頸動脈——人體最怕堵的血管！50%中風都和它有關！
中國慢病前瞻性研究一項新的分析顯示：中國有1/3成人存在頸動脈粥樣硬化斑塊！
斑塊就是血管里的“垃圾”，而頸動脈這根關鍵的“管道”內出現“垃圾”，是引起腦梗塞的重要原因。統計資料顯示，約2/3的腦梗塞與頸部動脈狹窄有關~頸動脈是一個流向大腦的血液通道，如果它變窄了，大腦就可能因此缺血，引發腦卒中（又稱“中風”）。
臨床上統計，近半數中風都與頸動脈狹窄有關；45歲以上中風患者中，頸動脈硬化斑塊檢出率達76%。①獨特的Y字型結構：靠近頭頸部會有一個“Y型”的分叉，這里很容易出現頸動脈腔狹窄，甚至完全堵塞。②頸動脈比較狹窄：相較于其他主要動脈，頸動脈較窄，血液有雜質、斑塊時更容易堵。③頸動脈粥樣硬化：頸動脈粥樣硬化是動脈管壁上沉積了一層像臘樣的脂類，使頸動脈彈性減低、管腔變窄的病變。關鍵要看三個指標：斑塊的大小及穩定性、是否造成狹窄、狹窄程度。頸動脈不穩定斑塊或斑塊達到血管腔50%時，就需藥物治療，并嚴格控制危險因素。對于頸動脈斑塊伴狹窄50%以下，且無缺血性腦卒中癥狀，血脂在正常范圍內的患者，可根據個人情況考慮是否選用藥物治療。狹窄在50%-70%之間，且有癥狀的患者；或狹窄超過70%，無論是否有癥狀，均需介入甚至要考慮手術治療。斑塊本質上是動脈硬化的表現，一般來說，人老了或多或少都會出現動脈硬化。下面這些壞習慣，會讓頸動脈加速“長斑”。
吃鹽過量易升高血壓，降低血管彈性，增加動脈硬化風險。建議每人每天不超過6克。用一個啤酒瓶蓋（去掉膠墊），平裝滿一蓋，即相當于5~6克鹽。長期吃糖過量，可使胰島素分泌過多，加重胰島細胞負擔，導致胰島素抵抗，使血管內皮受損，血管變皺，誘發動脈硬化。2. 抽煙飲酒
主動吸煙和二手煙，都會損傷血管，增加血管硬化的風險。大量飲酒會引起血壓波動，誘發心肌梗死和中風。3. 肥胖
肥胖者多伴有內分泌紊亂，且血液中的壞膽固醇（低密度脂蛋白）和甘油三酯含量增高，好膽固醇（高密度脂蛋白）降低，容易發生動脈硬化。4. 缺乏運動
運動不足，心臟泵血機能弱化，血液流速減慢。多余的脂肪、膽固醇等沉積在體內，影響血管內皮功能，血管彈力減弱。身體的代謝廢物不能盡快排出體外，加速血管硬化和管壁增厚。 1. 定期做頸動脈彩超
頸動脈彩超，全稱“頸部血管彩色多普勒超聲檢查”，是篩查頸動脈粥樣硬化、腦血管病危險因素的最便捷的手段！2. 及時發現身體信號
及時發現身體的信號。頸動脈堵塞早期可能表現為突發頭暈，時不時一側面部、肢體無力或麻木，或者短時間內言語困難、眼前發黑等，此時就應該做頸動脈彩超檢查。3. 控制好“慢性疾病”
平時還要控制高血壓、糖尿病、高血脂、肥胖等慢性疾病。戒煙限酒，控制肉類、油脂、鹽的攝入量。
本站僅提供存儲服務，所有內容均由用戶發布，如發現有害或侵權內容，請
點擊舉報。
