一、蔥酥鯽魚
食材:鯽魚500克,泡椒100克,香油25克,冰糖25克,大蔥400克,江米酒50克,黃酒50克,醬油50克,味精1克,姜10克,植物油50克
做法:
1、先將鯽魚去鱗、鰓、內臟,洗滌干凈,晾干水分,再撒上少量黃酒、精鹽、蔥,備用。
2.將泡紅辣椒去蒂、籽。炒鍋上旺火,放油燒至八成熱,下油炸至淺黃色,撈出備用。
3.炒鍋重上火,放油燒至五成熱,投入蔥、生姜炒香,再加入醬油、黃酒、醪糟汁、冰糖、鮮湯。
4.將炒香的蔥姜和調炒舀起一半,再將炸好的魚整齊地擺放在鍋中,將舀起的那一半蔥姜和調料淋在魚面上,用旺火燒至湯干、魚酥軟、汁濃稠,再撒入味精、淋上麻油,起鍋即成。
二、咖喱魚丸
食材:
魚丸150克 土豆2個紅蘿卜1根 洋蔥1個黃彩椒1個咖喱適量 油鹽適量
做法:
1.準備好原材料;
2.燒熱鍋,放適量的油,下入洋蔥末煸炒;
3.洋蔥煸炒出香味后下入咖喱塊翻炒;
4.當咖喱塊炒勻炒碎后加入適量的水煮一下;
5.加入土豆塊和紅蘿卜塊;
6.加蓋煮上二十分鐘;
7.再加入魚丸繼續煮上五分鐘;
8.加入鹽調味;
9.最后加入黃彩椒煮開即可;
10.盛入盤中。
三、酸豆角炒五花肉
食材:五花肉200克、酸豆角80克、小米椒2個、尖椒1個、小蔥適量、料酒1小匙、醬油1大匙、蒜3瓣、姜1小塊、白糖半勺、雞精少許、食鹽1小匙、花生油2大匙
做法:
1、五花肉洗凈切成小丁
2、小米椒與青椒切圈,酸豆角切成小段,姜蒜切小片
3、熱鍋放油,下入五花肉,炒至出油
4、下入醬油、料酒、鹽
5、炒勻
6、下入小米椒、大蒜、生姜,炒勻
7、下入酸豆角與青尖椒,翻炒兩分鐘
8、放入雞精、白糖、蔥花、炒勻即可
四、竹筍燒鴨
食材:鴨胸肉300克,竹筍150克。 姜末、蒜末各少許,精鹽、胡椒粉、白糖各1/3小匙,味精、醬油各1/2小匙,雞精、紹酒、蠔油各1小匙,水淀粉適量,鮮湯80克,色拉油3大匙。
準備:
1、竹筍切去筍根,用清水洗凈,切成條。
2、放入沸水鍋內煮5分鐘,撈出用冷水過涼,瀝水。
3、鴨胸肉剔去筋膜,洗凈,在表面剞上淺十字花刀。
4、切成5厘米長的小條,加入少許紹酒、精鹽拌勻。
5、放入清水鍋中燒沸,快速焯燙一下,撈出瀝水。
做法:
1、鍋中加入色拉油燒至五成熱,下入蠔油、姜末,蒜末炒香。
2、放入鴨肉條,用中火翻炒均
3、放入竹筍條,轉小火燒煮約10分鐘至熟。
4、加入精鹽、醬油、紹酒、白糖調好口味,用水淀粉勾芡。 勻出味,添入鮮湯燒沸。
5、再加入胡椒粉、味精、雞精,用旺火收汁,出鍋裝盤即成。