氣候干燥，
很多人的老朋友鼻炎又找上門了，
醫院接診的過敏性鼻炎患者也迎來了高峰。
有的是因花粉引起的過敏，
有的是季節變化、天氣變涼，沒法適應而出現過敏……
一株草，輕松治療鼻炎
野外的一株鵝不食草就能輕松解決問題，
聽到鵝不食草這個名字，
大家肯定很好奇，為什么叫鵝不食草？
這個名字是有出處的。
據說：一個農家孩子，自幼患有鼻炎，長年鼻塞、流黃膿鼻涕，其他家里的孩子都不愿和他一起玩，他每天都與鵝為伴。
一天，他趕著鵝群到山邊吃草，餓壞了的鵝群見草就吃，惟獨有一種又鮮又嫩的青草，鵝群卻一口都不吃。小孩覺得很奇怪，于是用竹竿把鵝群趕到草旁，鵝群只低頭聞聞，又跑開了。
小孩心里好奇，拔了一株用鼻子聞了一下，忽然打了幾個噴嚏，鼻子頓時不塞了。后來，他每天都拔一點來聞聞，慢慢地，再不流濃鼻涕了。
鵝不食草性溫、味辛，
聞之略有香氣，久聞有刺激性。
具祛風、散寒、勝濕、去翳、通鼻塞之功。
主治風寒感冒、頭痛鼻塞、鼻炎、鼻息肉、目赤腫痛、氣管炎、百日咳及跌打瘀腫、勞傷腰痛、風濕痹痛等癥狀。
山東萊州市慢性病防治院主治醫師郭旭光建議：
大家可以去藥店買鵝不食草干品，
自制鵝草膏，效果非常好，操作也特別簡單。
自制鵝草膏
1、取鵝不食草10克，醫用白凡士林90克；
2、將鵝不食草研成細末，與凡士林調勻，制成軟膏，貯藏在瓶內備用；
3、治療時，將此軟膏均勻涂在棉布片上，填入雙側鼻腔，半小時后取出，每日1次，15次為1個療程。
一般用藥1~2個療程就會出現明顯效果或痊愈，適合用來治療急、慢性鼻炎、過敏性鼻炎等各種鼻炎。
制膏填敷鼻腔，通過鼻黏膜吸收、滲透、彌漫，使藥效直達病所，所以有很好的療效。
提醒：
1、鵝不食草在中藥店一般都可買到，價格也比較便宜。
2、如果家里沒有凡士林，也可以將鵝不食草研成細末吸入鼻孔，或用藥棉浸濕擰干后，包藥粉少許，卷成細條塞鼻，對急慢性鼻炎、肥厚性鼻炎、變態反應性鼻炎等同樣有明顯效果。
3、鵝不食草煎液制成糖漿可治百日咳。
4、將鵝不食草研成粉末，與黃酒、紅糖同煎溫服，可治療勞傷腰痛、風濕痹痛。
五招防鼻炎
鼻炎是一種很常見的鼻病，
拖延不治或治療不當，
都會引起中耳炎、咽喉炎等并發癥，
慢性鼻炎反復發作更有導致鼻咽癌的危害，
最重要還是在于預防。
吉林大學中日聯誼醫院耳鼻咽喉科教授朱冬冬有針對性地提出了5個預防措施。
減少冷空氣對鼻黏膜的刺激，注意戴上口罩；
洗澡后應盡量擦干頭發再睡，避免感冒。
氣溫驟變會給鼻炎乘虛而入的機會，
由于氣溫下降而著涼，
抵抗力較弱的人很容易患上急性鼻炎，
同時也容易導致急性鼻竇炎的發生。
要避免被鼻炎襲擊，最好的方法是保暖，
注意觀看天氣預報，并適當添衣。
注意工作、生活環境的空氣清潔，
避免接觸灰塵及化學氣體，特別是有害氣體。
室內應勤通風換氣，降低過敏原濃度，
及時更換、清洗床單、被罩，
防止螨蟲及其分泌物誘發過敏性鼻炎；
香水、化妝品等都會刺激鼻黏膜，也要盡量避免接觸。
增加戶外活動，增強對寒冷的適應能力，
加強鍛煉，提高身體素質。
運動可使血液循環改善。
鼻腔沖洗是較好的一種預防方法，
但不建議用太冷的水進行沖洗，
這樣會刺激鼻腔，
最好用和自身體溫相近的生理鹽水來沖洗，
這樣可以把鼻腔中的病毒、細菌、過敏原等沖洗干凈。
同時要注意保持室內空氣的濕度，
或使用空氣過濾器，不要讓鼻子太干燥。
每天早晨打開窗戶或是外出前先搓鼻子，
做鼻部按摩，直到鼻部發熱為止。
當上呼吸道感染急性發作時，
應注意盡早徹底治療。
當懷疑自己患有過敏性鼻炎時，
可到醫院的耳鼻喉科檢查確診。
此外，要改掉用力摳鼻孔等不良習慣；
平時少吃辛辣刺激性食物、避免用力擤鼻涕。
惱人的鼻炎，一株野草就能解決，
如果你也有這個煩惱，快試試吧。
