洗頭是日常生活中很平常的事情，對于洗頭相信大家都會很有心得。有些人天天洗頭，卻發現自己的頭發越來越毛躁，不容易打理，甚至發現洗頭發的時候掉頭發非常厲害，這是為什么呢？有個重要原因可能是洗頭的方法不正確。下面六種錯誤的洗頭方法可能會損害頭發的健康，造成毛躁發、掉發甚至白發。
誤區一、不梳頭直接洗
很多人認為洗頭最重要的是洗凈頭發，所以洗頭前不做太多的準備，直接就開始洗頭。
為了保護頭發和頭皮的健康，在洗頭前要用寬齒梳沾水慢慢梳理，將附著在頭皮上的污垢和灰塵梳掉，這樣才能更好的洗干凈頭發和頭皮。同時，梳理過后的頭發在洗頭過程中不容易打結，減少掉發。
誤區二、洗發水直接涂在頭發上
如果洗頭時直接將洗發水涂在頭發上，容易使發根松動，時間久了，可能會造成脫發。洗頭前，應該用清水先將頭發沖一遍，先去除灰塵和頭皮屑，然后把洗發水倒在手心，加水后用雙手揉出泡沫，再涂在頭發上開始洗頭。
誤區三、直接用指甲撓頭皮
在頭皮癢的時候很多人就喜歡直接用指甲撓頭皮，認為這樣能洗的更加干凈。其實這樣做是很傷頭皮的，人類的頭皮非常薄，如果指甲太鋒利很容易將頭發抓破，指甲上的細菌就會進入頭皮，刺激毛囊，誘發感染。
在洗頭時應該用指腹從前到后輕柔地按摩頭皮，既可以加快血液循環有利于頭發健康，還能緩解疲勞。
誤區四、抹護發素直接涂在發根上
有人認為護發素涂的越多越好，干脆連頭皮和頭發上都涂滿護發素，然后再讓護發素停留的時間長一些，這樣做也是不正確的。
因為洗頭時頭發的毛囊會打開，這個時候護發素涂在發根的話，很容易讓護發素含有的化學物質直接進入發絲內，也容易造成毛囊堵塞。洗頭時應該在發尾處涂適當涂一些護發素，輕輕揉洗，然后用水徹底沖洗干凈。
誤區五、洗頭后用毛巾用力擦頭發
相信很多人都試過洗完頭為了讓正在滴水的頭發快速干燥，就用毛巾用力地摩擦頭發。但是這樣做會傷害毛鱗片，導致掉發和頭發干枯。正確的做法要用毛巾將頭發包裹住，然后輕輕按壓，不要用力摩擦。
誤區六、不吹干頭發就睡覺
對于頭發又多又長的女生來說，每次洗完頭要吹干頭發也是一項大工程，有時候太困倦了就會懶得吹干，直接睡覺了，這是很傷頭發的。頭發未干的時候毛鱗片是打開的，如果這時候睡覺，會導致角質層變薄，讓頭發變得干燥，這就是為什么很多人早上起床發現自己的頭發亂蓬蓬的，很大原因就是晚上睡覺前沒有將頭發徹底吹干，長期以往還容易導致生白發。
