如果你是我的忠實(shí)讀者或者DB社群的伙伴，一定知道Ethan在我營造的接近理想的教育環(huán)境下成長地非常棒。他的運(yùn)動(dòng)能力、生活能力遠(yuǎn)超同齡孩子，短暫離開媽媽不會(huì)焦慮，不粘人，專注力強(qiáng)，溝通順暢，不哭不鬧...... 是個(gè)讓眾人羨慕的天使寶寶。21個(gè)月大，已經(jīng)去過五個(gè)國家的很多地方，適應(yīng)新環(huán)境的能力極強(qiáng)。（這些是背景資料）
荷蘭有親吻禮，親朋好友見面面頰親三次，有的甚至直接親在嘴上。到達(dá)荷蘭后的前幾天一直在與各種親戚會(huì)面，由于我的疏忽，Ethan因此被感染了病毒。先是兩天高燒40度，緊接著是牙齦大量出血，流口水，孩子哭鬧不止。
那邊的醫(yī)生就測一下體溫、看一下耳朵、聽一下胸，說孩子發(fā)燒可能是長牙，只要孩子精力還好就無須擔(dān)心，自行恢復(fù)。
到了第四天，孩子吃喝不下，睡不好，哭鬧程度不斷加劇，做什么都哭，完全失去理智。面對孩子的狀況，我也是接近崩潰的狀態(tài)。婆婆和老公卻相信醫(yī)生的說法，認(rèn)為就是長牙。
我堅(jiān)持懷疑孩子嘴里有問題，再次去看醫(yī)生，并要求檢查口腔，才發(fā)現(xiàn)Ethan嘴里都是皰疹。醫(yī)生說七天左右會(huì)自愈。
漫長的七天
這七天里我無法與Ethan正常溝通，也捕捉不到他的需求。一點(diǎn)點(diǎn)小事Ethan都會(huì)大哭不止，表現(xiàn)得極為任性。以往的生活習(xí)慣全都消失不見了，除了媽媽什么人都不要，整天都粘著我，離開幾秒鐘都要大哭。一下子變成了愛哭鬧、愛耍脾氣、不自律、極度反叛的孩子。
盡管公公婆婆知道孩子生病了，但是面對如此瘋狂的哭鬧行為，他們還是無法接受。時(shí)不時(shí)評(píng)判、指責(zé)孩子一點(diǎn)點(diǎn)小事就大發(fā)脾氣。雖然嘴上沒說，但也看得出他們對我這位媽媽的不滿——怎么把孩子養(yǎng)成這樣了。不僅如此，家里的親戚知道Ethan的狀況，也給老公發(fā)信息，試圖表達(dá)：生個(gè)病很正常嘛，怎么搞得大人孩子都失控。
老公和婆婆都是一副無奈的態(tài)度：“孩子只要媽媽，我們想幫忙也幫不上啊！” 我一邊焦慮地抱著孩子，一邊頭腦中對老公的家人親戚生出各種攻擊性評(píng)判： 一直以來我都盡全力做一位好媽媽，而且也把孩子養(yǎng)育得很好。現(xiàn)在可倒好，因?yàn)樯×耍蠹叶疾魂P(guān)心孩子的身體，沒有人接納孩子的情緒，也不關(guān)心我作為媽媽每日白天黑夜照顧孩子的辛勞，沒有安慰與支持，只有評(píng)判。感覺自己好委屈，一個(gè)人偷偷地大哭了兩次。
夜里孩子每半小時(shí)就會(huì)哭鬧一會(huì)兒，我無法安眠，腦袋里播放的都是親戚們對我的評(píng)論劇情，小我肆意地渲染著苦情戲。忽然間，我捕捉到老公表哥白天的一句話—— When kids are sick, parents should make the peace for them. （當(dāng)小孩子生病時(shí)，父母應(yīng)該為他們創(chuàng)造平靜。）李辛老師也是這樣講的，孩子生病時(shí)，父母一定要淡定，父母的情緒直接影響到病情的程度。這個(gè)道理我一直都懂的呀！
逃避了兩天，此刻終于肯靜下來正視自己的問題。
1.孩子生病難受，哭鬧是正常現(xiàn)象。
2.面對孩子的哭鬧，我很焦慮。
3.這種焦慮并不來自于擔(dān)心孩子的病情，因?yàn)槲蚁嘈胚^幾天他一定會(huì)好，而眼下這個(gè)過程是必須要經(jīng)歷的。
4.焦慮其實(shí)來源于對孩子哭鬧的不接納。
5.內(nèi)心深處真正擔(dān)憂的是：公公婆婆、親戚如何評(píng)價(jià)我；長久以來Ethan好孩子的形象會(huì)因此受到影響；大家會(huì)否定我的教育水平；晚上睡不好白天易怒，從而在老公家人面前表現(xiàn)不好，影響大家對我的印象......
當(dāng)看到真正焦慮的根源，我再次看到了自己內(nèi)在的匱乏。于是次日起便有意識(shí)地在孩子哭鬧時(shí)升起覺知，停止這種模式。我試著接納他的情緒，允許他哭，對他的哭不評(píng)判，同時(shí)表達(dá)我理解他的身體感受，頭腦中沒有任何其他雜念。果然，孩子很快安靜下來。
因疾病而習(xí)得哭鬧
然而事情并沒有就此結(jié)束。隨著病情漸漸轉(zhuǎn)好，哭鬧的情況慢慢減少，但卻留下了后遺癥。每當(dāng)Ethan想要做什么不被允許時(shí)，他就用哭鬧這招，有兩次甚至躺在了地上撒潑。
無論如何都想象不到這樣的情景會(huì)發(fā)生在我的孩子身上！有好幾次我頭腦中第一反應(yīng)都是想要兇他、甚至拍他屁股。當(dāng)然我并沒有那樣做，而是憋著怒氣，同時(shí)內(nèi)在生出更多的焦慮與煩躁。每天我都感到心力憔悴，恨不得立刻回國，期待著回中國后，孩子會(huì)恢復(fù)以往的狀態(tài)。
假期結(jié)束前兩天，老公的表姐來家里做客，問到：“Joven, How do you feel this time? OK or too much. ”（這次旅行你感覺怎么樣，還好嗎，還是覺得太累了？） 我不想再逞強(qiáng)，說了實(shí)話：“Too much.” （太累了）表姐說：“我特別能理解你。以前我一直隨部隊(duì)駐扎在非洲，大女兒四歲，小女兒一歲時(shí)，我?guī)齻兓睾商m，也是各種狀況頻出。你要知道，對孩子來說，大環(huán)境改變了，人是陌生的，語言也是陌生的，自己熟悉的事物都不見了，徹徹底底地打破了孩子的舒適圈，這是正常的，不過對孩子的成長有很大好處。”
表姐的一番話驚醒了我這位夢中人。可不就是舒適圈嗎？但不是孩子的，而是我的！這次旅行的各種狀況徹底打破了我的舒適圈——我熟悉的孩子“不見”了，所以才如此焦慮無所適從。
撥云見日
學(xué)習(xí)心靈成長最大的好處就是能夠撥開情緒的云霧，去理清事實(shí)與真相。在此我把自己內(nèi)在梳理的思路分享給大家。
第一步：自己。先找自己的問題，并處理。因?yàn)殚L久以來Ethan的表現(xiàn)總是平靜、沉穩(wěn)，所以無意識(shí)地我給他貼上了標(biāo)簽，定義了形象，我的孩子是......這樣的。而現(xiàn)在Ethan和以往不同，和預(yù)期不同，內(nèi)心中不自覺就升出評(píng)判，而評(píng)判就是不接納，它意味著我不允許孩子的變動(dòng)與變化。可是生命本身就是無常啊，生命的本質(zhì)就是變化啊。看清楚這些，問題不攻自破。我放下了評(píng)判，只是觀察他、感受他。
第二步：孩子。孩子哭鬧時(shí)，多問自己為什么。Ethan21個(gè)月，剛好處在獨(dú)立意識(shí)萌發(fā)期，而言語能力又很有限。作為媽媽我不再像以前一樣能夠立刻捕捉到他的需求，孩子每天都有新的想法。哭鬧很有可能是他的某個(gè)欲望沒有被滿足，也有可能是在新環(huán)境中某個(gè)恐懼沒有被撫慰。當(dāng)他的需求再次不被允許時(shí)，我決定與他共情：不可以做這件事，你很不開心，媽媽也很不開心，不過我們還可以做其他的事，也一樣很好有趣，要不要試試？帶著開心地情緒多給孩子提供幾個(gè)其他的選擇。
第三步：情緒。時(shí)刻提醒自己： 我煩躁，孩子的煩躁也加劇；我焦慮，孩子哭得更厲害。哪怕我是忍著沒有表達(dá)出來，但那種情緒的能量逃不過孩子的身體，他知道此刻媽媽不愛自己，不接納自己。
第四步：了解孩子的成長階段。當(dāng)孩子開始有了獨(dú)立的意識(shí)，家長需要了解孩子處在哪個(gè)成長階段，才能做到配合與理解，才能給予愛。當(dāng)Ethan躺在地上不起來時(shí)，老公說：“這孩子也太倔強(qiáng)了！開始不聽話了！” 獨(dú)立意識(shí)的萌芽是孩子成長的標(biāo)志啊，這意味著孩子開始長大了，有了自己的意志，家長應(yīng)該開心才是。我們要學(xué)會(huì)如何去識(shí)別這種獨(dú)立意志，如何去理解意志與生命發(fā)展的規(guī)律。當(dāng)孩子的意志與家長的矛盾時(shí)，我們應(yīng)該在尊重孩子意志的前提下，采取更好的解決辦法。
今天是回國后的第六天，我每天都按照上面的思路跟Ethan相處，孩子無理取鬧行為已經(jīng)徹底消失，我們又可以像以往一樣進(jìn)行正常溝通了。同時(shí)我看到了孩子的成長與變化，由衷地為他感到開心，為他的生命發(fā)展激動(dòng)！
你好，我是Joven。我文章兩個(gè)方向：育兒和心靈成長，都是寫自己的故事，所以你得多讀幾篇才能全面了解。我最大的能力就是可以教你如何將書本上的理論轉(zhuǎn)變?yōu)樾袆?dòng)。如果你想認(rèn)識(shí)我，可以選擇【預(yù)約Joven】-加我微信，關(guān)于心靈成長與育兒的事兒都可以聊，因?yàn)樗鼈兪且患拢?span>你也可以點(diǎn)微信菜單-我要成長-預(yù)約Joven。我的新浪微博@Joven嬉游記。
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