作者:小胡媽媽
如今,孩子的安全健康成了家長最關心的問題。
近幾年,兒童患癌的幾率日益趨升,家長在擔心的同時也提升了對這方面的關注。
但是你有曾想到孩子也會患糖尿病嗎?
本以為只有成年人才會患的不治之癥如今卻成為了孩子的“新型殺手”。
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很多家長都沒意識到糖尿病會發生自己的孩子上,所以對這種事也不會太上心,但因此引發的悲劇卻讓人不得不敲響警鐘。
小黃今年11歲,是一個食欲很好的孩子,長的白白胖胖深受大人們的喜歡。
但是不幸的是她被查出了1型糖尿病,原名胰島素依賴型糖尿病,多發生在兒童和青少年,也可發生于各種年齡。
按理說這種病情只要堅持按要求注射胰島素,就不會有更嚴重的情況出現。
但是不久后,小黃就被送往了醫院的急診室。
為什么可控制的情況下還是出現了病危呢?
原來是家長對孩子的病情不重視,沒有遵照醫囑,這才導致了小黃的糖尿病出現了并發癥酮癥酸中毒。
雖然及時送醫,但是后續小黃的病情還是出現了惡化。
糖尿病的周圍發生了神經病變以及慢性的腎臟疾病。
盡管使用了最好的胰島素泵,也進行了最后的血液透析,但是年幼的小黃還是沒能挺過來。
這朵給無數人帶來歡笑的小花就此凋零了。
據相關數據顯示,近30年來,全球青少年的糖尿病患者增加了2到3倍。
但是青少年多為1型糖尿病,這種糖尿病早預防、早治療,是非常有利于控制高血糖和防止慢性并發癥的發展的。
但是為了預防糖尿病,還是要從根源解決問題。
那少年糖尿病的根源在哪呢?
還是在飲食?,F在的食物種類繁多,但是危害也是同樣存在的。
比如:肥胖,飲食過咸,長期精神緊張,熬夜,性格急躁等等,這些因素都非常容易成為誘發糖尿病的原因,需要家長們重視起來。
高糖、高脂肪、高熱量的食物是孩子的最愛,這也因此埋下了一顆健康的“定時炸彈”。
那么哪些食物是最容易導致糖尿病的發生呢?
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飲料是孩子最喜歡的飲品零食之一,但是飲料中的含有的色素添加劑也是非常多的。
而且每瓶可樂飲料中包含的糖量就約有23克,相當于四或者五茶匙。
但是《中國居民膳食營養素攝入量》中提到:成年人每日推薦攝取的糖量在50克左右。
傳統的兒童果汁中的含糖量更是令人難以置信。即使有些商家稱自己的商品無色素、無添加劑。但是其中的含糖量往往高于40克!
由此可見,飲料對孩子的影響是多么的大!
有的家長為了讓孩子能夠健康茁壯的成長,就會盡量滿足孩子的要求,給孩子買很多零食。
比如薯片和蝦條就是膨化食品之一,其實膨化食品的配方中主要成分就是碳水化合物,以及高脂肪、高熱量、高糖、高鹽,五高于一身,另外也含有很多的味精。
這些食品不僅會影響兒童正常的飲食習慣,還會造成兒童肥胖。它會讓孩子有飽腹感,從而減少其他食物的攝入,長期以往就會造成營養不良。
而肥胖也是導致糖尿病的隱患之一!
食物在油炸的時候,會產生大量的油污,但是這些油污都是有害的物質,長期攝入的話會有致癌的風險。
另外油炸食品多是高脂肪類的食物,攝入過多就會造成“三高”,也會因此加深糖患尿病的風險。
這幾年洋快餐發展的相當迅速,漢堡之類的食物也成了孩子的最愛。
但是很多家長都不知道這類食物都是高糖、高脂、高鹽的,非常容易造成孩子肥胖,還容易造成心血管疾病。
兒童的消化系統正在發育中,如果洋快餐吃的過多,攝入的脂肪和糖分就會高于常人,這不僅會引發代謝綜合征,它還是糖尿病的形成的主要原因之一。
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雖然民以食為天,但是對于孩子而言,飲食還是重中之重。
生活中含有高糖、高脂的食物實在是太多了,沒有辦法完全杜絕。
在預防淺顯的有害食物的同時,也要注意讓孩子加強自己的鍛煉。健康飲食、合理運動是最好的生活方式。
為了讓孩子離這些疾病越來越遠,作為家長的我們需要做的還有很多很多。
我們一定要多了解這些知識,并且對這些危害有認識性和自我保護性。
孩子健康的未來,在家長的手中,所以請認真對待!
作者:小胡媽媽,來源:月芽媽媽,育兒心經、媽媽必讀,你想了解的都在這里!愿你更懂家人,也更懂自己~