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做到以下7點,才能真正“護肝保肝”
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2022.11.09 新疆

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▲題圖來自Bing

前幾天我們更新了一篇關于??保肝藥的文章,好多朋友來后臺私信詢問不吃藥如何保肝護肝。其實可友也經常接到會員的提問,比如“脂肪肝/慢性乙肝/肝硬化等疾病該怎么保肝呢?”今天就再次來和朋友們總結一下,有上述肝臟問題的人群到底怎么做才能“保肝護肝”。

文 | 江雪舒

1
絕對戒酒

不管慢性肝病的病因是病毒性肝炎、非酒精性脂肪肝還是其他少見的原因,也不論是否已進展至肝硬化,我們均不建議繼續飲酒,酒精可能造成肝細胞更嚴重的損傷

2
積極治療原發病

其實這就是我們常常強調的“病因治療”。

  • 比如說慢性病毒性肝炎及其導致的肝硬化,就需要積極地在專科醫生指導下進行抗病毒治療,現有的證據表明成功治療慢性病毒性肝炎可能對肝纖維化有積極影響。

  • 再比如非酒精性脂肪肝患者通過積極減重,能使其肝臟生化指標和生存質量等得到很好的改善,這都屬于從源頭進行“保肝護肝”。

3
合理接種疫苗
慢性肝病患者,尤其是病毒性肝炎或肝硬化者非常怕各種感染,哪怕只是一個小感冒都可能造成嚴重后果,更不必說是現在流行的傳染病如流感、新冠了,一旦感染很容易誘發肝功能衰竭。因此建議患者加強疫苗注射,這一點非常重要,但很容易被人忽視。

除已確診的慢性乙型病毒性肝炎患者外,其他的慢性肝病者均建議接種甲肝及乙肝疫苗。而慢性乙型病毒性肝炎者則僅需接種甲肝疫苗。
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