人到中年了，漸漸的學會了慎言和自律，不再去隨意去評判別人，不人云亦云。生活終是要有橋橋渡，無橋自渡，謹慎言論，也是一種修為。有些心事，只適合安放在心里，有些話只說與懂得的人聽，有些事情只能自己來消化。中年如茶，涼了，就自行續(xù)上，茶香自品，中年如水，水靜無波，靜水深流。
人到了中年，要考慮八個方面的修養(yǎng)，也可以說是修行，讓自己人生過得更加完滿。
一 、沉淀朋友
“窮在大路無人問，富住深山有遠親”。也別管他是親戚還是“朋友”，勢利眼的人多著呢，隨便抓一把一把的。在你生活的低潮和困境時，向你伸出溫暖的那雙手才是你的朋友，千萬不要相信在你人生得意時的那些甜言蜜語——假的，因為狗戴上帽子后也會迷惑你的眼睛。
二 、淡定心情
這個年齡段已經(jīng)不允許你不成熟了。要知道，對發(fā)生在身邊的事，你已經(jīng)完成了從“看不慣”到“看得慣”這個過程了，如果你還不習慣，說明你心里還不夠成熟。不要怨完山神怨土地，自己和自己過不去，自己給自己添堵。
三、播種善良
一定要極盡自己所能及之事，讓那些比你苦、比你難的人感受到這世上的陽光和美麗。這樣的善良要經(jīng)常播種，不意間，就會開出最美麗的人性之花來。播種善良是在給自己“修心”。
四、培養(yǎng)愛好
琴棋書畫，花鳥蟲魚總有一款適應你，一定要給自己培養(yǎng)一種愛好。它會洗滌你的身心，打開你的記憶和想象，鋪陳你的浪漫。當你全身心地投入時，更會給你帶來意想不到的寧靜和享受。還有攝影、收藏……它們都是日子中的調(diào)味劑，于點點滴滴中讓我們的生活有了滋味。
五、得失隨緣
塵世間有兩苦，一是得不到之苦，二是鐘情之苦。在你付諸努力的前提下，所有的、想得到的都當作一場賭，勝之坦然，敗之淡然；得之我幸，失之我命。世間最苦是鐘情，縱然是夫妻也莫過如此，有緣則聚，無緣則散。這年齡也許已過了“激情燃燒的歲月”，冷靜自己還是有一定把握的。說到底，人生都是獨行者。
六、學會承受
有些事情需要無聲無息地忘記，經(jīng)過一次，就長一次智慧；有些苦痛和煩惱需要你自己默默地去承受，歷煉一次；就豐富一次人生。你的苦痛和煩惱不要指望別人的憐憫和同情，自己夢自己圓，解鈴還需系鈴人，這才是你心靈之痛最好的補藥。
七、常念感恩
經(jīng)歷了是一種財富。當我們參加完葬禮，總會涌起一些感慨；當我們大病初愈，總會有萬般的珍惜。感恩的心一定要時時保留，它不僅讓你憐惜一沙一石、一草一枝，還會讓你淡漠某種無形的壓力，平撫你的欲望和爭斗，更多的時候，一些幸福的感覺也往往來自于此。
八、勤于讀書
讀書和學習都是在和智慧聊天，用別人的經(jīng)驗，長自己的智慧，何樂而不為。把讀書變成一種習慣，你的有些思想來源于此，有些見解也來源于此，并且還能讓你擁有獨特的魅力和品質(zhì)。“腹有詩書氣自華”就是這個道理。
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