導讀：低血壓指血壓低于90/60mmHg，主要表現為眩暈、乏力、易疲勞等，嚴重低血壓會出現四肢厥冷、呼吸困難等癥狀。今天小編為大家介紹關于特效穴位治療低血壓的方法~
按摩治療低血壓的主要穴位 百會穴、心俞穴、膻中穴、中脘穴、關元穴
massage.01 按揉 百會穴
【百會穴的準確位置】兩耳尖連線與前后正中線交點。
【按摩百會穴的手法】被按摩者坐位，按摩者在其身后，用拇指按壓百會穴半分鐘，先順時針方向揉1 分鐘，然后逆時針方向揉1 分鐘，以酸脹感向頭部四周發散為佳。
massage.02 按揉 心俞穴 【心俞穴的準確位置】背部，兩肩胛骨內側，第五胸椎棘突下旁開2 橫指寬處。
【按摩心俞穴的手法】被按摩者俯臥，按摩者站于一旁，雙手拇指順時針方向按揉心俞穴2 分鐘，然后逆時針方向按揉2 分鐘，以局部感覺酸脹、發熱為佳。
massage.03 指推 膻中穴 【膻中穴的準確位置】兩乳頭連線中點。
【按摩膻中穴的手法】被按摩者仰臥，用拇指自上而下推膻中穴約 2 分鐘，以脹麻感向兩側乳房發散為佳。
massage.04 點按 中脘穴 【中脘穴的準確位置】胸骨下端和肚臍連線中點。
【按摩中脘穴的手法】被按摩者仰臥，按摩者先用拇指或中指點按中脘穴1 分鐘，然后順時針方向按揉1 分鐘，再逆時針方向按揉1 分鐘，以局部有酸脹感為佳。
massage.05 點按 關元穴 【關元穴的準確位置】從肚臍到恥骨上方畫一線，將此線5等分，從肚臍往下3/5處取穴。
【按摩關元穴的手法】被按摩者仰臥，按摩者站于一旁，用拇指或中指點按關元穴1 分鐘，以局部有酸脹感為宜。
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【本文標簽】低血壓 低血壓的癥狀
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