生命是一種緣，你刻意追求的東西也許終生得不到，而你不曾期遇的燦爛，反而會在你的淡泊從容中不期而至；這個世界上根本沒有什么最好和最壞之分，要看你站在什么角度，什么位置，就人而言，所謂最好的，就是那個自己喜歡也最適合自己的；現實永遠板著一副無情的面孔，它始終有它自己的安排而不為任何人所左右；我們不能改變現實，我們所能做的只有面對現實，改變自己的心態，而只要自己的心態一變，那個所謂不能改變的現實，其實就已經在變了。
我們馬不停蹄地尋找幸福，暮然回首，幸福其實就在身邊，我們需要做的是停下來，慢慢感受這份幸福；心如水杯，幸福如杯中的甘泉，杯中的雜質越多，幸福就越少，當沉渣填滿杯子，幸福之泉已被榨干，清除欲望之塵，心寬了，才能時時感覺到幸福；佛教所指的幸福是讓我們用佛陀的智慧與慈悲認識到：不要為了今生的快樂，而摧毀來世的幸福；不要為了今天的方便，而毀掉明天的前途；讓我們懂得放松、自由和慈愛，去發現屬于自己真正的幸福。
