，通過運動鍛煉、控制飲食等方式來調節血脂水平，防止腦梗塞的發生。
高血壓
根據相關數據統計，約一半以上的老年人都有不同程度的高血壓。高血壓患者的腦梗塞發生率比正常人高6~7倍，只有將血壓控制在合理范圍之內才能降低腦梗的發生率。
隨著現代醫療技術的發展，采取藥物治療和非藥物治療兩者結合的方法，可以將血壓盡快控制在正常水平是完全沒有問題的，因此，高血壓患者應該在平時積極控制好血壓水平，預防腦梗塞的出現。
吸煙喝酒
大部分腦梗患者都有長期的吸煙飲酒的惡習，吸煙飲酒是導致老年人發生腦梗塞的一大重要因素，長時間吸煙導致血液中導致纖維蛋白原含量快速升高，血液粘稠度增高；大量飲酒之后，血液中的酒精含量迅速增高，血管快速舒張發生痙攣。
吸煙酗酒可增加患腦梗的概率，老年人要想遠離腦梗，盡量早日遠離煙酒。
02腦梗來臨，睡覺先知？提醒：睡覺出現3個異常，最好去查一下腦CT
睡覺時流口水
如果腦梗患者在睡覺的時候出現流口水的情況，那么也應該考慮腦梗的可能性，因為當腦部血管被堵之后，局部大腦出現血缺氧的情況，就會導致部分大腦功能出現障礙，神經系統的功能也會異常。
這個時候很有可能引起中樞性的面癱，具體表現為嘴歪眼斜、睡覺流口水、臉部麻木。一旦家中老年人出現這種情況一定要重視起來，最好及時去醫院檢查腦CT。
頭暈頭痛
頭痛、頭暈是腦梗來臨之前的典型預兆之一。身體處于健康狀態時腦部血管內的血液流通是順暢的，大腦可以得到足夠的氧氣和營養供給，平時工作學習非常輕松，腦部不會疲勞感。
腦部血管一旦被堵，就會導致血液循環受阻，腦部不能及時獲取足夠的營養物質，從而出現頭暈頭痛的癥狀。如果最近一段時間總是出現頭暈頭痛、腦袋昏沉的情況，那么需要及時檢查治療。
總是打哈欠、困倦
如果最近一段時間總是哈欠連天，感覺到大腦疲憊、四肢乏力，不管睡多長時間都緩解不了身體的疲憊感，那么有可能是腦血管被堵了，大腦供血供氧不足，從而出現哈欠連連的表現。
80%以上的腦梗患者在發病前5~10天會出現這一典型癥狀，出現之后一定要及時就醫，或許可以救你一命。
腦梗是一種常見的心腦血管疾病，發病之后如果沒有得到及時救治可能會留在嚴重的后遺癥，所以腦梗患者在日常生活中一定要重視起來，身體出現上文提到的這幾個異常表現應該及時去正規醫院做檢查治療，避免錯過最佳治療時間。
另外還要在平時注重對心腦血管的養護，少吸煙喝酒，多運動、多喝水，這些對呵護腦部血管健康都是有幫助的。
