精確定位：在小腿后面，外踝后，昆侖穴直上3寸。
簡易取穴：平足站立，小腿外踝向上量取4橫指處即是，按壓時有酸脹感。
在腓骨后方，跟腱外前緣，深層為拇長屈肌;有小隱靜脈，深層為緋動脈末支;布有緋腸神經。
跗陽穴屬膀胱經，位于小腿部，為陽蹺脈之郄穴，是陽蹺脈氣深聚之處，具有較強的舒筋活絡，通經鎮痛的作用，故可循經治療腰腿痛，下肢痿痹，外踝腫痛;足太陽以及陽蹺脈均上合于目，入絡于腦，故本穴具有清利頭目之功，而治療頭痛，頭重，目眩等疾病。
1.配環跳，風市，陽陵泉，承山，昆侖，有舒筋活絡之功，采用針刺平補平瀉法，以治療經氣不利之下肢癱瘓，痿痹，疼痛，麻木等。
2.配腰陽關，腎俞，秩邊，環跳，委中，承山，有通經止痛之功，采用針刺平補平寫法，治療經脈痹阻之腰腿痛。
3.配三陰交，申脈，昆侖，丘墟，有化瘀消腫，行氣止痛之功，采用針刺瀉法，治療氣血瘀滯之踝部腫痛。
4.配風池，百會，有祛風解表，散寒止痛之功，采用針刺瀉法，治療風寒頭重，頭痛。
