我相信你們之前一直很相愛，怎么現(xiàn)在就走到了離婚的地步了呢？
我想你應(yīng)該在一個(gè)人的時(shí)候會想過這個(gè)問題，當(dāng)然我也想過，因?yàn)楣ぷ髟蛭乙姷竭^很多分分合合的夫妻，很多情況下還真不是因?yàn)椴粣哿硕珠_，怎么樣，是不是很意外，我倒是已經(jīng)習(xí)慣所以見怪不怪了。
那大比例下兩個(gè)人的分開到底是因?yàn)槭裁茨?？其?shí)啊很簡單，就是婚姻中大大小小的矛盾，積少成多、千里之堤毀于蟻穴，因?yàn)檫@些“蟻穴”而產(chǎn)生了各種的心理因素導(dǎo)致婚姻破碎。
建立一段親密關(guān)系，兩個(gè)人其實(shí)都經(jīng)歷了一段改變自我，迎合對方的過程，而這個(gè)磨合的階段，正是兩個(gè)人要去重點(diǎn)思考、反思的最好時(shí)期。
所以關(guān)鍵點(diǎn)是找到真正引發(fā)關(guān)系破裂的原因，找到原因了那肯定就能找到解決方法，那么就可以用一些具體的方法去挽回婚姻生活。（看上去很簡單是不是？看著簡單，做起來就需要慢慢來了~）
我們也知道，兩個(gè)人能進(jìn)入到婚姻關(guān)系中真的很不容易的，如果不是原則性問題，或者是真的太難改變的問題，姐都不希望你們草草放棄，因?yàn)樯钣械臅r(shí)候確實(shí)是一地雞毛的，我承認(rèn)，但我們還是要學(xué)會在生活、婚姻“雞毛”中找到樂趣。
一嘮嗑就嘮多了，現(xiàn)在回到正題，咳咳，同志們咱們下面就來分析一下為什么婚姻會走向?yàn)l臨破碎。
編輯搜圖
請點(diǎn)擊輸入圖片描述
一、 為什么會產(chǎn)生想要離婚的心理？
想要離婚的因素，我在這里呢把它概括為兩個(gè)方面，客觀因素和主觀因素，那么心理因素，就包含在主觀因素當(dāng)中。
其實(shí)仔細(xì)想的話，我們其實(shí)都是可以很輕松的去看到客觀因素，而主觀因素卻往往被忽略掉了。
人是個(gè)情感動物，因?yàn)閻鄱谝黄穑矔驗(yàn)槟承┬睦砩系呢?fù)面感受而分開。其實(shí)造成情感破裂的最終原因，還是要往心理上去尋找。
下面安遇來給大家列舉幾個(gè)導(dǎo)致關(guān)系破裂的心理因素：
01 理想與現(xiàn)實(shí)的巨大反差
很多瑪麗蘇的電視劇把愛情描繪的過于唯美，把婚姻也描述的過于不切實(shí)際，而這種影視劇的大部分受眾一般就是女人。
所以女人就很容易在頭腦中描繪出一副對于理想婚姻生活的藍(lán)圖。
但是藍(lán)圖和真正的生活總歸是有差距的，真正的生活是現(xiàn)實(shí)主義的，兩個(gè)人朝夕相處的陪伴，但更要考慮很多很多的現(xiàn)實(shí)問題，每天也在解決各種各樣的問題。
如果你對婚姻寄予了各種浪漫和不切實(shí)際的想象，那么我可以很肯定的說，婚姻是一定會讓你失望的。
所以，適度的回歸現(xiàn)實(shí)，降低自己的期待感，反而是維護(hù)婚姻的秘訣。
有一句話用來形容婚姻特別好：沒有期望，也就沒有失望。
02 對伴侶的期待值過高
進(jìn)入了婚姻生活，你一定會發(fā)現(xiàn)對方身上有很多自己不喜歡的，或者是真的看不慣的點(diǎn)。
但這確實(shí)是現(xiàn)實(shí)婚姻中無法避免的，因?yàn)?span style="-webkit-tap-highlight-color: transparent;box-sizing: border-box;font-weight: 700;margin: 0px;padding: 0px;border: 0px;">兩個(gè)人想要長久的走下去，就一定會把真實(shí)的自己袒露給對方看，那么在這個(gè)過程中，一定會出現(xiàn)摩擦，會看到對方很多不完美的地方。
比如女人一定會用素顏去面對另一半，化妝桌總是亂糟糟的一片，家里都是掉的頭發(fā)，但是從來不想著去收拾。
比如男人不怎么講究個(gè)人衛(wèi)生，什么不洗腳上床啊，不喜歡洗澡啊，或者是換下來的衣服到處亂丟。
你們在戀愛時(shí)期辛辛苦苦營造的美好的人設(shè)，進(jìn)入婚姻之后，也懶得去繼續(xù)維持了，你們彼此就會慢慢開始懷疑，這還是我當(dāng)初愛上的那個(gè)人嗎？
所以一定要明白，戀愛是一回事，婚姻是一回事，戀愛是和對方的優(yōu)點(diǎn)戀愛，而婚姻卻是和對方的缺點(diǎn)朝夕相處。
03 雙方都無法真正的走進(jìn)對方內(nèi)心
這種婚姻的結(jié)合，我認(rèn)為一般情況下分為兩類。
第一類，閃婚類。
主要指的是交往半年內(nèi)就急于結(jié)婚的，兩個(gè)人的熱戀期都還沒有過去，結(jié)婚之后，直接進(jìn)入了平淡期，這會有一個(gè)比較大的落差，加上兩個(gè)人進(jìn)行的精神交流比較少，沒有考察期，不知道對方是否跟自己的精神價(jià)值相符，就結(jié)合了，結(jié)果婚后發(fā)現(xiàn)兩個(gè)人的價(jià)值觀相差過大，是一個(gè)幾乎無法交流的狀態(tài)。
第二類，湊活類。
比如覺得自己年齡大了，該找個(gè)人結(jié)婚了，或者是父母一直催婚，迫于壓力而找個(gè)伴侶一起生活。
結(jié)婚的目的，就只是單純的找個(gè)人過日子，所以只看了對方的客觀條件，也沒有想兩個(gè)人的主觀條件是否契合，也就是是否能夠進(jìn)行精神世界的交流。
兩個(gè)人在精神交流上不夠，再加上個(gè)人的發(fā)展很不同步，就會越來越?jīng)]有話說，生活就像是一灘死水。
我們每個(gè)人都是有情感上的需求的，也會渴望有一個(gè)人來撫慰自己的精神世界。就很容易出現(xiàn)第三者。
所以，如果你選擇和另一個(gè)人走進(jìn)婚姻了，不管是出于什么目的，都要去試著和對方交流，去走進(jìn)他的精神世界，學(xué)著去發(fā)現(xiàn)對方身上的閃光點(diǎn)。
并不是戀愛才培養(yǎng)感情，婚姻也是一樣的道理。
編輯搜圖
請點(diǎn)擊輸入圖片描述
二、婚姻生活中，矛盾產(chǎn)生的原因?
夫妻生活在一起的時(shí)間久了，難免會因?yàn)樯钪械囊恍┈嵤露a(chǎn)生一些矛盾與不滿。那么當(dāng)你意識到自己婚姻出現(xiàn)問題的時(shí)候，首先就要找出婚姻矛盾產(chǎn)生的根本原因所在。在這里我也歸納了以下幾種情況，希望你們能夠去審視自己有一些不足之處。??
1、自我，很難聽取對方意見
兩個(gè)人組成一個(gè)家庭之后，做決定要兩個(gè)人有商有量的來。但是并不是每個(gè)人都能做到聽取對方的意見。一些自我的，個(gè)性偏執(zhí)的人，因?yàn)橐稽c(diǎn)生活瑣事就能跟對方吵得天翻地覆，非要死磕到底的架勢。
在每件事情上都是如此，對方經(jīng)常會說你不可理喻。反思自己，結(jié)婚以后是否為對方作出過不少改變和退讓，如果總是自顧自的來，對方一定會覺得你很難相處，你根本不尊重他，跟你結(jié)婚以后地位是不平等的，心理上是不平衡的。矛盾和爭吵一觸即發(fā)。
2、性格缺陷
人的個(gè)性受到原生家庭的影響很大。一個(gè)從小生活在美滿的幸福的家庭中的孩子，婚后對待伴侶也是充滿安全感的。但是如果一個(gè)人從小冷眼旁觀了父母親的失敗婚姻，本身個(gè)性上可能就帶有對婚姻的悲觀預(yù)期。
因?yàn)楹ε禄橐鍪?，或者害怕像父輩一樣可怕的相處模式，可能會在感情中變得很?qiáng)勢，控制欲很強(qiáng)，或者是另一個(gè)極端——很冷漠，從不妥協(xié)一直高冷。
雙方的相處得有一個(gè)人去引導(dǎo)，如果兩個(gè)人都是這種性格里帶有極強(qiáng)的不安全感的人，那么兩個(gè)人只會漸行漸遠(yuǎn)。這樣的人一般是悲觀的，或者對自身的性格缺陷也很自卑，但是不會輕易地表現(xiàn)出來，只會不斷的壓榨對方，向?qū)Ψ剿魅〉母唷?/span>
3、性懲罰
很多研究都向我們表明過無性婚姻難以長久維持，因?yàn)閮尚灾g的吸引本質(zhì)上是性的吸引。夫妻之間如果長久沒有性關(guān)系，生理上的渴望就會質(zhì)變成心理上的不滿。
性懲罰是一個(gè)女人經(jīng)常犯的錯(cuò)誤。大多數(shù)女人在和丈夫發(fā)生爭吵后都會有意去拒絕丈夫的親熱，用性方面的不給予來懲罰自己的丈夫。在這些女人的眼里，她們希望用性滿足拴住丈夫的心，將男人的欲望和需求作為討價(jià)還價(jià)的籌碼，來滿足自己的期望。但是，夫妻之間的性懲罰也是從來沒有贏家的。如果在性生活上得不到滿足，很難保證一個(gè)男人不去外面找樂子。
4、缺乏溝通
婚姻是非常需要坦誠的。但是很多人并不把這一點(diǎn)放在眼里。
男人覺得自己扛著生活壓力很累，女人覺得自己圍繞著家長里短付出很多也很累，他們彼此覺得對方體諒不了自己的辛苦，覺得對方付出的沒有自己多，他們?nèi)鄙儆行У臏贤?，總是在心理埋怨對方?/p>
有的男人七年之癢了心已經(jīng)走遠(yuǎn)，會欺騙對方，逃避婚姻的問題，有的女人意識不到自己的埋怨太多也很少去傾聽對方，雙方各顧各的逐漸在婚姻中迷失，事實(shí)上他們都是不夠坦誠的，溝通斷層的。
5、缺少責(zé)任感
結(jié)婚就是兩個(gè)人許下誓言只愛對方一個(gè)，決定相伴一生，然而出軌還是頻頻發(fā)生。沒有責(zé)任感的人意識不到婚姻對雙方的意義。在婚姻出現(xiàn)問題的時(shí)候，在自己把持不住的時(shí)候，縱容自己背叛婚姻，與第三者產(chǎn)生婚外情，根本沒有考慮過對方的感受。
維系婚姻不易，一個(gè)人如果缺少責(zé)任心，把婚姻當(dāng)兒戲，那么他會忍不住劈腿找小三小四什么的。對感情厭倦的時(shí)候，把責(zé)任歸咎在對方身上，認(rèn)為對方失去了魅力無法吸引他。出軌了也會繼續(xù)欺騙對方，縱容欲望，沒有對未來生活的一種長期的打算。許多的婚姻都是死在第三者身上。
三、挽回與修復(fù)婚姻的方法?
所有婚姻都是不完美的，即使你跟對方離婚了，那你能保證下次婚姻你遇到的就比現(xiàn)在的要好嗎？（狗頭保命）當(dāng)然啦，也有離完婚后再婚幸福美滿的。
在婚姻中，一個(gè)人率先改變的話，那么另一個(gè)人也會相應(yīng)的做出改變。
當(dāng)你離了婚之后才發(fā)現(xiàn)自己原來早已經(jīng)習(xí)慣了有對方的生活，當(dāng)初的愛情也已經(jīng)變成了一種親情。那么分開以后，覺得整個(gè)人都被抽離了，這時(shí)的你想挽回，該怎么辦？
1、正視與接受離婚的事實(shí)
有很多人在離婚之后，很長的一段時(shí)間都無法接受離婚的這個(gè)事實(shí)，會選擇自暴自棄，變得憂郁寡斷，對生活也失去信心。
換一個(gè)角度說，在挽回對方的時(shí)候并不是他們不想給你機(jī)會，而是你表現(xiàn)出來的負(fù)面情緒和狀態(tài)，讓對方失望、接受不了。
所以說首先第一步就是要正視你們已經(jīng)離婚了的這個(gè)事實(shí)。無論怎么樣，你的人生、生活是要繼續(xù)走下去的，短時(shí)間的低迷可以理解，但是你要自我調(diào)整好、要向前看。多給自己一些時(shí)間去思考，找出自身的問題。如果說你連自己的問題究竟出在哪里都不知道，那這個(gè)婚算是白離了，以后的你不論是復(fù)婚也好，重新開始也罷，還是會犯同樣的錯(cuò)誤，再出現(xiàn)同樣的問題。
2、找出導(dǎo)致離婚的原因
“能被翻出來的舊賬都是之前的遺留問題”，而離婚之前的爭吵只是一個(gè)導(dǎo)火索，真正的矛盾與不滿是日積月累積攢下來的。
我們的潛意識會自動隱藏和略過自己的缺點(diǎn)，所以你在沒有正視自己的錯(cuò)誤、解決自己的問題之前，你在對方面前的解釋或者舉動在對方看來，都是錯(cuò)誤的。
那么咱們的第二步就是，找到自身存在的問題，或者說是對方對你不滿意、有意見的地方，有責(zé)改正無則加勉。你可以試著站在對方的角度看待自己，認(rèn)同對方所說的，讓他看到你的改變，這樣的話對方才會一點(diǎn)點(diǎn)重新地接受你。
3、提高離婚的門檻
認(rèn)清事實(shí)、找出自身原因以后，咱們再來說點(diǎn)實(shí)際的。
很多人在挽回婚姻的時(shí)候往往是極度不理智的，跟對方過分強(qiáng)調(diào)自己的好（讓對方改變想法）；又想方設(shè)法的使自己站在道德制高點(diǎn)，以此打壓對方（讓對方屈服）；再比如提升離婚的物質(zhì)賠償要求，讓對方進(jìn)退兩難（想讓對方知難而退）。
其實(shí)你想的過于“簡單”了，想緩和婚姻矛盾的關(guān)鍵其實(shí)就是對方在和你相處時(shí)的感受。你越是通過這些方法“逼他就范”，就會越讓對方不舒服，在你的“不懈努力”之下，他被你徹底惹毛，就算不顧一切，甚至凈身出戶也要和你離婚。
其實(shí)你只需要在潛移默化中提高離婚的門檻就好了。
具體的方面包括：
l 提升自我價(jià)值——讓對方主動去思考，離婚后還能找到比你更好的人嗎？
l 提升經(jīng)濟(jì)價(jià)值——讓對方了解到，你能夠?yàn)楹⒆又纹鹨粋€(gè)更好的未來（沒孩子的話，離婚以后如果再有新歡，新歡經(jīng)濟(jì)能力不如你，那么生活壓力會急劇增大）
l 加大親職投資——對父母和孩子多投入一些，讓他考慮無辜人群的感受 。
在心理學(xué)上有一個(gè)概念叫——賦予效應(yīng)：就是你沒有得到一個(gè)東西的時(shí)候，你可能并沒有那么想要得到他；但是當(dāng)你真正得到這個(gè)東西之后，讓你放棄，又會非常的舍不得。
你是對方選擇的婚姻伴侶，說明對方對你的認(rèn)可度是比較高的，雖然現(xiàn)在已經(jīng)離婚或者要離婚，并不是說你對他而言價(jià)值全無了，只是你的價(jià)值被他極其抵觸的點(diǎn)給掩蓋住了。
提高離婚的門檻，說白了就是你需要放大自身優(yōu)勢，同時(shí)查漏補(bǔ)缺。
比如之前對方喜歡你溫柔體貼，那你就要改變自己“怨婦”的形象，展示優(yōu)點(diǎn)，給他做一頓好菜，倒上一杯熱茶；比如之前對方欣賞你獨(dú)立的一面，但是結(jié)婚后發(fā)現(xiàn)你越來越黏人，那在挽回過程中，你就克制自己，不要老是去追問男人的行程，給足他們想要的空間。
4、雙方父母的助力
敲黑板啦??！這個(gè)招數(shù)是在你們關(guān)系已經(jīng)緩和的前提下，才可以用的??！，如果一開始就急忙把父母搬出來，本來可以解決的事情也會因?yàn)楦改傅年P(guān)系逐漸鬧僵?。?/span>自己搞不定的事情居然還用父母來要挾他，會讓他加深對你的負(fù)面情緒，這就會變成壓死駱駝的最后一根稻草。
因此父母的勸導(dǎo)和說服往往放在挽回的中后期效果會更加顯著。
你需要對那些，對方家里對他來說比較敬重或者親近的人，采取“收買攻勢”，當(dāng)然不是說你一定得送大禮之類的，千里送鵝毛，禮輕情意重，用心的東西遠(yuǎn)比昂貴不實(shí)用的東西更有效果。
另外只要你們離婚并不是因?yàn)槟惴噶颂瓌t性的錯(cuò)誤導(dǎo)致的，那大家基本都會向著你、撮合你們，目的是為了在對方周圍形成良好的輿論氛圍（也不能太刻意和頻繁，如果對對方造成困擾的話會適得其反?。┰黾訌?fù)婚的幾率。
5、把家庭大權(quán)重新還給對方
那如果對方想要離婚還沒扯證，你應(yīng)該干點(diǎn)啥挽回一下呢？對方現(xiàn)在表面看似是想要撒手走人了，但是只要你們還沒離婚，你可以把一些他本該有的權(quán)利歸還給他，減少對他的干涉，這樣他對家庭的積極性也會更高，抽離成本也高很多。
我常常對咨詢者說的一句話就是，婚姻挽回是魚和熊掌不可兼得的事情，你既想要對方回歸家庭，又什么都不肯付出，是絕對不現(xiàn)實(shí)的一件事情呦。
6、“感情牌”的打出
每日朝夕相處的夫妻，即使對方現(xiàn)在對你有怨恨，排斥的心理，但一日夫妻百日恩，此時(shí)如果你們的關(guān)系有了很大的回溫以后，就可以去打感情牌升溫彼此之間的感情了。
這時(shí)候如果家里有孩子那再好不過了，可以讓孩子多替你說一些好話，并且讓孩子拉著對方跟你一起做一些提升親密度的事情；節(jié)假日特殊節(jié)日的時(shí)候可以用一些你們之間有著共同回憶的物品，讓對方想起曾經(jīng)的那個(gè)讓他深深著迷的你。
婚姻挽回?zé)o疑是是你現(xiàn)在人生中的一道難題，挽回其實(shí)也是另一種形式的蛻變，如果你能在真實(shí)地面對自己的問題，積極的去改變它，以及學(xué)會處理那一團(tuán)糟的關(guān)系現(xiàn)狀，那你會獲得更穩(wěn)定、更強(qiáng)大的自我，得到幸福~
