俗話都說，十人九胃，胃者，水谷之海，六腑之大源也。
如果一個人胃不好，那么勢必會影響五臟六腑的健康！
目前，我國30歲以下年輕人，患胃癌的比例，已經由上世紀70年代的1.7%升至當前的3.3%。
且全球每年新發胃癌有40%以上發生在我國！
胃癌早期的隱蔽性極強，其中多以惡心、噯氣、胃酸等現象出現。
很多人會認為只是普通的胃病，即使覺得有問題，也多會采取抽血、彩照、胸片這樣的檢查方式。很少有人會主動選擇胃鏡檢查。
殊不知，大部分胃癌患者，都是胃鏡篩查出來的。
所以，很多人，都是這樣一拖再拖，錯過了最佳治療時機，導致癌癥惡化！
1、飯后持續打嗝
正常來講，打嗝是一種正常的生理現象，多與飲食有關，特別是飲食過快、過飽等會產生打嗝。
但是，如果是胃癌引起的打嗝，則與平時不同。
當胃癌持續發展下去，影響到附近迷走神經或膈肌時，就會導致人在飯后不停地打嗝，且會持續長達數十個小時！
所以，一旦出現經常性的，且長時間的打嗝，就要引起注意了，必要的時候，要到醫院進行相關檢查。
2、長期飯后黑便
很多時候，我們可以通過便便的顏色，來判斷病情。
通常來講，如果一個人，長期出現黑便，可能提示腫瘤已經發生，胃癌也是如此。
這是因為，胃癌會導致消化道或者小腸出血，由于紅細胞被破壞，血紅蛋白在腸道內與硫化物結合形成硫化亞鐵，就會使患者糞便呈現黑色。
3、常有飽脹感
主要表現為，飯后有飽脹感，哪怕只吃了少量食物，也會感激異常地飽。
這種感覺會反復發作，且持續時間較短，很容易與消化不良混淆，需要特殊留意。
4、 飯后常感惡心
胃癌中，多數都位于幽門竇部，所以容易導致幽門梗阻。
一般幽門梗阻的典型癥狀，是引起胃擴張嘔吐，并且嘔吐物多為在胃內停留過久的隔宿食，故有腐敗酸臭味。
不典型的早期梗阻，可引起食后膨脹感，輕度惡心、反胃等。
1、生活毫無規律
都市人的常態：工作忙，沒時間吃飯，加班到深夜，常吃夜宵，常熬夜......
殊不知，這樣毫無規律的生活習慣，會慢慢損傷胃部健康！
要知道，胃，是一個嚴格遵守“時間表”的器官，如果在不正確的時間吃飯，會打亂胃液的分泌習慣，使其沒有辦法及時對食物進行消化吸收，對胃黏膜造成損害。
2、飲食毫無節制
長期進食腌制、熏制、燒烤、煎炸、高鹽類食物，且毫無節制。
殊不知，這些食物中含有亞硝胺類化合物和苯并芘，它們均為一級致癌物，是胃癌的高危因素！
另外，暴飲暴食，狼吞虎咽，偏愛燙食，同樣會造成胃黏膜糜爛、潰瘍。
3、壓力無處排解
如果一個人，長期處于抑郁、暴躁、悲傷的狀態下，就會導致神經紊亂，加速胃酸分泌，使胃粘膜缺血，形成胃病。
長期不良的情緒也會破壞免疫系統，增加胃腸道疾病的風險。
所以，在日常生活中，遇到事情，一定要學會排解壓力，保持平和的心態；
多溝通，多傾訴，多歡笑，這樣有助于胃病的康復。
3要：
1、要補充：維生素A
維生素A，在人體內能夠通過控制細胞增殖，來影響和控制胃部的致癌細胞，從而起到降低胃癌發病幾率的作用。
同時，在胃癌患者的藥物治療過程中，維生素A可以改變癌細胞膜的通透性，幫助抗癌藥物進入癌細胞。
