本文專家:孟堯，上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院醫(yī)學(xué)博士
對于在孕期的女性和其家人來說
孩子是男孩還是女孩
是很多人討論最多的問題
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在坊間
一直流傳著“酸兒辣女”的說法
就是說
如果孕期喜歡吃酸的就會生男孩
如果孕期喜歡吃辣的就會生女孩
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很多人對此說法深信不疑
那么
飲食真的能決定性別嗎？
有科學(xué)依據(jù)嗎？
今天
我們就來揭曉答案
為什么孕婦喜歡吃酸辣？
不少孕婦在懷孕初期，都會有不同程度的妊娠反應(yīng)，這其中就包括飲食口味的改變，這與懷孕本身的激素變化、身體結(jié)構(gòu)及孕婦本身飲食習(xí)慣有關(guān)，但是和寶寶的性別并無直接聯(lián)系。
孕婦體內(nèi)會分泌一種叫作絨毛膜促性腺激素（HCG）的物質(zhì)，會抑制胃酸分泌并抑制消化酶活性，進(jìn)而影響腸胃的消化吸收功能。
而酸味食物能在一定程度上促進(jìn)刺激胃液的分泌并提高消化酶的活性，促進(jìn)腸胃蠕動，有助于食物的消化吸收。
而辛辣的食物能夠增加腸的運動，減輕孕期惡心嘔吐的胃腸道反應(yīng)。
由此看來，偏愛酸辣口味的食物是孕早期正常的妊娠反應(yīng)。
除此之外，孕婦的飲食習(xí)慣更多地沿襲了孕前的口味，除了孕期對蛋白、能量和礦物質(zhì)的需求增加，似乎也沒有什么人本來“酸辣不沾”突然就“無辣不歡”或者“嗜酸成性”。
決定胎兒性別的因素是哪些？
沒有研究證明喜歡吃辣、吃酸和胎兒性別有必然的聯(lián)系。
事實上，決定性別的是染色體（性染色體）X和Y，女性的性染色體均為XX基因型，男性為X與Y基因型。
除了'酸兒辣女'，其他說法可信嗎？
除了“酸兒辣女”，民間還流傳著不少判別胎兒性別的方法，那么這些可信嗎？
1、看部位：“上懷女，下懷男”
傳說胎兒的位置較高是女寶寶，位置靠下則是男寶寶。
實際上，這跟寶寶的著床位置以及準(zhǔn)媽媽腹部的形狀、身高、體型、骨盆大小和傾斜角度、腹部肌肉的松緊、子宮的形態(tài)等都存在一定關(guān)系，跟胎兒的性別無關(guān)。
那么胎兒的位置不同有什么影響呢？如果準(zhǔn)媽媽的肚子懷得比較高，越到后期，胃部頂?shù)镁驮讲皇娣Ｈ绻麘训帽容^下，則越到后期，越容易尿頻。準(zhǔn)媽媽們多么不容易啊！
2、看肚型：“尖生男，圓生女”
民間流傳著懷孕時若孕婦腹部尖并且朝下，就像一個漂亮的鵝蛋形，寶寶就是男孩。
實際上，在孕晚期，當(dāng)寶寶的頭部沒辦法正常進(jìn)入媽媽的骨盆，有些就會出現(xiàn)肚子尖尖的樣子，醫(yī)學(xué)上稱之為頭盆不稱，并不是說寶寶是男孩。
從科學(xué)的角度來講，孕媽媽肚子的形狀受孕婦體型、羊水量、腹部肌肉、生育次數(shù)影響較大。
3、心跳得慢是男孩，跳得快是女孩
事實上，胎心率受交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)調(diào)節(jié)，男孩女孩都一樣，正常胎心維持在120次/分鐘-160次/分鐘，胎動時胎心率相對加快，安靜時相對變緩。
當(dāng)胎心率異常升高或者降低時，寶寶都可能會有危險。
此外，心率的快慢隨胎齡不同而變化，孕早期比較快，孕中期會逐漸放慢。所以，關(guān)于依據(jù)胎心率判斷胎兒性別并不可靠。
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4、看體質(zhì)：“酸兒堿女”
“酸堿體質(zhì)理論”根本就是偽科學(xué)，其始作俑者已承認(rèn)所謂“酸堿體質(zhì)”就是個騙局，并被判決賠償一位癌癥患者1.05億美元！所以這種說法萬萬不可相信！
孕婦應(yīng)注意什么？
孕婦應(yīng)在一般人群膳食指南的基礎(chǔ)上補(bǔ)充以下5條內(nèi)容:
1、孕前三個月至孕期頭三個月要補(bǔ)充葉酸，常吃含鐵豐富的食物，選用碘鹽。
2、孕吐嚴(yán)重者，可少量多餐，保證攝入含必要量碳水化合物的食物。
3、孕中晚期適量增加奶、魚、禽、蛋、瘦肉的攝入。
4、適量身體活動。
5、禁煙酒。
綜上所述
寶寶的性別是
主要是由性染色體決定的
“酸兒辣女”的說法
是沒有任何科學(xué)依據(jù)的哦
