最近兩年，共享單車火遍了各個大中城市，城市各個角落可以說是隨處可見。共享單車給我們帶來便利的同時，還可以鍛煉身體，可謂很有效的促進我們的身心健康。然而如果騎自行車的方法不對（如：車座太高或太硬、騎車時間過長），很可能會給身體帶來損害。最常見的表現為陰部不適感，甚至導致男性前列腺炎。
主要表現為：盆骶部疼痛（或有放射痛）、排尿異常（尿頻、尿急、尿痛、排尿不暢、尿分叉、尿后瀝滴、夜尿次數增多等癥狀），嚴重者性功能障礙（勃起功能障礙、早泄、射精快等）。因此，我們要積極預防騎車帶來的疾病，充分發揮它的優勢，才能真正促進我們的身體健康。調整好騎車姿勢是關鍵，根據自己的身高調整好車座的高度以及盡可能給車座加軟墊以減少摩擦。把握好自己的騎車時間，每天騎車時間適度，切勿過長。若是長時間騎車后，可以洗熱水澡，給予臀部坐浴，以促使其血液循環；選擇好自己的出行方式，使自己更加健康。騎車一段時間后，若會陰部有明顯不適感或前列腺炎癥早期癥狀，應積極去醫院診治。
本期答主：王杰，醫學碩士
